姜中所含的姜酚会 刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃功能，夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题;其次，生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的 生姜还很容易产生内热的。 其实，从中医的...[详细]
鲜姜不如干姜有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。32 生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳...[详细]
男方的精液质量看上去不怎么样，甚至是很差的，但是其配偶却可以接二连三地怀孕生子;而某些精液质量貌似很强劲的男子，却也会遭遇生育尴尬。 女性不孕原因很多。比如男性的活动精子的数量越多，说明子宫和阴道对精子...[详细]
旅途劳顿消耗了大量的精力和体力，人体的免疫力降低，有些人会有全身燥热、感冒发烧、角膜发炎等症状。 五一小长假是过去了，旅游和美食你那样也不会错过是吧!可是随着而来的就是身体会出现不适了。比如代谢紊乱，消...[详细]
大家可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的，今天给大家介绍一下哪些食物不能和鸡蛋一起吃。 有些妈妈让孩子吃完鸡蛋后喝豆浆。这样很不营养健康。其实豆浆单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有...[详细]
1杯山羊奶含有约160千卡的热量、6克饱和脂肪酸和27毫克胆固醇，均属于偏高水平，不适合胆固醇较高的人士饮用。 有机牛奶。2013年发表在《公共科学图书馆期刊》上的一项研究成果显示，与传统牛奶相比，有机牛奶含有的...[详细]
小雪以后天气变得更加干燥，正是腌制、加工腊肉的好时候，民间曾有冬腊风腌，蓄以御冬的习俗，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把肉类用这种传统方法处理后储备起来。 过去民间很重视冬季进补。小雪来临，冬天的一些...[详细]
反酸容易导致烧心，吃根香蕉可以缓解不适症状。孕妇在两餐之间吃根香蕉有助于防止孕吐。香蕉富含膳食纤维，有助于恢复肠道功能，不借助于泻药即可自然缓解和预防便秘。 香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营...[详细]
散步快1个小时，你的肌肉可能会感觉疲劳，因为体内碳水化合物的存储量减少了。当你冷静下来时，心率和呼吸都会放缓，尽管之后燃烧的热量有所减少，但依然多于锻炼前，这种较高的热量状态将保持1个小时。 第6~10分钟...[详细]
乐观人群不易长寿是真的吗?性格开朗，给人的印象通常是无忧无虑，压力小，似乎会更健康。但研究人员指出，乐天思维不一定能带来长寿，一个人若过于乐观，尤其在面对疾病或康复期，容易忽略其中风险。 遗传有影响。若...[详细]
许多男性朋友爱喝浓茶。其实浓茶含有很高的氟，而肾脏又是氟的主要排泄器官，当饮用过量时，就会超出肾脏的排泄能力，导致氟在体内堆积，因此会给肾脏带来损害。 肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸...[详细]
冬季来临，寒冷的天气许多朋友一时不能适应，朋友圈里时常会看见图片有这么一句话，有一种寒冷叫忘穿秋裤。那么选择哪种秋裤最舒服 保暖呢?棉应用最广，吸汗、透气、穿着舒适、保暖性强。 穿秋裤睡觉很伤身。由于秋...[详细]