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神奇按摩手法帮你改善黑眼圈 和熊猫眼Say Bye

来源于：维度女性网2013-06-06 14:02编辑：beauty
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熬夜，睡眠不足引起黑眼圈。根究起根本原因就是眼周肌肤血液流通不畅。别犯愁，只要学会推荐的按摩方法，再配合饮食调理，早晚能够甩掉“国宝”称号。

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两个按摩手法，改善黑眼圈

1、眼周四步按摩法：

按摩起源于神奇而古老的中医，想要通过按摩告别黑眼圈，我们除了掌握正确的按摩手法，还应该了解，哪些穴位对于改善黑眼圈有帮助。

穴位按摩，告别黑眼圈。

从眉头到眉梢：攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴。

眼周：太阳穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴。

在按摩的过程中，重点按压这些穴位，可以让你的黑眼圈按摩术事半功倍。

　熬夜，睡眠不足引起黑眼圈。根究起根本原因就是眼周肌肤血液流通不畅。别犯愁，只要学会推荐的按摩方法，再配合饮食调理，早晚能够甩掉“国宝”称号。

耳部按摩提拉，提亮眼周肤色

在皮肤护理过程中，我们应该牢记，五官总是一体的。就好比眼角下垂，会影响面部结构，导致两颊肌肉松弛，引发法令纹。所以，治理黑眼圈，也绝不应该仅仅停留在眼周按摩的范围里。

眼周穴位太多，按摩手法太复杂?下面就来尝试这个耳部按摩提拉法吧。

从来没有想过按按耳朵能够改善黑眼圈?今天就颠覆你的想法。手法超级简单，赶紧试试吧。平时午休或者发呆的时候，都可以记得的做喔。

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调理饮食，远离熊猫眼

黑眼圈虽然不是病，但是食补也是可以起到作用的。肌肤绝对是反映你身体状况的晴雨表，从内而外的健康，黑眼圈又怎么会打扰你呢?现在就来教你制作一款能够改善黑眼圈的小食品。

原料：黑豆、雪梨 。

制作方法：取黑豆30克，雪梨1～2个，将梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。吃梨喝汤，连吃1个月后，就能见到明显的效果。

功效：改善肤色、淡斑、柔滑肌肤。

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眼部绿茶spa，舒缓眼周肌肤

给身体做spa是一件既放松又美好的事情，有没有想过给眼部肌肤也做个spa呢?其实很简单，谁都可以DIY。

只需沏好一杯绿茶，用蒸汽熏蒸眼部肌肤即可。切忌自己操作的时候，不要追求过高的温度，以能承受的舒适度为宜，因为眼周肌肤十分娇嫩，过高的温度会引起烫伤。

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黑眼圈快问快答：

Q: 黑眼圈会遗传吗?

A:先天性的黑眼圈是有可能遗传的，最常见的是天生色素深的，还有就是眼周毛细血管脆弱，可能会发生血液渗漏堆积的，当然还有一些遗传疾病，不过这并不常见，我们就不讨论了。好消息是天生的黑眼圈现在也已经可以通过医学美容术改善了。

Q：怎么判断自己是什么类型的黑眼圈?

A：首先从颜色上，茶色的一般就是色素沉积型的，而青色的一般就跟血液循环有关系，而松弛型的仔细看是能看出一层层的皮纹堆积的。

黑眼圈通过睡眠和按摩就有明显改善的，不管能持续多久，也说明应该是血液循环不畅型的;而睡得好睡不好、按摩不按摩都区别不大的通常是色素沉积型;而用手轻轻拉伸或用了紧致型眼霜后就有所改善的，那十有八九就是松弛型的黑眼圈了。

Q: 我发现戴美瞳的时候特别容易引起黑眼圈，该怎么缓解呢?

A:美瞳镜片即使再轻薄，也会让眼睛产生应激反应，比如眼肌的紧张会让血液循环更加受阻，所以戴美瞳时间越短越好，让眼睛有放松的时间。

而挑镜片还要着重考虑透氧性，透氧性好的镜片不仅眼球舒服，眼周也会跟着受益。戴隐形的时候最好选不含香料、渗透力强的眼霜，这样就不容易有残余刺激到眼睛，否则经常用手去揉，也会因为摩擦产生色素沉积型的黑眼圈。

Q：我每天都坚持用美白型眼霜，为什么还有黑眼圈?

A:还是先要检讨是否对症的问题，单纯的美白型眼霜只对色素沉积型的黑眼圈有用，但若你一边涂着美白眼霜一边继续大晒特晒，继续不好好卸除眼妆，那也是没用的!而且一些不适合白天用的美白眼霜中可能还有光敏成分，若在没有防晒保护的白天用反而会变得更黑!

　熬夜，睡眠不足引起黑眼圈。根究起根本原因就是眼周肌肤血液流通不畅。别犯愁，只要学会推荐的按摩方法，再配合饮食调理，早晚能够甩掉“国宝”称号。

Q: 黑眼圈会随着年龄的增长变严重吗?

A:会的!日晒、彩妆痕迹当然是在日积月累中变得越来越严重，而年纪的增长也易让循环变得越来越慢。其实血液循环造成的青色黑眼圈在年轻人中比较常见，因为越年轻越不懂得爱惜自己嘛，熬夜是司空见惯，饮食也不在意，但好好地睡一觉或多关照点儿身体之后还是能减轻的。

随着年纪增长，这种青色黑眼圈就慢慢和色素沉积型的茶色黑眼圈结合在一起，循环不畅又会影响黑色素的代谢，这种纠缠型的黑眼圈可以说是黑眼圈中的战斗机了。

图说天下
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