美白从宝宝抓起 宝宝美白攻略

白白胖胖的嫩宝想必是所有妈妈的至高追求吧，一白遮百丑，对于宝宝来说也不例外。如果想让宝宝变得更加白嫩可爱，掌握以下五个方法就可以实现哦，让你的萌宝贝成为人见人爱的小家伙。

1 孕期多吃豆类

想生个白嫩的宝宝，需要在孕期就开始做功课。豆类特别是大豆含有的大豆异丙酮不仅可以提升宝宝抵抗力和骨骼发育程度，还可以有很好的美白嫩肤功效，对你和宝宝来说都是既安全又效果出众的美白品。

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2 给宝宝晒太阳

这里的晒太阳绝对不是暴晒，而且选择在上午九点到十点的时候晒太阳是最好的。阳光中的紫外线含量刚刚好，能够为宝宝杀菌和强身健体，还有助于焕肤退黑，让宝宝变得水灵又白嫩。

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3 坚持涂抹润体露

传统观点认为宝宝的代谢状况良好，无需多做其他辅助保养。其实强调零刺激的安全型宝宝专用的润体露是非常适合每天给宝宝涂抹的，特别是含有牛奶成分的产品，滋润宝宝皮肤，增强白嫩程度，同时也避免尿片等对皮肤的摩擦和伤害。

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4 补充充足蛋白质

保证每天摄入充足的蛋白质对于宝宝健康和皮肤娇嫩程度的影响相当大。像鸡蛋、牛奶等能提高宝宝的新陈代谢，及时排泄废物，让皮肤始终处于莹润净白的状态，比吃水果还管用呢。

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5 出门前一定要防晒

如果宝宝不需要做防晒的话，为什么还有那么多的欧美国家研制了多年才推出了独家的宝宝专用防晒霜呢?紫外线强烈时，宝宝的抵抗力不同，身体黑色素的堆积程度也就不同，久而久之就变黑了。如果不想涂抹防晒霜，就给她戴一顶帽子吧。