牙齿美白很简单，告别黄牙露笑容

甜美的笑容露出来，但露出的却是黄黄的牙齿，这难免是很多女性朋友所尴尬之事和和不喜欢轻易露出笑容的原因吧。美白牙齿不像皮肤美白盖点粉底就OK啦!而是要从根本去脚踏实地的美白的。你想知道美白牙齿的好办法么?小编立马就将洁齿秘诀告诉你哦!

▲牙齿为什么这么黄?

★牙齿发育过程中形成，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙

★于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

★如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面发黄，凹凸不平，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。甜美的笑容露出来，但露出的却是黄黄的牙齿，这难免是很多女性朋友所尴尬之事和和不喜欢轻易露出笑容的原因吧。美白牙齿不像皮肤美白盖点粉底就OK啦!而是要从根本去脚踏实地的美白的。你想知道美白牙齿的好办法么?小编立马就将洁齿秘诀告诉你哦!

▲日常牙齿美白方法：

★小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。

★柠檬汁雪白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。甜美的笑容露出来，但露出的却是黄黄的牙齿，这难免是很多女性朋友所尴尬之事和和不喜欢轻易露出笑容的原因吧。美白牙齿不像皮肤美白盖点粉底就OK啦!而是要从根本去脚踏实地的美白的。你想知道美白牙齿的好办法么?小编立马就将洁齿秘诀告诉你哦!

★墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，这样能够让黄牙变白。

▲日常牙齿美白方法，想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。

★芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。甜美的笑容露出来，但露出的却是黄黄的牙齿，这难免是很多女性朋友所尴尬之事和和不喜欢轻易露出笑容的原因吧。美白牙齿不像皮肤美白盖点粉底就OK啦!而是要从根本去脚踏实地的美白的。你想知道美白牙齿的好办法么?小编立马就将洁齿秘诀告诉你哦!

★乳酪：乳酪钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。

★绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。甜美的笑容露出来，但露出的却是黄黄的牙齿，这难免是很多女性朋友所尴尬之事和和不喜欢轻易露出笑容的原因吧。美白牙齿不像皮肤美白盖点粉底就OK啦!而是要从根本去脚踏实地的美白的。你想知道美白牙齿的好办法么?小编立马就将洁齿秘诀告诉你哦!

★洋葱：能多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

★香菇：所含的香菇多醣体可以口中的细菌制造牙菌斑。

★无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。