牙齿美白谣言你信了吗？别被忽悠了

俗话说，「一白遮百丑」，虽然主要指的是皮肤白，但是这句话似乎用在牙齿上也成立。很多明星一笑就露出洁白而整齐的牙齿，特别美。与此同时，民间也流传着一些能够让牙齿变白的「秘方」，让我们一起来看看这些方法是真的管用，还仅仅是以讹传讹。

【含醋或者柠檬汁】

不管用，还有害！

牙齿最外层的釉质层，是人体最坚硬的结构，特点是耐压耐磨，但是它最不耐酸。较长时间浸泡在醋中，会对牙齿造成很严重的创伤，而且这些损伤是不可逆的。在很多酿醋、或者化学制酸厂里，工人的牙齿由于被酸雾侵蚀，都会慢慢变黄变黑，质地也会变得很差。

舒适达进口成人牙膏，一直都很喜欢用舒适达的牙膏，因为用着很舒服，打开外包装就闻到清凉的味道，很好。牙齿特别舒服，美白效果也很好。味道一样，效果也差不多。很清爽。

【用花生碎、盐、橘子皮粉等擦牙齿】没用，还会伤及无辜！

这些方法的目的都是增大摩擦力，希望清除牙齿表面的色素；但实际上，色素和牙齿表面的结合非常紧密，这些材料很难将色素清除掉。反而，不正确的加压施力会伤到牙龈，可能会导致口腔溃疡。