分享去皱抗氧化美容食疗的秘密
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一．水果去皱法 多吃樱桃。 樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。【更多的抗皱，去皱的相关知识】对于分享去皱抗氧化美容食疗，大家是不是也很期待呢，如果你很想知道去皱抗氧化美容食疗的秘密，今天就请加油吧，这是我们最期待的事情!相信分享去皱抗氧化美容食疗的秘密是我们护肤最给的武器，大家可以快快的掌握呀!
1、多吃石榴 因为石榴具具有很强的抗氧化作用;能帮助我们身体抵抗氧化，同时也可以帮助我们的肌肤保持弹性，去皱，抗衰老。红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。 对于分享去皱抗氧化美容食疗，大家是不是也很期待呢，如果你很想知道去皱抗氧化美容食疗的秘密，今天就请加油吧，这是我们最期待的事情!相信分享去皱抗氧化美容食疗的秘密是我们护肤最给的武器，大家可以快快的掌握呀!
2、黄瓜 黄瓜汁能美容，它有洁肤作用，可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹，治疗皮肤晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜对皮肤有漂浮白作用，使皮肤变得有弹性。此外， 鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。方法是把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。对于分享去皱抗氧化美容食疗，大家是不是也很期待呢，如果你很想知道去皱抗氧化美容食疗的秘密，今天就请加油吧，这是我们最期待的事情!相信分享去皱抗氧化美容食疗的秘密是我们护肤最给的武器，大家可以快快的掌握呀!
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推荐理由：低刺激性并有助肌肤生产骨胶原和弹性蛋白，中和自由基并减低刺激。细胞媒体在细胞表面活动，保持肌肤年轻有活力，由内至外透光泽，适合中性至混合性肤质使用哦。对于分享去皱抗氧化美容食疗，大家是不是也很期待呢，如果你很想知道去皱抗氧化美容食疗的秘密，今天就请加油吧，这是我们最期待的事情!相信分享去皱抗氧化美容食疗的秘密是我们护肤最给的武器，大家可以快快的掌握呀!
二、吃三文鱼抗皱 不要小看三文鱼哦，三文鱼不仅仅好吃，还有很大的美容作用呢。因为三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸，它能提高抗氧化酶的作用，消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免我们的皮肤变得粗糙哦。
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