30岁女人爱熬夜皱纹多衰老快，维生素C配上它，紧致去皱显年轻

女人25岁开始衰老，30岁衰老加快，40岁一年比一年显老态。所以，30岁以后，爱熬夜睡眠不足，机体代谢变慢，皮肤松弛皱纹越来越多，尤其是眼部细纹不断加深，更显老。

有些姐妹，发现脸上皱纹增加之后，非常恐慌。生怕别人说自己老。一时不知所措，买各种美容化妆品，和抗皱护肤品。就好比我的闺蜜30岁了，前段时间眼部长了细纹。吓得要命，总怕老公说她老，吃了两个月胶原蛋白。

也没效果。跑过来找我“抱怨”，听完后，我自己都快笑死了。就知道傻傻的吃。根本都不懂胶原蛋白该怎么吃。胶原蛋白可以抗衰老紧致皮肤，增加皮肤弹性，去细纹，但是要建立在被吸收前提下。

吃胶原蛋白美容护肤抗衰老，一定要晚上睡觉之前吃，还要配合维生素c，或者富含维生素c的果汁。因为，维生素c是人体合成胶原蛋白的催化剂。充足维生素c能够促进胶原蛋白的吸收和合成。

为了促进口服之后胶原蛋白被皮肤细胞吸收利用，还要保证晚上10点之前睡觉。因为22点，到第二天凌晨2点，是皮肤代谢最旺盛时间段。只有胶原蛋白被吸收利用了，作用到受损的皮肤组织，才能抗衰老，紧致消除皱纹。

另外对于皮肤老化快，锁水能力差的，经常粗燥，肌肤有裂纹，皱纹不断加深的姐妹。还要配合天然抗衰老成分：玻尿酸。它能增加皮肤保湿和补水能力，提高细胞活力，滋润皮肤，促进皮肤细胞代谢，增强皮肤紧致细腻性。

六胜肽玻尿酸精华液

睡觉之前用，特别是晚上熬夜了，一定要用它护理一下皮肤再睡觉。被吸收之后，皮肤代谢活力增强，有助于新细胞再生代替衰老细胞，从而修复皮肤衰老组织，增加皮肤弹性，保持皮肤水润紧致和去皱。第二天肌肤非常细腻。

燕窝睡眠面膜

之前在美容护肤群，有姐妹说这个美白紧致提亮很好，2月16号，我也买了一瓶，用起来蛮滋润细腻的。第二天皮肤很光滑，看着有亮泽。特别适合熬夜多，皮肤暗沉没亮泽，又暗黄有色斑姐妹提亮美白。它还能紧致淡细纹。

30岁以后女生，衰老变化，代谢本身减弱，熬夜多了，体内垃圾毒素排泄不出来。聚集在皮肤，很容易爆发痘痘和色斑。所以，姐妹们平时除了抗衰老淡化皱纹之外。还要注重皮肤活血排毒。这样皮肤才能更加美白靓丽。

七子白面膜粉

经常爱吃辣椒，熬夜追剧，皮肤很容易聚集毒素。肌肤暗沉，又容易长色斑和痘痘。睡觉之前，用七子白草药面膜粉加牛奶敷脸，15分钟之后，能够活血排毒，清除肌肤垃圾毒素。保障皮肤正常呼吸代谢，淡化色斑和痘印。