精油能量为肌肤预约水润

时节轮回，软弱肌肤又要处于多事之秋。假设你采用已经更换了更滋养的面霜，采用了更繁复的护肤程序，却觉察肌肤仍在和你作对，昏不明无光，两颊枯燥泛红，下巴上还经常有痘痘侵入，经久不平，这时你有没有想过不良知情会是罪魁祸首呢？

肌肤大约正因你的躁动心情而一同“上火”。焦虑不安、易怒、满心埋怨，反面心情激增的时节更替时节，你尽可以尝试选用芬芳疗法，安抚由不良知情引发的肌肤慌张，抢先以更新鲜有趣的方式预定新一季的水润肌肤！

精油——大自然孕育的草木精髓——含有超越500种以上的自然化学因子！其中包括的丰富保湿滋养成分，不只能为肌肤带来水润触感，更能破解因气候转换而招致的肌肤疲倦、防御力下降。每做完一次精油护理，就似乎取得一次新生。

化解危机：肌肤敏感、枯燥，昏不明无光

强势精油：玫瑰、柠檬、檀香木

芬芳战略：按摩、泡浴、DIY精油护肤品

最爽部位：脸部及全身肌肤

苦橙花、玫瑰 最强悍的保湿双雄

每种肌肤问题，你都可以找到最适合的帮手。用在脸上最理想的媒介油是荷荷芭油，保湿用途最好的精油是苦橙花，其次是玫瑰。

芬芳实例

挑选精油要看神色行事：茶树、柠檬草精油最适合敏感燥红肌肤，油性皮肤可选用檀香木，假设怕麻烦，就选天竺葵或玫瑰，它们是多种肌肤状况的调理专家。

1.不经过仔细征询，随便将精油增加到护肤品中运用。

2.将纯精油未经媒介油分配，直接用于脸部，结果会很严酷。

3.掌控调油比例失败。按摩油应当是25滴纯精油滴入100ml媒介油。

将5~6滴纯精油滴入100ml温热的纯真水中，稍微搅拌一下，盖好并静置1~2天等它冷却沉淀。再用喝咖啡的滤纸将其中尚未分散的精油油滴过滤，精油润肤水就制造完成了，每次运用前记得还是要摇晃一下。

敏感皮肤：玫瑰2滴、甘菊2滴

缺水皮肤：苦橙花2滴、檀香木4滴

香缇檀香木纯精油 900元/10ml

特地针对枯燥缺水性肌肤的颐养。假设依据详细指点混合乳液之后，便是绝好的颈部乳霜。

{2}推进肌肤新生

汇美舍小麦胚芽油 76元/30ml

以富含自然维他命E而知名，含有的脂肪酸可推进皮肤再生，滋养度高。

{3}易敏肤质首选

邦沐洋甘菊单方精油338元/10ml

埃及古籍中称其为月亮之花，正由于它的清凉质量关于冷静、舒缓和抗肌肤过敏的效果卓著。

{4}保湿效果特殊

NB自然美高级玫瑰精油 715元

适用于一切皮肤，特地针对成熟、枯燥、硬化或敏感肌肤。并能使女人对自身发生十分主动的感受，协助恢复自信。

{5}最理想的美容护理油

香缇荷荷芭油 150元/50ml

富含营养而且渗透性强，即使不与精油搭配，也可以成为极好的芬芳疗法用油。特地适合发炎、面疱及成熟老化肌肤。

泡浴 为肌肤极速解渴

适合的泡浴精油可以让你的肌肤完全放松，回复柔嫩鲜明光泽。最漂亮的精油用法就是依据身体状况不同仔细搭配。引荐运用低温长时间的入浴来消除因失眠和压力招致的疲倦，不过也要遵照泡浴精油的一些数字规律哦。

芬芳实例

感到精疲力竭时，一瓶薰衣草就能缓解你一切疲倦。另外葡萄柚十分值得购入，它可能是具有最好减肥用途的植物精油。

入门圈套

1.泡浴时间超越15分钟，使肌肤因浸泡时间太长而让水分及油分丧失。

2.屡次泡浴，每周超越3次，会增加身体的担负。

3.没有严厉遵守精油滴数要求，一次滴入超越10滴。

玛坤丝薰衣草精油338元／10ml

运用于油性及敏理性肌肤，用于泡浴可以安宁心情，净化安抚心灵，属于“万用精油”。

{2}轻松排毒

香缇杜松莓精油 310元/10ml

清新木香，可推进排汗和循环，对水肿很有协助。

{3}叫停雀斑

佰草集芦荟芬芳基础油130元

芦荟不只能增强肌肤抵御力，更能提早预防雀斑、色斑及皱纹的发生和加重。

{4}赶跑妊娠纹

香缇甜杏仁油160元/150ml

有淡淡的坚果幽香，质地温和到连最柔嫩的婴儿都可以运用，能使肌肤柔嫩光滑，还能消除妊娠纹。

{5}.生殖系统保护神

家美乐茉莉单方精油 688元/10ml

茉莉精油号称“精油之王”，对女性生殖系统的调养有十分好的用途。

{6}橘皮克星

嘉贝诗葡萄柚精髓油258元/15ml

可防腐、保湿、推进身体的微循环，可以有效减轻橘皮现象。

将浴盐用清水溶解后，参与橄榄油调匀，再滴入2滴适合自己肤质的精油就制成了。

看血统地道与否：纯花香调精油很高贵，所以就出现了经过谐和的5%的精油，二者价钱差异自然惊人。

看出身正派与否：每一种植物精油都有其正统的代表产地。不同的萃取方式和部位也会影响精油质量。

切忌贪廉价：入门者最简单花低廉的价钱去购买本应高贵的精油，如玫瑰、茉莉、香蜂草。其实没必要用它们来练手，不如选择人见人喜欢、效果超级多的叶类精油。

精油的深厚内功 用芬芳润泽心灵

一个漂亮的女人，肯定神色淡定，内心温和安宁，分发一种冷静人心的魅力。留神情好时，即使素面朝天，都会光荣照人。而精油除了它优良的保湿效果之外，更值得称道的生怕还是它安抚心灵的奇异力量。它让女人的漂亮由内而外，分发得如此完全而完美，而这才是上天赐给女人的最好的驻颜秘方！

化解危机：心情焦躁、焦虑、忧愁沮丧

强势精油：佛手柑、薰衣草、丝柏

芬芳战略：香熏

最爽部位：脑神经

当我们经受着各种心情压力又无从发泄时，肌肤会变得更敏感而难以调理。而精油的芬芳就是抚慰我们心灵的那双温柔手。吸入精油的芬芳是最简便易行的心情调理法，只需慢慢深呼吸，心情就会奇异地安宁下来，一切更糟糕的结果就会防止。

芬芳实例

1.精神感到萎靡不振时，可以选用一些含有柑橘素的水果类精油，如佛手柑、柠檬等。假设希冀安抚焦躁的心情，就应当挑选檀香木等木香类精油。

2.在你心情十分激动、几乎要崩溃迸发时，尽快将一滴檀香木精油滴在掌心，揉搓后掩盖脸部深呼吸。而马乔莲会浇灭你心头的无名怒火。

深、深、深呼吸妙法：手掌心：将一滴精油滴在掌心，揉搓双掌后捂住鼻子，用力呼吸。

床铺：将纯精油滴在枕头或床单上，适合需要“催眠”时运用。

热水盆：将精油滴在热水盆里，再用浴巾盖着头和盆，深吸，可以有效提振心情。

扩香器：熏香专业利器，包括用蜡烛的熏蒸台、插电的热油皿、扩香扇等，是营造室内气氛、调整心情的最好方式。很多香熏店都有售。

任何电源：如灯罩等发热体都可以，在空调的出风口里也可以塞一个浸满了精油的棉花球。

将3~4滴所选择的精油滴在手帕或面巾纸上，做3次深呼吸吸入精油，接着将面巾纸或手帕塞在衬衫、胸罩或睡衣里，这样可以借着身体的热度让精油持续蒸发。

入门圈套

滴数过多，气息过于剧烈，会觉得身体不适。

忘记闭上双眼，精油有时会刺激眼睛。

香缇安息香精油 160元/10ml

熏香最好的香料之一，具有安抚冷静和兴奋刺激的双重效果。

{2}改善更年期坏脾气

家美乐天竺葵单方精油 218元/10ml

香浓甜美的滋味。可以改善更年期的坏脾气以及产后忧愁，让人心情开朗。

{3}抵御神经衰弱

汇美舍广藿香单方精油118元/10ml

它是少数能愈陈愈香的精油之一，是平衡中枢系统的最好精油，对神经衰弱很有协助。

{4}引发甜美记忆

玛坤丝甜橙精油 298元/10ml

很多人会选择它用于香熏，正是由于它可喜欢阴不明的滋味，空气中淡淡的幽香让心情也如阳光般绚烂。

{5}逃脱清晨焦虑

佰草集佛手柑芬芳精髓油 100元/10ml

能让人感到清新高兴，十分适合早上在客厅、餐厅或办公室里熏蒸，能增加室内高兴的气氛。

{6}安抚低落心情

嘉贝诗红木精髓油 288元/15ml

可以协助舒缓压力和心情低落。另外，还有助于净化空气。

TIPS 精油入门：最值得购进的精油精华

修炼第一级：具有入门之钥薰衣草

进仓理由：万用精油+偏廉价位

没有人不梦想着用一瓶精油处置万种问题，只需你说得出来，薰衣草几乎都可以包揽！

修炼第二级：选拔精油中的特种兵

进仓理由：术业专长+高性价比

A最理想的熏香用精油——佛手柑

佛手柑气息清新细微、个性平易随和，和各种精油都能搭配协调，也能为各种性格的人所接受，是最理想的熏香用精油。

B运用最普遍的心情精油——迷迭香

传说迷迭香可以抵御邪灵及恶魔。留神情低落时，迷迭香就似乎一针兴奋剂，赶跑你一切的疲倦和慌张心情。

C修复肌肤生机的多效精油——天竺葵

天竺葵是“人到中年”不可或缺的精油。它适用于各种肤质，能让惨白的肤色回复红润光泽。此外，天竺葵也是对立胸部下垂的绝对主力。

1.不经过仔细征询，随便将精油增加到护肤品中运用。

2.将纯精油未经媒介油分配，直接用于脸部，结果会很严酷。

3.掌控调油比例失败。按摩油应当是25滴纯精油滴入100ml媒介油。

将5~6滴纯精油滴入100ml温热的纯真水中，稍微搅拌一下，盖好并静置1~2天等它冷却沉淀。再用喝咖啡的滤纸将其中尚未分散的精油油滴过滤，精油润肤水就制造完成了，每次运用前记得还是要摇晃一下。

敏感皮肤：玫瑰2滴、甘菊2滴

缺水皮肤：苦橙花2滴、檀香木4滴