香氛放松身心,SPA漂亮身形。其实,未必一定要去美容院,只需掌握以下道具和窍门,你自己就能在家里或办公室做SPA,月夜里简简单单就能做个香女人。
【活用精油分配窍门】
1.想泡澡时15滴精油+1颗奶油球或蜂蜜,谐和后再倒入浴缸中。
2.制造按摩油95ml基底油+5ml精油(1ml精油约等于20滴)。3.分配香氛喷雾先将10~20滴精油与10C.C.伏特加酒或酒精谐和,再倒入100C.C.的蒸馏水中摇匀,接着装入玻璃喷雾器中即可。
4.DIY洁净沐浴用品20~40滴精油+100C.C.无色素、无香料、无人工增加的沐浴精或洗发乳,在烧杯中搅拌3分钟,使其融合后再倒回容器中。一般而言,加20滴就有香味,加40滴则具有疗效。
5.DIY衣柜香氛剂准备自然木珠数颗,每颗滴上2滴精油,放在掌中揉一会,放入衣柜不只香味耐久,还可防虫。
【制造香氛的小道具】1.面纸或手帕在面纸或手帕上滴5、6滴精油,然后贴近鼻子,做几次深呼吸,是忙碌时最简易快速的减压方式。
2.熏蒸台能让空气里洋溢芬芳因子,熏香是最直接的方法。如运用点蜡烛式的熏蒸台,则要特地留意平安,无妨改用插电式或超音波振动的更方便平安。 3.陶罐项链滴三四滴精油在棉花上,塞入有小洞的陶罐项链中,挂在胸前,精油便会随体温自然加温挥发,让人随时随地具有芳疗享用。而且滋味可以持续好几天,最适合外勤族运用。
4.深色小玻璃瓶装入分配好的按摩油,随身携带。需要时,在太阳穴、鼻翼、人中等处稍加按摩即可振奋人心。
5.不锈钢或玻璃大碗在容器中装入50℃~60℃的热水,参与3滴精油,脸部接近碗口,头盖大毛巾做深呼吸嗅闻,持续五至十分钟。特地适合鼻塞、压力大时。
【制造香氛的小道具】1.面纸或手帕在面纸或手帕上滴5、6滴精油,然后贴近鼻子,做几次深呼吸,是忙碌时最简易快速的减压方式。
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4.深色小玻璃瓶装入分配好的按摩油,随身携带。需要时,在太阳穴、鼻翼、人中等处稍加按摩即可振奋人心。
5.不锈钢或玻璃大碗在容器中装入50℃~60℃的热水,参与3滴精油,脸部接近碗口,头盖大毛巾做深呼吸嗅闻,持续五至十分钟。特地适合鼻塞、压力大时。
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