玫瑰精油“精油之后”用法全解析(2)

1.吸入法。

可以使用薰香灯，把玫瑰精油1-2滴加入水中，加热后散发于空气中。如果嫌麻烦的话，干脆就把玫瑰精油4-5滴混合基础油、牛奶、蜂蜜或浴盐后，再加入浴缸中，水温控制在39℃，不需要太热，然后就美美地泡个玫瑰澡吧。