玫瑰精油“精油之后”用法全解析(3)

玫瑰精油

泡浴之后不要急着穿衣服，而是用大浴巾包裹身体，静坐浴缸边，双目轻闭，然后做15分钟的深呼吸(顺便可以冥想一下)，让身体得到彻底的放松，起延缓寿命的作用，玫瑰浴一周大约1-2次，每次泡20分钟即可，否则容易会起皱。