九大补血养气食物让你中气十足（上）

空气污染后呼吸会患病吗

外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等废气...

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出汗是在排毒吗

让自己出汗的首选方法是运动，如游泳、跑步、太极拳、气功都是十分可行的 运动方式。喝热粥、热茶、热汤也有促进出汗的效果，还可适当吃点辛辣的食物，帮助身体把汗发出来....

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冬季应该选择哪些运动呢? 　

冬天选择一些轻松平缓、活动量不大的， 如做操、登山、打太极拳等。锻炼时觉得自己的身体有些发热，微微出汗即可。锻炼时间以每周3次至5次，每次半小时为宜。上下班快走，...

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这样做可以健脑哦！

手托两个铁球或者核桃，在手中不停地转动，可以使手脑协调，从而起到健脑的作用。分析古今健脑方药，一般是以补肝肾、益精 血、益元气、活血脉为主，化浊痰、开清窍为辅.临...

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来年夏天记得它！上班族如何度过炎热的夏季

夏季要使志无怒，即心情要愉快，使气得泄，不要压抑自己。精神内守，病从安来，就是这个道理。心情不好时可以少吃一些甜食缓解一下，或下车呼吸新鲜空气。如果有座位时可以...

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切记！薏米红豆粥不能放大米哦！

夏季来碗薏米红豆汤，能起到健脾、祛湿、养血的作用。取等量的薏米和红豆，将红豆浸泡 三四个小时，再与薏米一起下锅煮，上层的汤当水喝，下层的颗粒当饭吃。注意：不能放...

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辣椒含有辣椒素吗？辣椒素对身体有哪些好处

辣椒素具有镇痛作用，还能提高新陈代谢，起到燃脂、的功效。芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性...

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夏季应该怎样锻炼呢？

锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好，不宜做过分剧烈的活动，避免汗出过多损伤阳气。在运动锻炼后适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤，切不可饮用大量凉开水，更不能立...

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于贝尔_360百科

游戏王卡组系列之一。「于贝尔 / ユベル」既是《游戏王》中的一张效果怪兽，也是一个卡组系列。拥有不被战斗破坏并被对方怪兽攻击时给与对方基本分伤害的效果，效果十分被动，需要「战斗狂」之类的卡配合。被破坏时可进化依次进化成「于贝尔-被憎恶... 详情>>

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游戏王于贝尔效果问题_360问答

本吧热帖: 1-我又回来了。【炎王于贝尔】改进版。近乎竞技 2-【强攻流】于贝尔卡组 3-[公告]关于撤销 wangzifeng0000吧主管理权限的说明 4-求改进意见 5-吧主何在? 6-还有...

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于贝尔吧-百度贴吧

●这张卡的效果以外的方法被破坏时,可以从自己的手卡·卡组·墓地把1只「于贝尔-被憎恶的骑士/ユベル-Das Abscheulich Ritter」特殊召唤。 ◇诱发效果(进入连锁) ◇任意发...

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于贝尔| 尤贝尔- 我们的OCG - 游戏王卡片查询在线版网页卡查- ...

【于贝尔】以最上级怪物系列《于贝尔》《于贝尔-被憎恶的骑士》《于贝尔-极度悲伤的魔龙》为核心的卡组,拥有强大的战斗抗性与伤害反射能力,配合卡众多,但是弱点极多、...

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【强攻流】于贝尔卡组_于贝尔吧_百度贴吧

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游戏王卡组分享:假装自己是“于贝尔”特化_【快资讯】

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于贝尔--人物介绍

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谢谢你,于贝尔·德·纪梵希先生_【快资讯】

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