口服避孕药不影响生育，这是一种完全可逆的避孕方法，停药后即可考虑怀孕，对胎儿没有影响。可以降低女性罹患卵巢癌或子宫内膜癌的机率;此外，口服避孕药还可给女性带来更多避孕外的健康益处，如调节月经周期，缓解...[详细]
洗肠能够预防大肠癌吗?洗肠能够清宿便、排肠毒，改善便秘，缓解疲劳，排除毒素，治愈青春痘、雀斑，甚至预防大肠癌。 可能是生活条件好了，粗粮摄入开始减少，荤腥食物摄入大大增加，加上工作生活压力大，导致很多人...[详细]
脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便...[详细]
即食麦片含有全粒谷物和B族维生素，但它的脂肪、热量和糖分含量也不少，所以要食用糖分含量较低和蛋白质含量较高的类型。食用即食麦片可以加一些牛奶，它含有的左旋色氨酸，有助于睡眠。 选择100%含量的全谷物梳打饼...[详细]
有研究指出，醣化作用会诱发自由基，让细胞DNA更容易受到紫外线的侵害，因此在抗醣化的内外调理护肤时，防晒和抗氧化才是抗衰老的良策。 减肥女性选择高度运动，其实这样很不好，随着运动时摄氧量的增加，自由基的产...[详细]
我们平常没用的时候，如果初次使用，最好你先打开看看，熟悉熟悉。先要摸敌情，跟打仗一样，先要熟悉熟悉环境，摸摸情况，脱脱敏，省得到时手忙脚乱的，真正该用的时候就出毛病了。所以，要注意认正反。 一下子就撕...[详细]
我们经常熬粥的原料多是大米和小米，而这两种米都是谷类食物，它们中普遍缺少赖氨酸，赖氨酸是谷类中的限制氨基酸，它会影响食物中的蛋白质生物价值。 大家都知道喝粥养人，但很多人不知道粥之所以可以养人的道理和...[详细]
有些疾病看似一样，其实了解不够，检查失误都会威胁生命。如果出现血尿，不管量多还是量少，即使不痛，很久才一次，也要引起高度警惕，应该及早到大医院的专科进行检查。 单纯的乳腺增生症并不发生癌变，如果导管上...[详细]
我们在饮用红酒过程中必须严格遵守的，如果超出了饮用红酒数量范围，很有可能导致人们患上各种严重的疾病，这一点是需要我们特别注意的。 我们饮用红酒之前首先要确定饮用红酒的数量，如果是白天饮用红酒，那么可以...[详细]
从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补...[详细]
打开电磁炉，拿一个平底的锅放上去加热，把黑豆倒进去。再用大火爆炒，黑豆的皮很快就迸裂了。这时，就要赶快改成小火，不然豆子们就要蹦出来了。再炒上5分钟左右，随时拿筷子搅，不能让它糊了。 炒好的黑豆，晾干，...[详细]
美国哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出，洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，每天生吃半个，或喝等量的洋葱汁，可增加心脏病人约30%的好胆固醇。 很多人去饭店都喜欢点盘大拌菜或蔬果沙拉，觉得这样能补充维生素...[详细]