大脑是人体的司令部，其功能加强，全盘指挥能力就得到增强，支配内脏活动的神经中枢得到整合，脏腑功能就会增强。脏腑得养，则疾病减少，身体改善。因此，打坐不仅可以治疗失眠、神经衰弱等疾病，还可以调节五脏六腑...[详细]
主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。 生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用，可使...[详细]
南京市中医院脾胃病科金小晶主任中医师介绍，胃肠肿瘤的发病率有一定的地区差异，文章中提到的吃蒜与胃癌的发病率减少相关，是有一定的统计学支撑的。 山东人胃癌发病率较低的原因之一。因为大蒜提取物能降低致癌物...[详细]
饮食方面，要注意健脾祛湿养胃，由于处暑属于温燥，这时湿热之气仍存在，所以饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，特别不要吃烧烤类的食物，以免加重燥邪伤胃。 处暑后要注意早晚添衣服，由于白天较热，早晚气温较低，要...[详细]
现在的上班族虽然比以前生活条件好啦，但社交圈子变广了，活动多，工作繁忙，长时间的导致身体健康透支，日常饮食方面要学会调理自己缺失的营养，那么上班族早餐的早餐该如何搭配呢? 如要减肥，就更不应不吃早餐。因...[详细]
初秋天气变化多端，早晚温差较大，即使在同一地区也会出现一天有四季，十里不同天的情况，着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力。老人、小孩及免疫力低下的人易受凉感冒。 中秋季节，暑热散尽，天气逐...[详细]
卫生巾不同面料的特性各有什么特性?干爽/网面：干爽性最好，亲肤性最差，致敏性最高; B、棉柔/棉面：干爽度适中，亲肤性适中，致敏性较低; C、纯棉面料：基于纯棉的保湿性会致表面略有些湿，但基本可以接受;亲肤性最...[详细]
因为维生素E又被称为生育酚，是机体内主要的抗氧化剂之一，能够有效促进性激素分泌，促进男性精子活力的提高和精子数量的增加，对精索静脉曲张的治疗和康复均有一定的帮助。 维生素E也是一种有助于血管恢复的微量元...[详细]
冬季气温低，就餐环境室内外温差较大，进餐的时候吃得红光满面、大汗淋漓，要是匆忙离开餐厅，在瑟瑟的冷风刺激下行走，汗腺及皮下组织中的毛细血管骤然收缩，容易引起风寒头痛，还加大了心脏的供血负担。 饭后胃内...[详细]
吃苦瓜的时候总会担心一点，那就是它的味道实在是太苦了，从而难以下咽，面对这种情况小编告诉你，在吃它之前，先把它放在盐水当中浸泡十分钟左右，就可以很好的去除苦瓜上面存在的苦味了。 对于那些减肥塑身的人群...[详细]
姜汁防脱发的外用方法有以下几种：一是把 生姜切成片放在少量水中熬煮，也可加入枸杞一起熬煮，煮到汤汁变黄，有浓烈姜味溢出即可。把姜水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来，大约半小时后放下， 自然晾干，约半天...[详细]
想要减肥的女性朋友们，不要再迷恋奶油土豆泥了。事实上，在了解亚洲美食的时候，你会发现咖喱土豆的排名非常靠前，得到大多数人的喜爱。咖喱土豆的搭配不仅能起到营养互补的作用，还是热量低的美味佳肴。 许多人群...[详细]