解密胶原蛋白对肌肤有何效果

解密胶原蛋白对肌肤有何效果，简简单单的几个小方法就能让你更加接近美丽!所以一定要更加关心自己的肌肤。女人过25岁皮肤就会迅速衰老，松弛、皱纹、色斑等各种问题接踵而来。为保持青春很多爱美的女性都会选择服用胶原蛋白，口服胶原蛋白到底有没有效果，长期服用是否安全，就让专家来为你解答关于胶原蛋白的种种疑虑吧。

Q：胶原蛋白是否会引发过敏?引起乳腺增生?

A：有的胶原蛋白提取自猪皮当中，与人体的胶原蛋白结构有一定的差异，所以敏感现象时有发生。胶原蛋白本身不会对乳腺有伤害，它只是给肌肤增加水分和弹性的，但有的产品中想要快速见效，会添加一些辅助成分，如：大豆异黄酮。这个成分是可以增加乳腺增生的几率，优点是见效快，能够延缓衰老等皮肤问题;相反的，它属于激素类成分。如果是通过影响激素水平来让皮肤变好的话，就会让肌肤和身体都受到伤害;如果停用，肌肤问题便会反弹，请大家在选择时认真看清成分，慎重选择含有激素的口服胶原蛋白产品。

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Q：我们在选择口服胶原蛋白产品时，应怎么选择才能保证安全有效? A：第一，含量要高，身体每天都会流失一定量的胶原蛋白，如果补充不够8000毫克的话，效果就很难保证。第二，吸收要好，从鱼软骨和鱼皮当中提取的胶原蛋白与人体的极为相似，更易肌肤吸收。第三，要看是否有专业机构的认证，这也是产品质量保证的核心。 Q：口服胶原蛋白产品大致多长时间能发挥效用?是否适合长期吃? A：这要看个人体质和吸收状况。一般来讲，如果要改善比较浅显问题，如：脱皮、是否上妆等问题，就会很快，有的一周就会见到效果;要想改善深度问题，如：松弛、色斑、毛孔等问题，至少需要一个疗程3个月时间。人体每天都会流失胶原蛋白，每天补充胶原蛋白就尤为重要，这也是一个习惯的过程，所以只要是正规的产品，长期服用是没问题的。

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Q：会不会有依赖性?停用后皮肤会不会变得更差? A：通常不会。所以在选择时一定要非常仔细，一定要选择无药性、无激素，不会令身体有依赖的产品。 Q：有些口服的胶原蛋白粉，号称分子非常小，除了口服外可以拿来敷脸，它能直接被皮肤吸收吗? A：胶原蛋白要作用在肌肤的真皮层才会有作用，通过口服后直接可被肌肤吸收、利用，而外用效果就会差很多。因为皮肤的毛孔是非常细小的，粉质的东西很难到达真皮层，搞不好还会堵塞毛孔，让肌肤长痘痘。怎样保持血管的年轻呢? 一直流行的如慢跑之类的有氧运动就不错，但是并不是每个准新娘都有时间，那么做做原地踏足或者下蹲、弯腰之类的运动吧，这样的运动可以让血管活络起来。