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女人永葆魅力死守九大部位

来源于：未知2011-06-27 19:28编辑：vdo
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女人永葆魅力死守九大部位

女人的魅力要长久坚持，你就需要守住你身体最最主要的九大部位，只有将这几大部位的颐养功夫做到家，才干延缓衰老，坚持优良心态，让你永久都健康漂亮，具有让人倾慕的魅力高指数。女人魅力捍卫战之九大部位死守计划，请你牢牢谨记。

女人永葆魅力死守九大部位

1、眼睛

青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯串女性终身。青春期，近视眼会随着身体发育加深；经期则简单让人发生视疲倦、视物模糊等现象；妊娠期因营养缺少会惹起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等；绝经期则同老花眼形影不离。

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2、鼻子

据统计，鼻腔一天累计吸进和呼出1.5万升空气。这样一来，鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会堆积大量细菌，并可能使感冒、哮喘等病菌侵入人体。由于女性经期时血液成分发生变化，免疫力相对较差，呼吸道更简单感染。在这时期，应远离污染较重的地方，或过冷、过热的环境。

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3、皮肤

增加了化学物质的化装品，经常让皮肤变得软弱；阳光则更是皮肤面临的难关。紫外线是惹起皮肤癌的主要要素，且肤色与皮肤癌有亲密联系。蓝眼睛、红头发的人比黑皮肤的人患皮肤癌几率要大。

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4、头发

看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥，可能成为身体其他疾病的诱因。女性假设一年染发次数超越12次，那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。每年染发不要超越两次；头皮有伤口、患慢性病、行将怀孕或已怀孕的女性都不宜染发。

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5、乳房

乳房是女性最软弱的部位--性生活中，男性过于粗犷的行为可能影响乳房血液循环，人工流产也会让乳腺癌几率加大，以至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能招致泌乳阻碍。从穿第一件文胸开端，就要选择棉质的。

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6、心脏

体重的大起大落让女性心脏遭到了更大要挟。假设女性一年中体重减少或增加超越10斤，那心脏就会遭到明显损伤。但渐进式减肥，则对健康有利。

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7、膀胱和肾

膀胱和肾。膀胱也是女性的多事之地，20%的女性终身中会遭遇短暂膀胱炎。喝水则是预防膀胱炎的关键。应保证每天喝6—8杯水，隔两三个小时小便一次；穿棉质内裤，否则会阻碍空气流通进，而繁殖细菌。

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8、臂和手段

由于经常敲键盘、发短信，这两个部位更简单受骨质疏松的影响。虽然骨质疏松与性别没有肯定联系，但老年人中，女性骨质疏松者占60%-70%，特地是女性绝经后的5-10年，年骨量丧失率为2%-4%。

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9、生殖系统

每年全球约25万女性死于宫颈癌，其年龄主要集合在25-45岁！因此，专家们提示，女性25岁以后就要定期进行生殖系统体检。在日常生活中，假设觉察自己内裤上的分泌物不正常，如白带增加或有异味，局部瘙痒、疼痛等，要及时诊治。同时，女性要事前做好生育计划，防止屡次人工流产。

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