从三方面修复老化肌肤

常听人说，岁月不饶人，话说得一点也不假。 虽说老化缘由根本上可分为内在和外在二大类，25岁是人体明显步入老化的均匀值，但是由于现代女性遭到环境污染、生活作息不正常以及精神压力的影响，不少人不到30岁，肌肤年龄却已经出现超越30岁以上，才会出现的不明沉、松弛、皱纹、细纹，难怪很多人都会慨叹：「以前不揩颐养品一样明亮动人；怎样这一两年，黑眼圈、毛孔粗大、细纹一堆，肤况突然变得这么差？」

目前巿面上的抗老产品，不外乎是诉求保湿、推进胶原蛋白增生、抗氧化、强化基底膜用途、推进细胞能量、修复DNA、增加肌肤免疫力以及坚持HSP的平衡值，来到达全方位的对立老化。 除了运用妥当的抗老颐养品来延缓老化速度外，分龄抗老也是肌肤颐养的最新观念与趋向。

皮肤科医师解释，老化是循序渐进的过程，肤龄和肌龄不见得可以画上等号，不同的年龄由于肌肤状况不同，所以抗老的原则和方式也不尽相同。 根本上，美容颐养品主要是增加连结蛋白与胶原蛋白的量，并且改善胶原蛋白的质及皮肤障壁用途，想要完整不变老，真的是不可能。 不过在对的时机做对的事，永久是事半功倍。 20世代，主要是遭到基因和环境的影响，颐养课题可以着重在保湿、抗氧化、防晒方面即可，以树立预防老化的观念为主。 30世代，由于光老化作用开端发酵，真皮层开端失去胶原蛋白及弹力纤维蛋白，开端出现斑点和动态纹，假设还有抽烟及不注重防晒的不良生活习惯，会让皮肤角质化。 此时要增强保湿、抗氧化防晒，且可以开端运用抗老化产品；至于美容医学，可利用果酸换肤，浅层的雷射磨皮去除表浅的皱纹，或是以维他命Ｃ离子导入。

40世代，由于皮肤代谢变慢，表皮细胞与细胞间连结开端松弛，皮肤会由于肌肉收缩而出现动态纹，特地是超越45岁以后，女性荷尔蒙分泌逐渐减少，而慢慢进入更年期，肌肤会变得干涩、松弛、不明沉且特地软弱，颐养上可以增强紧实、防皱，并增强荷尔蒙的补充，与维他命A与左旋C交替运用，在美容医学上，可考虑果酸、雷射磨皮、肉毒杆菌、眼袋去除等。 50岁之后，即使面无表情也有皱纹明显出现，色素明显不均，微血管扩张，表皮细胞陈设不规则，真皮层变薄，血液、淋巴循环变差，颐养方式虽然与40世代相同，让肌肤至少保有某种程度的紧实，但假设对自己「明日黄花」的容颜不甚满意者，拉皮等较主动的整型手术则可以用力考虑。

选择抗老化产品，终究要选择高价精髓液或是顶级乳霜？究竟哪一种效果比拟好？平心而论，精髓液含有高浓度成分，带点黏稠度，用法一般是在化装水后，乳液或乳霜前的增强型机能颐养。 不过由于精髓液是以水性成分为主，关于中性或干性肌肤来说，滋养成分自然略显不足，但关于油性肌而言，选择一瓶具有高护肤效果的精髓液，抗老效果就差不多了！

至于需不需要去进行医学美容手术？高雄医学大学附设医院皮肤科主治医师吴介山的见地是，由于抗老是一项冗杂的工程，准确的抗老工程，包括了老化预防阶段的准备工作、初期减缓修护以及之后的深层治疗，而不论是自行运用抗老颐养品、仪器导入或是进行医学美容手术，都必需透过专业皮肤科医师的建议，协作生活型态的调整，才干使抗老工程有最大的效果。

总之最新的抗老化观念是保护、修复与营养三者都必需八面小巧，才干具有健康年轻的动人肌肤。

你，老了吗？

检视一下，这些都是肌肤第一道「不会消逝的细纹」快要现身的征兆。

1.到了黄昏，鲜明觉察眼下出现清楚的细小纹路。

2.双眼直盯电视萤幕一阵子后，眼下皮肤略有紧绷生硬感。

3.一疲乏，眼部就会备感枯燥，小细纹也愈明显。

4.天气干冷或湿度降低时，眼尾和眼头下就有明显的线条。

5.大笑过后或看过牙医，眼部或嘴角纹、法则纹都明显增加，且持续很久。

6.上完底妆数分钟，细纹超明显，特地是眼角有卡粉的监介状况。

7.常不自觉有特定表情出现。

8.毛孔不知何时居然变大，从圆形变成泪滴形！

9.狂欢一夜过后，气色真的明显变差了！

10.虽然没有细纹，但前天晚上多喝点水，早上法则纹的地方就变得明显。

当红抗老明星成分

＊胜月太：所谓的胜月太，就是一段蛋白质，由2至50个几个氨基酸所组成，扮演的是荷尔蒙或酵素的角色，有类肉毒杆菌素的效果，由于分子量很小又是亲水性，不需要特地的载体或乳化技术，只需结合脂类，就能成为脂溶性胜月太，更简单穿透肌肤，有效推进胶原蛋白再生，当荷尔蒙补充剂，也有优异的保湿作用。 化装品运用的胜月太，多由3至7个氨基酸所架接而成，目前最常讲的为五胜或六胜两种，由于氨基酸共有20几种，架接组成的氨基酸种类不同，就会有不同的用途。 例如六胜又称为类肉毒杆菌素，可以让肌肉发生放松，可抚平外表的皱纹与细纹。 五胜则是相似脉冲光般有紧肤回春效果，可以抑止金属蛋白质分解酵素的生成，推进第四型胶原蛋白再生。 至于小分子胜月太，则可以当做荷尔蒙补充剂，短分子的水解胜月太，有保湿效果。

＊维他命A：可以推进细胞新生，减少角质增厚、增加胶原蛋白的制造、改善皱纹与日光性损伤惹起的黑斑晒斑、治疗青春痘、缩小毛孔等。 一般来说，真正具有抗老作用，可以刺激纤维母细胞合成胶原蛋白及弹力纤维，并能推进角质代谢正常化就是维他命A酸，不过由于维他命A酸属于医药级领域，卫生署严厉禁止A酸被运用在颐养品内。 而精纯维他命A是维他命A酸的前导物（即视黄醇、Retinol）怕光、氧气及热，状态不动摇且不易保管，如何将Retinol动摇输送进入皮肤，是运用维他命A最大的难题。 因此颐养品多半是维他命A衍生物，如A酯、A醇、A酸等动摇性较好的形式出现，但由于必需经历两段式酵素转化过程，变成Retinol再转换成维他命A酸，效果自然相对打折。 （编注：A醛在型态上最接近维他命A酸，但目前仅有医药通路运用）。 不过依据全球最具威望《皮肤科医学研究期刊》研究发表，与Ａ酸相同浓度的Ａ醇不但渗透率更好，而且也可以大幅减低Ａ酸对皮肤刺激所形成的副作用，只需运用0.15％浓度的Ａ醇，就可以增加皮肤50％的平滑度，减少细纹及皱纹30％。

＊绢丝蛋白：绢丝蛋白是由绢丝线所分泌出来，绢丝纤维由外层的丝胶蛋白（25％）与内层的丝心蛋白（75％）所形成。 丝胶蛋白可以接收和反射光线，为肌肤带来平滑、柔细、修饰毛孔的效果，而丝心蛋白则为一种多胜月太的物质，所以除了有什于甘油20倍的保湿效果外，由于富含氨基酸，水解后的分子，可以做到胶原蛋白的1/20，随便渗透到肌肤深层，到达抗氧化与减少紫外线损伤。 十分温和、完整无刺激性，能协助伤口修复，因此蚕丝蛋白还被用来当成制造人工皮肤的原料。

＊第三代果酸：和第一代果酸相比，以PHA多重水基果酸为配方的第三代果酸──乳糖酸，自身结构具有八组水基，吸水保湿力极好，但是又没有保守果酸的刺激性，具有高度保湿、强力抗氧化、稠密修护并重建肌肤等效果，可以一举处置枯燥缺水、受损老化、粗糙不明沉、角质肥厚、毛孔粗大等问题。

动态纹VS静态纹

别以为出如今脸上的直线与横线，统统叫做「皱纹」。 这些深深浅浅的岁月踪迹其实约可分为3种：1.由于肌肤缺水所惹起的枯燥性皱纹；2.由于地心引力与年龄老化惹起的静态性皱纹（即不用大笑就可以明显意识到它存在的皱纹）；3.脸部肌肉运动所惹起的动态性皱纹，也就是表情纹。

现实上，每个人每天脸部的真皮层细胞多达15000次的收缩，所以我们日常生活中的喜怒哀乐或是一些不经意的小动作，都会拉扯到脸部肌肉，形成可怕的表情纹。 而再仔细细分一下，表情纹大致可以区分为1.抬头、皱眉招致的抬头纹以及皱眉纹；2.眯眼、浅笑惹起的鱼尾纹；3.笑容、抿嘴所惹起的法则纹及笑纹；3.噘嘴、抽烟、运用吸管所惹起的唇纹。 至于位于真皮层的静态纹，则是由于真皮层中的黏多糖成分、胶原蛋白和弹力纤维随着年龄增加而相对减少的结果，会让皮下脂肪变薄，含氧量减少，让脸部变得不明沉，以及发生恼人的静态纹。

至于脸部的皱纹，终究是如何发生的？除了由于表皮自然保湿因子丧失、角质层增厚堆积、皮质膜用途降低与分泌下降、基底层细胞分泌混乱、黑色素增加等内因性缘由之外，皱眉、按摩不当、温差变化猛烈、紫外线、用热水洗脸、吸烟、压力、污染、熬夜、自由基以及颐养品运用不当，都会使你老到让他人一看就知道。

电波拉皮

除了脉冲光，肉毒杆菌外，台湾目前十分流行，同时也是最高贵的美容医学新浪潮，就是电波拉皮了。 特殊整型医院实施长宋正宇医师表示，电波拉皮是运用外冷内热的技术，一方面让表皮冷却在摄氏35度，同时又直接把65度的高温在不炙烤表皮的状况下深化真皮层作用，让真皮层内老化的胶原蛋白由于高温而立刻收缩。 除了可以让松弛的皮肤紧实、抚平皱纹、改善油性肤质、消除青春痘的作用外，最主要的是电波拉皮有刺激胶原蛋白新生的目的。 电波拉皮分为脸部上、中、下三段，收费规范依序5万、6万、6万，3个月即可感受明显效果，6个月则是最好状态，每次可以坚持1.5年至2年。

40世代，由于皮肤代谢变慢，表皮细胞与细胞间连结开端松弛，皮肤会由于肌肉收缩而出现动态纹，特地是超越45岁以后，女性荷尔蒙分泌逐渐减少，而慢慢进入更年期，肌肤会变得干涩、松弛、不明沉且特地软弱，颐养上可以增强紧实、防皱，并增强荷尔蒙的补充，与维他命A与左旋C交替运用，在美容医学上，可考虑果酸、雷射磨皮、肉毒杆菌、眼袋去除等。 50岁之后，即使面无表情也有皱纹明显出现，色素明显不均，微血管扩张，表皮细胞陈设不规则，真皮层变薄，血液、淋巴循环变差，颐养方式虽然与40世代相同，让肌肤至少保有某种程度的紧实，但假设对自己「明日黄花」的容颜不甚满意者，拉皮等较主动的整型手术则可以用力考虑。

选择抗老化产品，终究要选择高价精髓液或是顶级乳霜？究竟哪一种效果比拟好？平心而论，精髓液含有高浓度成分，带点黏稠度，用法一般是在化装水后，乳液或乳霜前的增强型机能颐养。 不过由于精髓液是以水性成分为主，关于中性或干性肌肤来说，滋养成分自然略显不足，但关于油性肌而言，选择一瓶具有高护肤效果的精髓液，抗老效果就差不多了！

至于需不需要去进行医学美容手术？高雄医学大学附设医院皮肤科主治医师吴介山的见地是，由于抗老是一项冗杂的工程，准确的抗老工程，包括了老化预防阶段的准备工作、初期减缓修护以及之后的深层治疗，而不论是自行运用抗老颐养品、仪器导入或是进行医学美容手术，都必需透过专业皮肤科医师的建议，协作生活型态的调整，才干使抗老工程有最大的效果。

总之最新的抗老化观念是保护、修复与营养三者都必需八面小巧，才干具有健康年轻的动人肌肤。