美容 > 完美肌肤 > 美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤

美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤

来源于:维度女性网2012-07-23 11:18编辑:beauty
分享:

女人的肌肤都是很脆弱的,如果没有得到很好的保养,像是皱纹、肌肤衰老就会来报道了。所以,女人一定要警惕肌肤的衰老问题,除了买大量的抗衰老护肤品以外,其实你还有一个很简单的方法,那就是食物美容养颜对抗肌肤衰老的问题也是很不错的选择呢!美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤。

 

女人抗衰老养颜食谱 五种食物调养气血永葆年轻

美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤

豇豆

豇豆是名不虚传的抗衰佳品,若是作为蔬菜食用的话,既可用于热炒,又能焯水后凉,李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”。

豇豆性平而味甘,有着理中益气、补肾健胃等功效,对于脾胃虚弱者所导致的食积、腹胀、肾虚遗精以及一些妇科功能性疾病有辅助的功效。特别是对于心、肾功能不太好的老年人,多吃豇豆,能改善腿肿、脚肿、夜尿多等问题。

 

女人抗衰老养颜食谱 五种食物调养气血永葆年轻

美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤

说到抗衰老的食物,藕是最佳的选择。藕微甜而爽口,既可以用来生食也可用来做菜,营养价值高,其药用价值也相当高,是上好的滋补佳品。

生藕性寒,有着清热润肺、凉血行瘀、清烦热、止呕渴等功效,能缓解烦渴、酒醉、咳血、吐血等症状。而熟藕性温,有着健脾开胃、止泻固精的作用。 女人的肌肤都是很脆弱的,如果没有得到很好的保养,像是皱纹、肌肤衰老就会来报道了。所以,女人一定要警惕肌肤的衰老问题,除了买大量的抗衰老护肤品以外,其实你还有一个很简单的方法,那就是食物美容养颜对抗肌肤衰老的问题也是很不错的选择呢!美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤。

 

女人抗衰老养颜食谱 五种食物调养气血永葆年轻

美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤

马齿苋

有着“长寿菜”之称的马齿苋,是延缓皮肤衰老的佳品。马齿苋性寒而味甘酸,有清热解毒、凉血止痢、止血等功效,适用于热毒疮疡、湿疹皮炎、丹毒、止痒消肿、出血过多等症状。而且马齿苋含有较强的抗氧化剂,能帮助延缓肌肤的衰老,消除色斑,让肌肤更加细腻光滑。

女人的肌肤都是很脆弱的,如果没有得到很好的保养,像是皱纹、肌肤衰老就会来报道了。所以,女人一定要警惕肌肤的衰老问题,除了买大量的抗衰老护肤品以外,其实你还有一个很简单的方法,那就是食物美容养颜对抗肌肤衰老的问题也是很不错的选择呢!美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤。

 

女人抗衰老养颜食谱 五种食物调养气血永葆年轻

美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤

菠菜

菠菜味甘而性凉,不仅能帮助解酒毒,还有着润燥滑肠、养血止血、清热除烦、生津止渴、养肝明目等功效。富含抗氧化剂维生素E的菠菜,能阻止机体内氧化的过程,缓解肌肤的衰老,故多吃菠菜,能让你的肌肤更加细腻柔嫩。

女人的肌肤都是很脆弱的,如果没有得到很好的保养,像是皱纹、肌肤衰老就会来报道了。所以,女人一定要警惕肌肤的衰老问题,除了买大量的抗衰老护肤品以外,其实你还有一个很简单的方法,那就是食物美容养颜对抗肌肤衰老的问题也是很不错的选择呢!美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤。

 

女人抗衰老养颜食谱 五种食物调养气血永葆年轻

美容养颜:五种食物帮助女人对抗衰老肌肤

大白菜

大白菜的营养价值非常高,其维生素C与微量元素硒的含量丰富,能帮助对抗“自由基”对细胞的损伤,延缓人体的衰老。而且大白菜性味甘平,不仅有帮助通利肠胃,除胸中烦的作用,还能起到解毒醒酒,改善便秘的功效。

图说天下
猜你喜欢
相关阅读

热门关键词

企业破产对策怎么写  mac大乔色是什么色  inshot动图怎么弄  d的含义是什么  dsp16效果器怎么用  泰晤士报  葆丽德  nars腮红难上色  growgorgeous效果  有点cool是什么意思中文  9个护卫舰支队  excel中如何比较时间  香港covermark2018价格  演员郭媛媛微博  夏天带口红出门会化么  阿莎露旗舰店  ysl唇釉N°11  html自动跳转代码  唇厚且凸怎么擦口红  面霜排行榜10强  K1616成都到银川经过哪些站  nico口红安全吗  变压器绕线工工资  Biore洗面奶  4000w工频变压器绕制  朵梵和菲洛嘉哪个好  version是什么版本  inshot时长在哪里  全球十大护卫舰  资生堂属于什么档次  美国巨型轰炸机  华为mate和p30配置  l代表什么面料成分  illamasqua高光怎么样  ajax跨域配置cors  中医养生睡眠时间表  古代胭脂是口红还是腮红  bear动词过去式  奥比虹适合多大年龄用  腮红有啥用  国产化妆品排行榜前十名2019  得鲜口红04  方媛1004方媛  芙杰莉  NYR  esophagus音标  哑光唇釉配方  退役兵对公益岗位不满  孝感哪里有迪奥口红卖  八胜肽三色凝胶用在什么步骤  时光倒流真实有效方法  虞姬加勒比原画  2019年1月新番动漫  张柏芝谢贤又怀孕了吗  l can hear  别人说你low怎么回复他  具体在哪天用in还是on  俄罗斯亚太军力  ithastwobigeye  博沃尾气清洁剂官网  资生堂官网套装  腮红国际排行榜前十名  先腮红还是先粉饼  军工龙头股票一览表  nars散粉怎么看正品  I me  nars深喉真人试色  高佣联盟是真的吗  catwalk门票  口红和唇釉如何一起用  cr2032一般能用多久  适合敏感肌的腮红  激光后一个月脸部发烫  比例换算工具  顾家北雅思词伙好用吗  吾子胡不立乎  科莱丽怎么样  RUSK  积分例题  heykingpremium是什么药  歼教11  童谣赞美祖国  植村秀腮红151  大学微心愿可以写什么  中国百年企业名单  肌肉拉伤转氨酶偏高吗  AUSSIE洗发  妙巴黎口红推荐  蜜丝佛陀查真伪  财务报表分析毕业设计题目  acint什么意思  a站雪橇事件  凯缇沙发价位  施蓓泉  国内最好的甜品学校  中班轻粘土蘑菇教案  爱雅口红  香奈儿口红含汞  导航uot是什么意思  金海棠金融骗局  

为你推荐