望着脸上肆虐飞长的痘痘是否很懊恼呢?特别在季节交替时,痘痘们更是肆无忌惮。挤也不敢挤,压也不能压,要知道,长过痘痘的地方如果没有完全愈合,手上有细菌会引感染的,另外擦了抹了各种祛痘化妆品也都无用,但千万不要心急,正所谓急火攻心呢,那怎么办呢,到底秋季如何去痘痘?
青春痘怎么消除?秋天去痘痘有哪些要注意的?在我们的生活小细节上要注意做到以下5点:
望着脸上肆虐飞长的痘痘是否很懊恼呢?特别在季节交替时,痘痘们更是肆无忌惮。挤也不敢挤,压也不能压,要知道,长过痘痘的地方如果没有完全愈合,手上有细菌会引感染的,另外擦了抹了各种祛痘化妆品也都无用,但千万不要心急,正所谓急火攻心呢,那怎么办呢,到底秋季如何去痘痘?
青春痘怎么消除攻略①:祛痘需忌口
秋季体内火气很重。祛痘的同时避免食用辛辣油腻食物,尤其对于容易生痘痘的皮肤来说,海鲜和辛辣油腻的食品是大忌。所以请远离例如香菜、河鲜、海产品等发物。
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青春痘怎么消除攻略②:秋天干燥肌肤易长痘
白露过后,秋意渐浓,除了早晚日渐凉爽外,空气也变得日渐干燥。天气变化同样容易影响人体内分泌的改变。中医讲究辨证论治,认为痤疮主要是因肺热而起,“肺主皮毛”,首先表现在皮肤上的改变。阴虚内热灼盛,外受风邪所致,治则以清热解毒、凉血祛风为主,并把痤疮分为风热、肺热、血热、肝郁、热毒等类型,每种要依个人体质对症下药。
中医认为,秋季最明显的特征是“燥”,干燥的气候容易夺走人体水分,体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚,增厚的角质容易阻塞毛孔,形成痤疮。另外,秋天的风大,空气干燥,此时便成了痘痘的多发时节,以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。
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青春痘怎么消除攻略③:洗面方法要适当
秋天容易出油的皮肤,一定要保持脸部清洁。但脸上出油正是缺水的一种表现,说明水油不平衡,因此也要注重保湿,不要因洁面过度而造成皮肤干燥。
洗面可选用比较温和、不会刺激皮肤的洁面产品,洗脸时注意不要用力搓脸,以免加剧炎症。如果清洁过度而造成皮肤过于干燥的话,会加剧皮肤水油不平衡的现状,皮肤出油的情况会更严重。
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青春痘怎么消除攻略④:少熬夜不易长痘痘
中医认为,肝火不清,容易引发痘痘。成人痘多因熬夜起,每天晚上不应超过零时睡觉,这样成人痘就会被肝脏排毒的天然作用而抑制住,而这个作用只有在人熟睡的状态下才能进行。
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