几个高招让你肌肤嫩滑不长痘

最近的皮肤有点不太好呢，真的很苦恼哈，起了好多的痘子，可能是休息不好，可是没有办法呀，工作就是会有时休息不好，为了肌肤嫩滑不长痘我们想了很多的办法都没有什么效果的，今天有几个高招，很有效果的，大家可以试一下的。

不少MM在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为皮肤油腻，毛孔粗大，出现散在的粉刺、痤疮及毛囊炎，皮肤毛细血管明显，眼圈出现黑晕等等。所以经期的皮肤特别敏感，而经期后的一周是护肤的好时机，现在小编就教你几个经期护肤诀窍!【经期如何控油？看这里】

经期护肤诀窍一：洁面要彻底 经期前和经期中，由于受体内荷尔蒙的影响，不论是皮肤还是头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，头油较重，肌肤失去透明感，而且容易长粉刺，所以MM们一定要注意肌肤的清洁，早晚要用洗面奶彻底清洁干净，疏通毛孔。 最近的皮肤有点不太好呢，真的很苦恼哈，起了好多的痘子，可能是休息不好，可是没有办法呀，工作就是会有时休息不好，为了肌肤嫩滑不长痘我们想了很多的办法都没有什么效果的，今天有几个高招，很有效果的，大家可以试一下的。

经期护肤诀窍二：控油保湿 经期肌肤出油比较多，但是MM们千万别一味地控油，早晚洁面后，还要用保湿补水护肤品为肌肤提供水分。但是要注意护肤品一定要用清爽型的，才不会导致肌肤越擦越油。 最近的皮肤有点不太好呢，真的很苦恼哈，起了好多的痘子，可能是休息不好，可是没有办法呀，工作就是会有时休息不好，为了肌肤嫩滑不长痘我们想了很多的办法都没有什么效果的，今天有几个高招，很有效果的，大家可以试一下的。

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经期护肤诀窍三：尽量少化妆 经期的肌肤出油过多，而且容易过敏，所以使用彩妆产品，可能会堵塞毛孔，还会刺激肌肤，导致肌肤出现过敏现象哦。所以MM们经期要尽量少化妆，一定不能化浓妆。 如果非得化妆，化妆品的选择一定要根据自己肤质来选择哦。 最近的皮肤有点不太好呢，真的很苦恼哈，起了好多的痘子，可能是休息不好，可是没有办法呀，工作就是会有时休息不好，为了肌肤嫩滑不长痘我们想了很多的办法都没有什么效果的，今天有几个高招，很有效果的，大家可以试一下的。

经期护肤诀窍四：保证充足的睡眠 经期如果没有保证充足的睡眠，不仅会使肌肤毛孔粗大，还会出现黑眼圈等现象哦，所以经期MM们一定要每天保证8个小时的睡眠，让肌肤更好地修复。特别是要保证不熬夜，夜间是肌肤修护的最好时机，这时候肌肤对护肤品的吸收率比较高。