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夏日美白全线作战 内外兼修

来源于:维度女性网2013-05-15 11:05编辑:beauty
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在阳光当道的是夏季美白一定要和防晒联系到一起,强大的紫外线不仅可以晒黑肌肤,还容易头发斑点,皱纹等等。今天小编介绍最为简单的3招,让你保持美白状态!

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补充维生素C

大家都知道,维生素C能抑制黑色素的生长,美白效果非常明显。所以,要想美白,维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片,还应在饮食中多摄取,含维生素C的果蔬有很多,如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜猕猴桃、苹果、 柑橘等等等,多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。

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必备遮阳伞、帽子

遮阳伞和帽子可是防晒的最佳武器。不仅可以给以女生们装饰,使女生们变得更美,还能防止肌肤晒黑、晒伤。所以,夏天出门时一定要打上一把防晒伞、戴遮阳帽。选择专业的遮阳伞,不要选择晴雨两用的伞。

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美白面膜

面膜也是夏季必不可少的护肤良品,既能美白补水,还能镇静肌肤。在临睡前,敷上一片具有补水美白效果的面膜,缓解一天的疲劳,凉凉的面膜非常的舒适。建议每星期敷2次。

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