用香水去吸引暗恋很久的他

以后别忘了这些知识哦！

酷冷冬季，炎炎夏日，你还记的怎样避暑吗?如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。多吃青菜：如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。多吃瓜果：西瓜味甜多汁...

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绿豆的消暑功效

绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。促进代谢：绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人...

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苦味食物的功效与作用

苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种物质。特别是苦瓜素有很高的药用价值，它可以刺激唾液、胃液分泌，增强食欲，降低血糖，又可以消去烦渴，是消热防暑的佳品。 ...

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咀嚼多久才会营养健康呢？

专家建议，用15-20分钟吃早餐，中、晚餐则用30分钟左右，每口饭菜最好咀嚼25-50次。一再压缩吃饭时间，也是在压缩我们的寿命。 年轻人每天泡15-20分钟，老年人可延长至20-3...

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年轻人能泡脚吗？泡脚的功效与作用

年轻人每天泡15-20分钟，老年人可延长至20-30分钟，水温不要超过40摄氏度。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归，或放些连翘、金...

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一粥七天！夏季解暑离不开的美食

多吃粥：如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。多吃青菜：如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。多吃瓜果：西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首。另外...

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金木水火土你又懂多少？

夏在五行属火，五味为苦，夏季适当食味苦之物如苦瓜、百合、菊花、苦丁茶等有解热除烦、抗菌消炎、帮助消化、增进食欲、提神醒脑、消除疲劳等功效，但过多食用味苦食物则会...

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女性不宜多吃的三种零食

导语：爱吃零食，基本上是每个女性的通...

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西式甜点食谱大全_西式甜点菜谱大全【心食谱】

豆果美食提供西式甜点系列菜单和菜谱的做法,各种清晰美味菜式图片,丰富的家常食谱菜谱菜单大全可以让你轻轻松松做出美味可口的佳肴。 西式甜点 创建时间:2015-09-20最...

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西式甜点的食谱_360问答

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西式甜品·饼干_菜单_菜谱大全_豆果美食

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西式甜点食谱-列表网问答

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食谱- 中西式糕饼甜点,小食_ninizakka图片专辑-堆糖

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