女性不宜多吃的三种零食

导语：爱吃零食，基本上是每个女性的通病。特别是闲着的时候，还有上班的下午。总是忍不住嘴馋。但是现在很多零食都对健康有不好的影响，所以很多女性往往会买一些有药性的零食来吃，希望这样能满足自己的零食欲，但是还是有些不能多吃哦。

女性不宜多吃的三种零食

1. 龟苓膏

中药成分：龟板、土伏苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。

食疗作用：清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便。

经常口干心烦、痤疮频繁冒出、习惯性便秘的阴虚白领，龟苓膏是不错的零食之选，每盒180-300克左右的龟苓膏，一天吃一盒就足以，每周不要超过3盒。但脾胃虚弱、孕妇、处于经期的妹子，不宜使用性质偏寒的龟苓膏哦。