食物面膜大考验!健康美肤新理念

食物面膜大考验!健康美肤新理念，什么面膜最好用?也许你会想到一大堆牌子，但也有些是DIY面膜的粉丝有的去美容院做，有的定期坚持做，有的心血来潮想到就做，有的用固定的品牌做，有的是大杂烩的做……但是，你们有没有尝试过用最常见常吃的食物来做面膜呢?作为食疗营养的斑竹，不得不来说一下，很多东西吃固然是好的!敷在脸上也绝不输给进口名牌!

酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做丽也很简单，举手之劳而已。

材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做丽：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无丽将面膜涂厚)

2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

2、芦荟青春面膜

材料：新鲜芦荟一根。

做丽：将芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。

功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。

食物面膜大考验!健康美肤新理念，什么面膜最好用?也许你会想到一大堆牌子，但也有些是DIY面膜的粉丝有的去美容院做，有的定期坚持做，有的心血来潮想到就做，有的用固定的品牌做，有的是大杂烩的做……但是，你们有没有尝试过用最常见常吃的食物来做面膜呢?作为食疗营养的斑竹，不得不来说一下，很多东西吃固然是好的!敷在脸上也绝不输给进口名牌!

3、绿豆粉青春面膜

材料：绿豆粉、养乐多。

做丽：将绿豆粉+养乐多调成泥状，

用指腹轻轻由里向外涂抹全脸约5～8分钟即可。

功效：可去角质、消炎、平衡油脂及清爽肌肤，也可以有效改善暗淡肤色。

4、核桃蜂蜜面膜

材料：核桃仁、蜂蜜、面粉适量。

做丽：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟即可。

功效：可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。

食物面膜大考验!健康美肤新理念，什么面膜最好用?也许你会想到一大堆牌子，但也有些是DIY面膜的粉丝有的去美容院做，有的定期坚持做，有的心血来潮想到就做，有的用固定的品牌做，有的是大杂烩的做……但是，你们有没有尝试过用最常见常吃的食物来做面膜呢?作为食疗营养的斑竹，不得不来说一下，很多东西吃固然是好的!敷在脸上也绝不输给进口名牌!

5、玉米粉面膜

材料：玉米粉1大匙、麦粉1大匙、橄榄油1大匙。

做丽：先将玉米粉、麦粉加适量的水搅拌成糊，

再加入橄榄油调成泥状即可。

功效：可淡化肌肤斑点，一星期敷2～3次，每次10～20分钟。如有斑点，也可以针对局部斑点每天敷用，效果极佳。