小心病菌滋生 健康要从细节做起

虽然冬季气温较低，很多病菌的活性都减缓了，但是还是有一些病菌，适应了这种环境。因为它们的存在不已被人们所发现，因此它们可是常见的病菌哦!你的牙刷多久会清理一次呢?那里面可以藏满了病菌的呢!小编在此就告诉大家，那些病菌是如何危害你的健康的吧!

1.牙刷

千万不要借用别人的牙刷，即使是很亲近的家人或朋友。口腔里的细菌与病毒会留存在牙刷上，例如疹和鹅口疮病毒可在牙刷里存活两天，即使是干燥的牙刷。

专家称，每个人的牙刷，只要用1个月以后，上面都同样繁殖有大量的白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌。据此，他们认为，不洁的牙刷是多种疾病的传染源。使用这些带有致病菌的牙刷对人体健康是一种潜在威胁，特别是对免疫系统不健全和接受器官移植的人，这些细菌可以成为致病的因素。虽然冬季气温较低，很多病菌的活性都减缓了，但是还是有一些病菌，适应了这种环境。因为它们的存在不已被人们所发现，因此它们可是常见的病菌哦!你的牙刷多久会清理一次呢?那里面可以藏满了病菌的呢!小编在此就告诉大家，那些病菌是如何危害你的健康的吧!

牙刷放浴室细菌繁殖快

日常生活中，人们往往习惯性地将牙刷放置在浴室里，这样对健康非常不利。浴室实际上是室内最不卫生的一个地方。当每次如厕后冲水的时候，水珠会四处飞溅，细菌便会散布到每一个角落。那些湿润的牙刷毛，大有可能留下一些牙膏和食物的残渣碎屑，加上浴室的再次污染，上面布满了大量的细菌群，足以令人染上急性肠胃炎、肺炎等疾病。虽然冬季气温较低，很多病菌的活性都减缓了，但是还是有一些病菌，适应了这种环境。因为它们的存在不已被人们所发现，因此它们可是常见的病菌哦!你的牙刷多久会清理一次呢?那里面可以藏满了病菌的呢!小编在此就告诉大家，那些病菌是如何危害你的健康的吧!

2、马桶

坐马桶不用担心染上性病或爱滋病，但有可能让肠胃受到感染。大多数的胃肠病菌是经由口腔-排泄物的途径传播，而根据研究，超过60%的马桶坐垫受到排泄物的污染。所以如果你接触过马桶坐垫后，不洗手就吃东西，可能不知不觉就吃进了马桶上的病菌。有时我们在坐马桶之前会用卫生纸擦拭坐垫，但这个举动可能会让马桶坐垫上的细菌扩散。厕所里其他细菌喜欢群集的热门地点还有：冲水把、水龙头、门把，所以上完厕所后一定要用肥皂洗手，尤其在公厕里，最好用纸巾把手擦干。

还有不少人喜欢在马桶上套个绒布垫圈，尤其在冬天，其实，这是不良习惯。绒布坐垫是病菌最好的培养基，水、排泄物、病菌都容易被吸附，滞留，污染和传播疾病的可能性更大，因此最好不用，若非用不可，应经常清洗、更换和消毒。虽然冬季气温较低，很多病菌的活性都减缓了，但是还是有一些病菌，适应了这种环境。因为它们的存在不已被人们所发现，因此它们可是常见的病菌哦!你的牙刷多久会清理一次呢?那里面可以藏满了病菌的呢!小编在此就告诉大家，那些病菌是如何危害你的健康的吧!

3、砧板

任何含在食物里的病菌，都有可能利用准备食物的时机，偷渡到砧板上。例如藏在生肉、蛋类、未经清洗的蔬菜、奶制品中的沙门杆菌。一个常见的感染途径是生熟食交互污染，所以处理生肉、熟食、蔬果时，最好使用不同的刀具及砧板，要不然在处理不同食物间，要用热水及洗洁剂彻底将刀和砧板洗净，当然自己的手也要洗干净。

家庭用砧板不外乎两种：木质砧板、塑料砧板。前者有木纤维，有一定的抗菌效果，但使用久了刀痕加深，容易藏匿细菌;后者虽使用方便，但更容易滋生细菌。高温时节是多种传染病高发的季节，保持砧板的卫生干净就显得尤为重要，可以一下三点做好卫生清洁：虽然冬季气温较低，很多病菌的活性都减缓了，但是还是有一些病菌，适应了这种环境。因为它们的存在不已被人们所发现，因此它们可是常见的病菌哦!你的牙刷多久会清理一次呢?那里面可以藏满了病菌的呢!小编在此就告诉大家，那些病菌是如何危害你的健康的吧!

阳光晒： 切菜切肉之后，最好用刀在砧板上面刮一刮，用洗洁精刷洗干净后，用水反复冲洗，防止残留的寄生虫卵留在砧板上面。然后放在阳光下晾晒，晒过的砧板能清除细菌，干净卫生。

开水烫 ：砧板使用一段时间后，用开水烫一烫，可以清除上面残留的菜渍、肉渍等痕迹，杀灭细菌。

盐水泡 ：调制好高浓度的盐水，将使用过的砧板浸泡半小时，然后取出晾干。这样能有效地防止砧板干裂，还能杀菌。