养生：吃方便面导致学生中毒 力荐6种抗癌零食
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21日，在陕西一所小学，8名六年级学生因为同吃一包方便面而集体中毒引发网友热议。吃方便面导致学生中毒，或者是经常吃方便面中毒或者死亡的例子以前也有报道过，我们天天都在讲健康饮食、健康养生，可是这要是食物本身就是有毒的那消费者有要怎么办? 另外，癌症也危害着我们健康，那么要是从饮食出发，有哪些可以抗癌的食物、零食?小编力荐6种抗癌零食!
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养生：吃方便面导致学生中毒 力荐6种抗癌零食
陕西8名女生同吃一包方便面中毒 4女生仍住院
21日，报道了因同吃一包方便面，周至马召镇红新小学六年级8名女生同时出现疑似中毒的事情。
21日，报道了因同吃一包方便面，周至马召镇红新小学六年级8名女生同时出现疑似中毒的事情。昨日一早，医院为尚未出院的4名学生再次进行检查化验时，发现她们血液相关指数不正常，因此4名女生仍留院观察。此外，方便面及患者呕吐物等物送检后，尚未得出检验结果。
养生：吃方便面导致学生中毒 力荐6种抗癌零食
黑巧克力
最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选?选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。
21日，在陕西一所小学，8名六年级学生因为同吃一包方便面而集体中毒引发网友热议。吃方便面导致学生中毒，或者是经常吃方便面中毒或者死亡的例子以前也有报道过，我们天天都在讲健康饮食、健康养生，可是这要是食物本身就是有毒的那消费者有要怎么办? 另外，癌症也危害着我们健康，那么要是从饮食出发，有哪些可以抗癌的食物、零食?小编力荐6种抗癌零食!
水煮毛豆
其中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实，毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美，而且没有经过可怕的加工过程。怎么选?选择鲜绿色、坚实、没有挫伤的豆荚，水煮即可。新鲜毛豆约可保存三天，冷冻毛豆则可保存数月。
21日，在陕西一所小学，8名六年级学生因为同吃一包方便面而集体中毒引发网友热议。吃方便面导致学生中毒，或者是经常吃方便面中毒或者死亡的例子以前也有报道过，我们天天都在讲健康饮食、健康养生，可是这要是食物本身就是有毒的那消费者有要怎么办? 另外，癌症也危害着我们健康，那么要是从饮食出发，有哪些可以抗癌的食物、零食?小编力荐6种抗癌零食!
蔓越莓干
大量研究已经证实，蔓越莓能治愈泌尿道感染。美国康乃尔大学研究发现，蔓越莓能抑制乳癌细胞的增殖。发表在《英格兰营养期刊》的研究还发现，蔓越莓可以改善前列腺癌症状。怎么选?选择使用天然糖分如菠萝汁或少糖的蔓越莓干。尤其要避免添加了高果葡糖浆的，否则可能会伤肝肾。
21日，在陕西一所小学，8名六年级学生因为同吃一包方便面而集体中毒引发网友热议。吃方便面导致学生中毒，或者是经常吃方便面中毒或者死亡的例子以前也有报道过，我们天天都在讲健康饮食、健康养生，可是这要是食物本身就是有毒的那消费者有要怎么办? 另外，癌症也危害着我们健康，那么要是从饮食出发，有哪些可以抗癌的食物、零食?小编力荐6种抗癌零食!
开心果
美国癌症研究协会发表的研究发现，开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。怎么选?选择无调味开心果，并且一天不要超过一把。
21日，在陕西一所小学，8名六年级学生因为同吃一包方便面而集体中毒引发网友热议。吃方便面导致学生中毒，或者是经常吃方便面中毒或者死亡的例子以前也有报道过，我们天天都在讲健康饮食、健康养生，可是这要是食物本身就是有毒的那消费者有要怎么办? 另外，癌症也危害着我们健康，那么要是从饮食出发，有哪些可以抗癌的食物、零食?小编力荐6种抗癌零食!
全麦饼干
全麦不只是膳食纤维高，具饱腹感，更是谷维素、木酚素的最佳来源，这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症，如乳癌、前列腺癌的发生。怎么选?要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样，其实都与全麦无关，营养成分的前三项是全麦面粉的，才是全麦饼干。
许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。21日，在陕西一所小学，8名六年级学生因为同吃一包方便面而集体中毒引发网友热议。吃方便面导致学生中毒，或者是经常吃方便面中毒或者死亡的例子以前也有报道过，我们天天都在讲健康饮食、健康养生，可是这要是食物本身就是有毒的那消费者有要怎么办? 另外，癌症也危害着我们健康，那么要是从饮食出发，有哪些可以抗癌的食物、零食?小编力荐6种抗癌零食!
干枣
干枣富含膳食纤维，对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是，它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等，可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现，干枣可以改变身体雌激素的代谢，因此可能预防乳癌。怎么选?干枣本身甜度高，应选择天然不加糖和人工色素的。糖尿病患者或正在控制体重的人不宜吃。
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