黄瓜哪部分最有益健康 扔掉的部分抗肿瘤

黄瓜哪部分最有益健康?可能MM们吃了那么多的黄瓜都还不知道黄瓜的那部分对我们的健康最有益处吧?今天小编就告诉大家，其实吃黄瓜被扔掉的部分可是好东西，具有抗肿瘤的作用。而且食用黄瓜也有6个禁忌要注意，MM们要记牢!

黄瓜哪部分最有益健康 扔掉的部分抗肿瘤

黄瓜哪部分最有益健康

解读：黄瓜哪部分最有益健康

夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

黄瓜哪部分最有益健康?可能MM们吃了那么多的黄瓜都还不知道黄瓜的那部分对我们的健康最有益处吧?今天小编就告诉大家，其实吃黄瓜被扔掉的部分可是好东西，具有抗肿瘤的作用。而且食用黄瓜也有6个禁忌要注意，MM们要记牢!

黄瓜哪部分最有益健康 扔掉的部分抗肿瘤

除了不扔黄瓜头外，吃黄瓜时还应注意什么呢?

专家提醒：黄瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不要吃腌黄瓜。此外还要注意，自己种的黄瓜，没有打农药，洗一洗就可以吃;无公害的黄瓜，已经通过检测，需浸泡一刻钟才可以吃;农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。

黄瓜哪部分最有益健康?可能MM们吃了那么多的黄瓜都还不知道黄瓜的那部分对我们的健康最有益处吧?今天小编就告诉大家，其实吃黄瓜被扔掉的部分可是好东西，具有抗肿瘤的作用。而且食用黄瓜也有6个禁忌要注意，MM们要记牢!

黄瓜片敷脸不补水

误区：黄瓜片敷脸。

黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

黄瓜哪部分最有益健康?可能MM们吃了那么多的黄瓜都还不知道黄瓜的那部分对我们的健康最有益处吧?今天小编就告诉大家，其实吃黄瓜被扔掉的部分可是好东西，具有抗肿瘤的作用。而且食用黄瓜也有6个禁忌要注意，MM们要记牢!

黄瓜是人们喜爱的平民蔬菜，但是食用黄瓜也有禁忌。黄瓜头能抗肿瘤，千万别扔了…[黄瓜两种错误吃法损健康]

黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。

黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

黄瓜食用禁忌

黄瓜这么多好处，食用的时候可以随意吗?其实不然，黄瓜虽然营养多多，但食用时也是有一些宜忌的。

(1)不宜生食不洁黄瓜

(2)不宜弃汁制馅食用

(3)不宜多食偏食

(4)不宜加碱或高热煮后食用

(5)不宜和辣椒、菠菜同食

(6)不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食