女性养生必吃的10种食物之十（组图）
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现在人们物质需求已经基本满足，因此更多的人关注养生方面的问题，而女性朋友们更是需要注意养生问题，养生食疗对女性健康帮助更大。下面我们来介绍10种对女性朋友非常有用的养生食物。
护肤：西兰花
爱美的女生注意啦!西兰花不仅营养丰富、口感绝佳，还是着名的"抗癌战士"，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果非常不错。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。的食物营养吗?现给你提供一张全身的"食物地图"，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。活得滋润，活的美丽 O(∩_∩)O
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