女性养生季:常做爱对女性身心都非常有利,无论是工作还是家庭都是好事,下面跟随小编探究女性的奥秘吧
一﹑性爱可摧毁压力,舒缓紧张:
在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
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二﹑性爱可以帮助你入睡:
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
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三﹑性爱可以保持青春:
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。
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四﹑性可以提高自信心:
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。
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五﹑性爱能够改变你的外观:
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。
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六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上:
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。
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七﹑性爱可舒缓经痛:
做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
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八﹑性爱可以帮助延寿:
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。
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九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益:
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法,因此有“1周做爱3次?心脏病不上门”之说。
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十﹑性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:
据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。
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至于坏处,只有一个
--如果避孕不当,会在你没准备好的时候怀上孩子。
大多数女性都把性高潮视为“撞大运”——运气好的,上天眷顾,激情无限;运气差的,自认无命,不必苛求。难道“性”运也是天生的不成?当然不是。专家们说,为了达到美好和谐的性生活,我们有,而且有很多办法来提高性高潮出现的频率和强度。这里所谈到的也不仅仅是凯格尔训练法,虽然它对于女性很有帮助。你会发现下面的要点不但实用而且非常简单易懂。
祛湿茶去湿气去湿热消水肿 湿气不除,体态臃肿肥胖,影响排泄,更严重的会导致风湿性关节炎。女性会出现月经不调阴 道炎等。每天一杯去湿茶,消除体内湿气身体...
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性爱时阴道分泌物有鱼腥味,颜色不清澈,可能有阴道炎,要及时排查。性爱后肚子疼提示盆腔炎。性生活后出现肚子痛、腰痛,可能跟盆腔炎、子宫内膜异位症等有关,疼痛一般持...
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一项调查研究表明,实质性爱时间(从性器官开始接触算起)在7-13分钟最为适宜。如果实质性爱时间超过13分钟,疲惫感会增强,且较难恢复体力;而少于7分钟,则会有意犹未尽之感...
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如果实质性爱时间超过13分钟,疲惫感会增强,且较难恢复体力;而少于7分钟,则会有意犹未尽之感。需要注意的是,大热天气,人体脏腑功能相对减弱,暑气易进入人体阳气,此时...
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有些夫妇性爱时会过分着急、紧张,从而导致人体交感神经兴奋,血管收缩,再加上性爱中血压提升过快,缺乏明显的缓冲,头颈部肌肉痉挛,血液循环加快,进而因为血管出现痉挛...
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许多女性一到更年期就很还破,但是如果做到合理饮食,更年期的症状会得到有效缓解。富含植物雌激素的食物能够减少因为荷尔蒙突然下降而导致的各种症状。鹰嘴豆、芝麻、亚麻...
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涡轮增压发动机一般寿命多少年涡轮增压器寿命一般车开到6万公里左右就需要更换了,这样推算一般是2到3年可能就需要换了。汽车如果保养的好,发动机寿命正常50-60万...
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