女性养生：女人一定要做的八项体检

常规体检中包含的那些身高、体重、血压等检验是人人都要做的项目，可作为既要操心事业又要照顾家庭，身体还很容易出现小毛病的女性来说，以下列出的这8个体检项目，请一定要做!

1. 宫颈抹片检查

* 到底有多重要?子宫颈癌的发生率很高，但根据数字来看，它导致的死亡率却并不吓人，原因就是只要发现得早，子宫颈癌就可以被彻底根除，而宫颈抹片检查就是筛检子宫颈癌的最有效方法。根据美国癌症学会的报告显示，这种女性高发癌的死亡率在50年中已经下降了74%，宫颈抹片检查立下了大功!

* 多久做一次?已经有过性行为的女性，每年检查一次。

常规体检中包含的那些身高、体重、血压等检验是人人都要做的项目，可作为既要操心事业又要照顾家庭，身体还很容易出现小毛病的女性来说，以下列出的这8个体检项目，请一定要做!

2. 乳腺红外扫描

* 到底有多重要?乳腺红外扫描是以射线透视处于压迫状态下的乳腺，可以检查出许多用手摸不出的乳腺病灶，发现早期乳癌的几率相当高，97%在这个阶段被检查出病灶的女性会因为得到及时治疗而最终康复。

* 多久做一次?20岁以后就应该在医生的指导下经常进行乳房自检，35岁后应每隔3~5年做一次做乳腺扫描。

常规体检中包含的那些身高、体重、血压等检验是人人都要做的项目，可作为既要操心事业又要照顾家庭，身体还很容易出现小毛病的女性来说，以下列出的这8个体检项目，请一定要做!

3. B超

* 到底有多重要?“B超”是超声波检查的一种，妇科B超可发现女性的子宫、卵巢等生殖器官是否有病变发生，是尽早发现子宫肌瘤、纤维瘤、子宫癌、卵巢囊肿、卵巢癌的有效手段。

* 多久做一次?每年一次

常规体检中包含的那些身高、体重、血压等检验是人人都要做的项目，可作为既要操心事业又要照顾家庭，身体还很容易出现小毛病的女性来说，以下列出的这8个体检项目，请一定要做!

4. 皮肤黑痣、凸起检查

* 到底有多重要?黑色素瘤看上去可能只是一枚小小的凸起黑痣，但却是一种致命的恶性肿瘤，也是25~35岁女性中第二大常见癌症(第一大癌症是乳癌)，不仅如此，因为日光浴的流行，它对年轻女性的影响范围扩大了50%!不过也不必害怕，只要发现得早，治愈的可能性几乎是 百分百 。

* 多久做一次?每年自查一次即可，但如果有家族皮肤癌史，或者以前患过这种疾病，则每半年要去做一次相关体检项目。

常规体检中包含的那些身高、体重、血压等检验是人人都要做的项目，可作为既要操心事业又要照顾家庭，身体还很容易出现小毛病的女性来说，以下列出的这8个体检项目，请一定要做!

5. 骨密度测试

* 到底有多重要?原本骨质流失应该会发生在上年纪的人身上，但如今不健康的生活习惯让我们骨头变脆弱的时间提前了!久坐、熬夜、有烟酒习惯、不爱运动、体重超轻、爱喝碳酸饮料的女生更要注意骨骼的健康，要知道，骨质疏松的患者有80%都是女性!

* 多久做一次?有以上生活习惯的女性应该30岁时就将骨密度检查纳入体检项目，45岁后，所有女性都应每年检查骨密度。

常规体检中包含的那些身高、体重、血压等检验是人人都要做的项目，可作为既要操心事业又要照顾家庭，身体还很容易出现小毛病的女性来说，以下列出的这8个体检项目，请一定要做!

6. 心脏健康检查

* 到底有多重要?心脏病绝对是威胁女性健康的杀手之一，有64%的女性会被无任何征兆的心脏疾病夺去生命，不要以为年轻它就不会找上你，“过劳死”的女白领就是最好的例子，趁着体检，把威胁到心脏的隐患统统找出来才是健康上策!

* 多久做一次?20岁后就应该每两年做一次心脏血管的全面检查，超重、吸烟、有家族心脏病史和高血压的女性在35岁以后则更应该将检查频率缩短为每年一次。

常规体检中包含的那些身高、体重、血压等检验是人人都要做的项目，可作为既要操心事业又要照顾家庭，身体还很容易出现小毛病的女性来说，以下列出的这8个体检项目，请一定要做!

7. 血脂(胆固醇)检查

* 到底有多重要?检查胆固醇是另外一条保护心脏的途径，它可以帮你对身体的血液状况做个通透地了解，保证心脏接收和输送的都是新鲜健康、含氧量高的血液。

* 多久做一次?20岁开始检查，如果结果正常，45岁前至少每5年检查一次，45岁后每年检查。

常规体检中包含的那些身高、体重、血压等检验是人人都要做的项目，可作为既要操心事业又要照顾家庭，身体还很容易出现小毛病的女性来说，以下列出的这8个体检项目，请一定要做!

8. 人乳头瘤病毒(HPV)检测

* 到底有多重要?HPV是宫颈癌的第一诱因，18~28岁的年轻女性是最容易被感染上的群体，但90%会自动痊愈;随着年龄的增长，HPV感染的几率会逐步下降，但这可不是好消息哦——它会因为免疫系统的衰退而变得不易自愈，引发宫颈癌的几率会增加。

* 多久做一次?有过性行为的女性应在20岁做一次HPV检查，如果结果正常，以后可以每三年和子宫抹片检查一起做。