两性养生:在床上如何跟男人说“性”?跟小编一起巧妙说爱,别让男人谈性色变哦,关注两性养生,养生健康
另外一层原因是:我们害怕被相爱的人质疑过去,我们还害怕这样一来,我们的“真我”暴露无遗,万一不符合伴侣的要求和想象怎么办?同时,也害怕伤害对方,挫伤他/她的自尊心,怕让他/她的自我暴露,也怕自己被伤害?
实际上,男人也并不是交流的行家里手。他们可能有交流的想法,却没有交流的技巧,即使交流也往往简单粗砺,没有耐心,用女人的话来说,就是不够浪漫。
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每月的定期约会:说出你想说的
有没有办法启动我们之间的性爱引擎呢?我们不能在多年的沉默之后,突然给这片阴影以强光照射,这样做,将会对夫妻生活造成很大的冲击,导致夫妻关系不稳定。
性学专家雅克·威博格建议说:第一道门槛,必须让对方有安全感,让对方能强烈地确信你的爱;然后,要尽可能地制造出和谐、轻松的氛围,以使双方能放松地相互倾听。尤其不要在饭桌上谈论“性”。
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他建议夫妻一起设定一个“私房话约会”,把这个日子写在各自的记事本上,任何情况下都不可取消和更改。在约会中,伴侣双方自由放松地谈论自己的性秘密:什么时候感觉好,什么时候感觉不好,喜欢什么姿势,等等。这样的约会应该是有规律的,比如每个月安排一个晚上,杜绝因各自沉默可能带来的一切损害。
内容没有禁忌,只要注意说的方式
这样的约会可能会让你难为情。但性生活质量的好坏,直接影响着你和他/她的情绪和健康。要知道,人类与猴子的区别,除了制造工具和直立行走,就是将性爱从性交进化和发展为性爱的艺术。
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性欲是反映我们的欲望状态并了解对方需求的一个信号。有了这个信号,我们才能对彼此作出恰当的反应。沟通,也就是提供解决各自问题的方法,比如早泄或达不到高潮,把双方碰到的问题用言语表达出来。不管是有意识地还是无意识地,这都能阻止两个人的性关系朝不好的方向发展。
该说什么?该怎么说出口?一般来说,我们什么都可以说。实际上,我们倾向于只说对方能听进去的东西。但是,内容上不要设什么禁忌,不管是好的方面还是不满意的地方,都可以说出来。
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认清自己的欲望,才能清晰地表达
为了能够表达自己的欲求,认清欲望是必要的。要做到这一点,我们需要充分调动感官和感觉去回味,哪些自己喜欢,哪些不喜欢:怎样的姿势更舒服;什么时候、什么地点更投入……
一旦每个人都能清楚地表达出自己的欲求,伴侣就会意识到双方之间共同的品味和喜好,也会在行动中有意识地去回避对方不喜欢的动作。这些问题有了答案,真正的“协商”才成为可能:你先给我按摩背部,我再给你按摩胸乳……
特别需要注意的是:在床上,切忌讨论性生活质量。此时此刻,你和他/她都相当敏感,容易被言语伤害,这样的话题更适合闺中密友之间讨论。在床上,你和他/她要分享的是感受,而不是评判为什么性爱不成功。
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