枣还有抗过敏、镇静和改善心功用的作用。大枣又是美容佳品。天天七个枣，九十不显老。大枣既是温补食物，也是药品。中医中药的几十种配方中，都有大枣。 羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养血，治精血虚亏...[详细]
长期精神紧张容易导致头皮下营养供应不足，从而使头发的黑色素减少，进而导致白发。在短时间里头发大量变白，还可能与精神过度疲劳或遭遇严重的精神创伤有关。小王家前几辈都没有少白头，应该可以排除遗传因素。 少...[详细]
土豆热量高导致肥胖的传言，主要是因为加了黄油或者采用煎炸的方式。比如经水煮后的土豆含80千卡的热量，而一小杯土豆泥加入一小块黄油后热量瞬间达到93 千卡。 吃土豆导致血糖升高的传言是因为油炸土豆指数达到60.3...[详细]
酸奶的原料是牛奶，而乳饮料是有奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、香料和防腐剂等加工配置。更重要的是酸奶里含有 乳酸菌，他能分解出对人体有益的物质，能够促进营养吸收和调节胃肠功能，酸奶饮料中只有乳酸。 发酵型是以新...[详细]
仰卧时，舌头因地球引力落向口腔后部，使呼吸道变窄，会使打鼾和睡眠呼吸暂停的几率比侧卧增加一倍，同时还会引发白天困倦、高血压、糖尿病和抑郁症等严重的健康问题。 长期腰背不适建议采用仰卧睡姿，在头部和膝盖...[详细]
水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：酸味水果：葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓。亚酸味水果：蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。甜味水果：释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜...[详细]
取鲜丝瓜叶30克，粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，粥成加白糖适量调味，每天分2次食用。 取糯米30克，山药15克。先将糯米炒微黄，山药研成细末，然后把二者放入锅中加水...[详细]
苹果能止泻?因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用，而其中的果胶和纤维素又有吸收身体内细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻 苹果含有较多的钾，较少的钠，近年来， 欧美及日本等国...[详细]
最容易侵犯女性的妇科肿瘤包括乳腺癌、卵巢癌以及宫颈癌。很多妇科肿瘤的高峰期都是在绝经前后，而此时女性的一些器官暴露于不正常的雌激素水平时，便容易得癌。通常漂亮的女人体内的雌激素水平会更高一些。 中国抗...[详细]
从进化的角度来说，肌肉发达的猛男不但表示他的体能和气力较佳，也代表他能够养妻活儿、保护家园，是一个好靠山。这种远古的审美观一直被沿用至今，因此女性也较容易受到肌肉男吸引。 做猛男代价不菲。一项研究指出...[详细]
聚会免不了大量吸烟和喝酒，会损害生殖功能和性功能。酗酒会影响精子质量、阻碍精子生成，吸烟会损害精子的游动性，甚至损害精子DNA，还会增大勃起障碍风险。 高烧。研究表明，男性发高烧后，精子浓度降低35%。笔记...[详细]
艾灸是借助艾火热力，灸灼穴位，达到温通经络、调养脏腑的效果。人的体质不同，适合的经络养生方法也不同，比如，阳虚体质的人适宜艾灸。在疾病治疗过程中，病情在不同时期有不同的治疗方法。 经脉以上下纵行为主，...[详细]