避孕措施我们要做好，否则后患无穷。做好避孕工作、避免流产才是保持十足孕力最行之有效的方法。即使不幸中招，也一定要到正规医院接受科学正规的流产手术。 任何一次流产都有可能并发子宫穿孔、输卵管粘连以及宫腔...[详细]
猪肉经过2个半小时的焐炖之后，猪肉中对人体有害的脂肪含量下降41.04%，饱和脂肪酸下降40%51%，胆固醇减少51.3%。 每天吃1克或1.5克大蒜能显著降低人体的总胆固醇和甘油三酯含量。而且坏胆固醇含量下降的同时，好胆...[详细]
运动负荷既包括运动强度也包括运动时间。运动过量是个相对值，有运动习惯者可以适应很大的运动量，初次锻炼者稍作运动就可能有较大的反应。 如今生活条件好，许多人都变的很懒。这样自己就要找找方法锻炼身体了。改...[详细]
肝癌所致发热一般在37.5'C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见，有时也可见弛张型高热，发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。 临床上少数患者可表现为突发的肝区剧烈疼痛，多由位于...[详细]
许多疾病都是细菌引起的。有的细菌专门在低温下生活、繁殖，如使人发生严重腹泻、失水的嗜盐菌，能在零下20摄氏度的蛋白质内生存11周之久。所以，食用冰冻食物时，也不能大意。 化学型中毒，不是高温处理所能避免的...[详细]
豆芽中的维生素C含量不高，远不如白菜、油菜、荠菜、花菜、芥菜、西蓝花等蔬菜;另一方面，大豆芽不容易熟，所以烹调时间会比一般的蔬菜稍长，维生素C受热破坏较多。 豆芽可以作为补充维生素C的一个来源，但是要说中...[详细]
湿为有形之邪，具有沉重、秽浊、黏滞的特性，湿是下坠的表现，往往会表现为脚部水肿，去到哪都想找地方坐下来、躺下来，很容易睡着，做体检没有发现问题。这都是湿气重的表现。 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、...[详细]
很多多年喜欢吃豆腐的朋友在比较过豆品仙酸浆豆腐与传统豆腐之后都毫不犹豫的成为它的忠实粉丝，可见这款创新豆腐食品的品质出众。 酸浆豆腐是通过酸浆点制，富含大量乳酸菌，能恢复人体肠道菌群平衡，维护肠道健康...[详细]
虽然生吃大蒜对肠胃健康大有裨益，不过医生指出，腹泻时不宜多食大蒜。由于腹泻时肠腔处于紧张应激状态，大蒜产生的大蒜辣素反而加重对肠壁的刺激，使血管充血、水肿加重，往往会导致病情加重。 科学家认为，大蒜主...[详细]
肝脏的一个主要功能就是生成的养料形成气血，给各种组织器官提供养料的基...[详细]
肠胃中的食物完全消化掉需要经过大约1个小时的时间。如果我们饭后立即吃水果，会导致水果在肠胃中淤积，造成肠胃的负担。大家最好在饭后1个小时之后再吃水果比较好。 水果在经过冷藏之后，其中的大部分营养物质都会...[详细]
乳腺癌一直困惑着女性朋友们，如果你担心自己会患乳腺癌，那不如从现在就预防吧!可经常食用豆类食品。 青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸...[详细]