柚子勿与镇静安眠药同服柚子会增大地西泮(安定)、咪达唑仑等药物引起眩晕和嗜睡的可能性,高空工作者和司机用药期间尤其要注意。 为何柚子勿与避孕药同服呢?柚子会阻碍女性对避孕药的吸收。服用了避孕药的妇女如果在...[详细]
温水澡能让身体微微汗出,配合简单的按摩手法,不仅可以起到排出体内湿邪的作用,也是一种很好的放松方式。如果有时间,每周一次的身体SPA,籍由专业按摩师的理疗手法,可以得到更佳的排毒排水效果。 但这主要是针对...[详细]
在男人穿上西装准备上班去,却笨手拙脚打不好领带的时候,自然利落地帮他调整领带的你,绝对能让他倍感心动。对于已婚、同居或是长期关系的伴侣来说,这个简单的小动作也能让男人感到幸福。 男人最无法抵抗女人做的...[详细]
豆浆含有较高的铁质,对一些缺铁性贫血患者更为适合,但如果大量使用豆类制品取代肉类,会抑制铁的吸收,因此,需要补铁时,最好豆类制品和肉类搭配使用。 大豆的蛋白质含量是很高的,大约有35%~40%左右,它比各种肉...[详细]
如果一个女人总是低头含胸会对身体造成哪些危害呢?事实上,低头含胸影响心肺。建议走路时,抬头平视,让大腿带动小腿采用小快步,有益于活跃心肺功能。 办公时弯腰塌背。白领一族久坐办公室,坐累了往电脑桌上一趴,...[详细]
猪心猪心性平、味甘咸,有养心补血、安神定惊之功。富含蛋白质和较多钙、磷、维生素等成分,脂肪含量少,能加强心肌营养、增强心肌收缩力。 鸡蛋鸡蛋性平味甘,具有滋阴润燥、补气养血、定惊安胎等功效。不仅富含蛋...[详细]
遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害,很容易变老。所以想想为了未来的自己,早点睡觉吧! 爱美的女性最怕衰老,岁月无情,皱纹会慢慢...[详细]
很多人把失眠理解为睡不着觉,其实所有睡眠障碍都可以称为失眠,如早醒、睡得少等等。跟抑郁症者相关的失眠主要表现为入睡困难和早醒。 当今社会两大问题很普遍:一为抑郁,二为失眠,这两者的联系千丝万缕。记者从...[详细]
番茄红素的好处已经耳熟能详了,强的抗氧化效果,前列腺素的生成有助于男性前列腺的健康,缓解女性更年期的不适症状。 可能是西瓜火红的颜色欺骗了你,看起来很有分量的美食,实际上含有水份92%左右。而减肥首要选择...[详细]
经常刷刷舌头,还有助于清新口气,消除口臭。刷舌头时,需要注意哪些问题?刷舌头最好使用专门的舌头清洁用具,注意切勿过于用力,以免损伤舌乳头,进而影响味觉甚至食欲,影响身体健康。 舌头的表面分布着众多形状不...[详细]
打喷嚏时,大脑会将打喷嚏信号传递给脸部、喉咙和胸口的肌肉,让它们一起工作来产生喷嚏。打喷嚏通常用来消除鼻子里的刺激物。但是在强光下,三叉神经会错误的告诉大脑人的鼻子而非眼睛受到了刺激,从而导致了喷嚏。...[详细]
研究显示,中等水平的维生素D缺乏与疼痛程度增加之间存在着相关性。它表明服用含有维生素D的营养补充品有助于减轻骨关节炎疼痛。患者要确保饮食中含有足量的维生素D和钙。 不爱活动。疼痛还要坚持锻炼,这似乎有悖常...[详细]