大蒜富含植物雌激素，是一种来源于植物，具有类似于雌激素结构和功能的天然化合物。具有多种生物学作用，如抗肿瘤作用、抗氧化作用、保护心血管系统、预防骨质疏松。 大蒜中的有机硫化物，尤其是脂溶性成分对肿瘤有...[详细]
吃一口咀嚼20下咀嚼时，刺激会传到脑干、小脑、大脑皮质，提高脑部活动，充分咀嚼还有助于分泌胆囊收缩素，这种荷尔蒙能随血液进入大脑，提高记忆力和学习能力。 鱼的功效有哪些?爱吃鱼患老年痴呆症概率最低。因为，...[详细]
近日，消费者发现买回来到苹果上有一层白色物体，研究发现，用刀子轻刮有一层白白的蜡。水果老板告诉的情况。水果基本都要打蜡。打蜡很正常啊，一般苹果、柑橘、橙子比较多会打蜡，这样易于存放。 民以食为天，食以...[详细]
夏季炎热，容易引发肠道疾病，还会感到浑身乏力、食欲不振，而酿造醋含有大量的有机酸，不仅使醋的酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美，还是抑制各种细菌生长的天然能手，不仅有助食物消化和营养吸收，还能抑制细菌，让人体...[详细]
糖尿病患者应优先选择嫩南瓜。如果想用南瓜当主食，每天不要超过一顿主食的量。常吃南瓜还有利于心脑血管健康，保护前列腺，抗癌，促进睡眠。 南瓜中的铬可促进胰岛素分泌，高纤维可以延缓小肠对糖的吸收，因此对防...[详细]
鸽肉具有补益肾气、强壮性机能的作用。因含白鸽蛋有很多的蛋白质、维生素和铁等成分，营养价值高，所以白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉。 肾虚的女性，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞可以延年益寿，...[详细]
排尿次数越少，患膀胱癌的危险性就越大，因为憋尿增加了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间。美国科学家的研究报告显示，有憋尿习惯的人在今后患上膀胱癌的可能性，要比一般人高出3~5倍。 高血压、冠心病人最忌憋尿憋尿...[详细]
医学界有这样的说法，死亡的癌症患者中，有1/3是被吓死的，有1/3因用药过度病人无法耐受而死，还有1/3因治疗无效而死。有专家表示，癌症患者不应 该过度恐惧癌症，我们既要纠正癌症是不治之症的观念，也要纠正肿瘤一...[详细]
早上醒来时间太早对身体有哪些危害呢?情绪变得更差等等。而反过来讲，睡眠时间变短又将影响本人情绪。抑郁症的典型症状是情绪低落，对万事无兴趣，以前感兴趣的事情也不例外，它的杀伤力巨大，从媒体报道看，我国每...[详细]
比如番茄，南瓜、芒果和草莓等。番茄红素的好处已经耳熟能详了，强的抗氧化效果，前列腺素的生成有助于男性前列腺的健康，缓解女性更年期的不适症状。 可能是西瓜火红的颜色欺骗了你，看起来很有分量的美食，实际上...[详细]
未成年少女痛经，多为原发性痛经。从初潮开始就出现的，有些和子宫角度有关，比如子宫过度前倾后倾;还有的是因经血通道太过狭窄或者子宫局部平滑肌收缩过强造成，这种情况，女孩成年结婚生子后，会有所好转。 女性每...[详细]
刷牙需要注意哪些问题呢?必须按时、正确清洁牙齿，定期进行牙齿检查。事实上，牙龈炎、牙周炎等口腔疾病也可诱发口臭。另外，经常刷刷舌头，还有助于清新口气，消除口臭。 经常刷舌头，有哪些好处?舌头的表面分布着...[详细]