小秘笈搞定化妆9大难跨门槛

戴过期的隐形眼镜

危险指数5。美国西储大学医学院眼科教授托马斯－斯坦曼说，不要为了省钱继续戴过期的隐形眼镜，即使清洗和消毒，镜片和镜片盒里还会残留大量细菌。严重的话，会导致角膜溃疡、视力下降。更有甚者，会造成永久性失明。

吃抗生素见好就收

危险指数5。服用抗生素后，即使症状消失，也要坚持吃完剩下的几片。美国家庭医师协会瑞克－克莱曼博士说：如果不消灭残余细菌，他们会卷土重来。抗生素服用多少、多长时间都有严格规定。

服用伴侣的安眠药

危险指数4。如果在床上辗转反侧，难以入睡，最好采用数绵羊、听音乐的办法自我催眠，而不要轻易服用伴侣的安眠药。瑞克－克莱曼博士说：医生开处方时会考虑病人总体的健康状况和其他正在服用的药物，盲目服用他人的药物，副作用风险会更高。

头痛不止，多吃片药

危险指数3。瑞克－克莱曼博士说，经常服用超过药瓶标注剂量的镇痛剂，会让身体对药物产生适应性，你的头痛因此会更加强烈。另外，太多的镇痛药会严重损害肝脏。

吃过期食品

危险指数2。实际上，过期时间不长的食品也能食用。比如牛奶，是否冷藏比注重保质期更重要。至于那些一顿吃不完的袋装食品，尽管有些许细菌污染，吃起来只是味道差一些，伤及健康的风险不高。

在小店里穿耳洞

危险指数1。加利福尼亚大学皮肤病学临床讲师凯莉-M-卡德罗说：新穿的耳洞在6周之内仍然有一些活的皮肤细胞和不能愈合的伤口，这很容易给细菌和病毒提供温床。

两次体检间隔过长

危险指数1。瑞克-克莱曼指出，体检频率取决于你的年龄、健康史和生活习惯，有些人两三年体检一次也没问题。

干脆放弃所有彩妆吧

1干脆放弃所有彩妆吧

前段时间，英国首相布朗的化妆手册意外曝光，里面详细记录了首相如何使用遮瑕膏、上底妆和画古铜色妆容等详细步骤，也许布朗现在都会感到面红耳赤。但对于我们而言，这是一本教笨蛋如何画浓妆的指导手册。

怎么办：用粉底前先用干净刷子扫全脸。

这样做会提高面部整体光泽，之后再用遮瑕膏和粉底。

粉底只要薄就够了吧

2粉底只要薄就够了吧

粉底要轻薄已不必言说，但轻薄也有度，应该极薄却又最容易被忽略的就是鼻下，这个地方千万不要有涂抹过的感觉。

怎么办：鼻下可预留，稍后涂抹。

譬如可以先在额头上涂抹粉底，呈放射状涂抹开，余下的粉向鼻梁扩散，到最后涂抹到鼻下，只是淡淡扫过，然后用粉扑按压。

只刷睫毛也会惹怒女人

3只刷睫毛也会惹怒女人

天干易暴躁，女人的坏脾气说来就来，就连卸个睫毛也会发火。为什么？还不是发现多刷几层睫毛膏后，到了晚上，就硬得跟树杈一样，卸时就会疼。

怎么办：卸前先涂点润肤乳。

先不着急用卸妆液，用棉签蘸点润肤乳涂在睫毛上，等着吧，一会儿睫毛就能恢复柔软了，再卸就不会拉扯着疼了。

唇蜜并不那么好对付

4唇蜜并不那么好对付

为了妆出90后无敌水嫩的嘟嘟唇，有时用了很闪、很稠的唇蜜，就会发现想卸掉它还真不是很容易。

怎么办：涂唇蜜前可以先上护唇膏。

用一层护唇膏降低唇蜜的黏附力，卸除的时候，就可以少费点力气。有的人还特别推荐用棉签蘸点baby油轻轻擦拭，效果也还行。

怕花妆，稍微润点的护肤品都不敢用

5怕花妆，稍微润点的护肤品都不敢用

即使选轻薄质地的乳液或啫喱，还是经常会感觉黏腻，而且油光不减，更别提再拍一层粉了。

怎么办：睡前先把毛巾放进冰箱。

这就是网络人气极高的妆前冰敷法。等晨起保养结束后，拿出这块冰毛巾，轻轻在脸上按压1分钟，不仅能吸走之前保养品的油光，更能收敛汗腺和皮脂腺，让妆更服帖、持久。

就算涂抹肤色调理液都会花

6就算涂抹肤色调理液都会花

对于这样的呐喊，我们只能摇头叹息，原因可能在于调理液的颜色对你来说过于白了，其实涂抹手法很重要。

怎么办：先用海绵擦拭，再轻压。

对于质地稍黏稠的带色隔离液或调理液来说，手法可以稍微改改，譬如等全脸涂完之后，可以用海绵在皮肤上快速擦拭，然后用干净的另一面轻轻按压，就会匀净服帖。

鼻翼两侧没救了，又暗又浮妆

7鼻翼两侧没救了，又暗又浮妆

感觉到没，鼻翼两侧的沟特别容易变难看，粉底或者防晒也从那里先浮起来，有时候看起来还暗暗的。

怎么办：化妆水要按的。

这是日本化妆师特别推荐的一种小技巧，就是在全脸拍上化妆水后，还要用手指特别细致地按一遍，尤其是鼻两侧，他们认为这里特别需要补充水分，控制油分，就不容易花妆。

赖床，就来不及精心画眉了

8赖床，就来不及精心画眉了

据说阮玲玉当年光画眉就要一个多小时，我们远没那么精致，可对于赖床人士来说，画眉还是要占据很多宝贵时间，起床迟了，就会相当狼狈。

怎么办：先用眉笔在手背涂抹，再用眉扫。

如果起迟了，这招特别有效，能大大降低手抖返工率。先用眉笔在手背上多涂抹几道，然后用眉扫蘸上颜色均匀扫眉。

想省略护肤步骤，又担心保养不到位

9想省略护肤步骤，又担心保养不到位

在脸上招呼那么多层，真是件很不舒服的事情，但少一步又会心里不踏实。日本化妆师有个建议，有时，精华液加乳液就够用了。

怎么办：精华液薄涂，乳液用棉片局部涂。

在全脸薄薄地涂抹一层精华液，然后可以把质地稀薄的乳液倒些在棉片上，在容易干燥的部位特别按压一下。力度要轻，而且要快。

忘记服用避孕药

危险指数1。美国计划生育司副司长瓦内萨-卡林斯说：忘记一次没有关系，只要接下来的日子坚持定时定量服药，你还是会受到保护。

哺乳期喝酒

危险指数1。以色列医疗中心的雷切尔-麦斯说，酒精不会掺杂进妈妈的奶水里，它们在人体内2—3小时就代谢掉了，烈性酒大约需要13小时，可以等酒精代谢完毕再喂奶。