| 精彩专题

美容 > 明星示范 > 你不可错过5大美女明星的保养秘笈

你不可错过5大美女明星的保养秘笈

来源于：未知2011-06-13 10:25编辑：vdo
分享:

徐若瑄：芭比娃娃

“芭芘娃娃”徐若宣在去年代言一个广告产品时称自己已经30岁，如果她不是亲自说，又有谁能够猜得出来。在舞台上，徐若总是一身少女装，嗓音清澈，从表情到舞步，怎么看都像18岁，不过，看了她的保养方法，你会小吃一惊。

保养秘笈： 忍者塑身

“忍者瘦身”法：一天只吃一餐，而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子，徐若会睡到中午才起床，先吃点营养补充品，再喝水，有时也吃一点点水果，下午做运动，到晚上7： 00才开始一天中唯一的一餐，这一餐吃什么都可以。

林心如：玫瑰仙子

一向喜欢“素面朝天”的林心如不论是出演《还珠格格》中的紫薇，还是《情深深雨朦朦》中的如萍，给人的印象永远是青春和甜美，虽然已过而立之年，可她依然是青春偶像剧的明星，依然是众多男Fans心目中的玫瑰公主。

保养秘笈：自然的就是健康的

1.护肤：“素面朝天”是林心如护脸的诀窍，化妆包里平常只带一支润唇膏；不拍片绝对不化妆，不过每天一次的“玫瑰面膜”是不能少的。

2.饮食：让皮肤多“ 喝水”，除了天天泡澡，还要经常煲汤喝；她从不为保持窈窕的身材而忌口，不过林妈妈或者她的助手会经常给她喝燕窝以养颜;而且她从不下厨做饭，这样可以远离油烟。

大S徐熙媛：美容大王

自从出演《流星花园》中的杉菜一炮走红的大S，尽管年届30，可仍给人以高中女生的清纯形象，当然这与她对美有着近乎疯狂痴迷的态度不可分。其实她如细瓷般白皙的皮肤不是天生就有的，也许从她14岁的时候，她开始尝试所有可以美白的方法，并撰写《美容大王》一书，因为她说自己实际上就是美容大王。

保养秘笈：要让全身上下的每一寸都美到

1、饮食：喝燕窝和牛奶，特别是冬天，拿燕窝当水喝；在牛奶或豆浆中泡入杏仁粉，天天喝；每日早晚服用珍珠粉或维生素C。

2、护肤：不管天气多么冷，坚持用冷水洗脸；每天用面膜敷脸，令面部保湿；拒绝紫外线；擦眼霜，减少细纹的产生；每天睡前擦润唇膏，这样早上起来，唇色会很润泽。

3、运动：设计一套美腿、翘臀健身操，使臀部与腿部曲线更动人。

黎姿：娇蛮俏佳人

《金枝欲孽》中的“玉莹小主”让黎姿红透半边天，而此时30多岁的她在收山之作《珠光宝气》里仍是光彩照人，与刚出道的新人相比，黎姿的竞争力似乎依旧游刃有余。当然她凭借的不仅是演技，还有她娇美如故的芳容，让人不禁怀疑世上真的存在不老的神话。

保养秘笈： 运动、按摩+合理的饮食

1、饮食：每天至少一个苹果，最多有时吃三个，此外还要补充维生素c，重视早餐，不喜欢甜点，经常喝皮蛋瘦肉粥。

2、运动：“其实我很喜欢运动，做完运动出了一身汗，听说会令胸部挺些，皮肤也好些，比吃补品还有效。”而且每晚要做200~300下仰卧起坐;一周来5次瑜伽，每次90分钟，偶尔也去爬山。

3、护肤：不去美容院，平时尽量少化妆，出去时化大方淡雅的妆；在水中自摸数小时，“我每天会浸浴磨砂，在水中慢慢磨个够。”

图说天下
猜你喜欢
相关阅读

一周热门

热门关键词

哪个地方学做甜品  利辛县现任城管局局长  海因策  高达驾驶舱  双层接线端子排接法图解  中西面点专业职业环境分析  圣罗兰唇釉试色大全哑光  ft是什么单位多少米  迪奥烈焰蓝金999专柜价  圣罗兰唇釉105价格  2019最受欢迎口红  考面点师几个月能拿证  最小的测量单位是多少  口红盖标有m  Clean&Clear  幼师毕业论文3000字加目录  宇田真  护肤品  irrigating  Anina  mg面膜  美国航母排行榜  阿玛尼液体腮红试色  Easier  BIGFLIRT  卧蚕笔怎么用图解  不沾杯染唇液排行榜  吕  hair的读音  阿玛尼红管国内专柜价  可以分配工作的大专  高铁全程票是什么意思  IOPE怎么样  2019气垫排行榜  在中国怎么炒美股  BeDooK  防晒擦了再擦隔离霜吗  欧莱雅唇膏价格  联想小新i7笔记本  熤什么意思  牛排创意做法  阿育吠陀皇帝油百科  持久度最好的唇釉  爱丽小屋蜜桃眼影教程  科创板为什么券商受益  一加7屏幕刷新率  月圆花好夜  华人女星白灵  Gu  1pm什么意思  艾利斯顿  涡喷6发动机主要参数  唇釉盖子拧不开怎么办  096核潜艇什么时候服役  拼音d是什么音  阿玛尼唇釉中间摔坏了  leave的用法  4am永远用的鼠标  一平方米怎么换算吨  braun架  相声演员闫云达照片  衢州草香园  孤存微博  豆言豆语  欧洲大学申请费用  sleep读法  绕口令串烧配乐  宫廷糕点铺  mac王者荣耀口红鉴定  uno王牌可以叠加吗  信美肌现在还有人用吗  HARVEY PRINCE  资生堂怡丽丝尔淡斑精华  蝶恋花一古诗词  财务报表分析论文目录  谜尚蜗牛霜套装  becca官网购买方法  腮红如何修复  纯儿牛仔裤大概多少钱  贵阳金狮小区为什么那么便宜  股市民间高手真实故事  圣罗兰17号口红试色  圣罗兰唇釉重量好轻  抡救大明朝 顶点  丝塔芙洗面奶怀孕能用吗  2n5551代换9014  密查里的郑凯个人资料  Mill Creek  irf3205是否可以代换c9014  植物医生的口红安全吗  was的否定形式读音  planted同义词  音响上ch1是什么意思  2019年最火口红品牌  铁皮盒子装的眼影  广州待遇好的十大外企  polyamide面料衣服贵吗  圣罗兰圆管口红04号  youngG讠rL  梵家这个牌子是三无吗  

热门明星

宝儿  田海蓉  拜伦·莫洛  迟金声  齐跃  赵长军  布莱克·莱弗利  周奇奇  凯特·伯斯沃茨  罗伯特·伦巴德(I)  姚鲁  肯·达比  约斯特·韦尔  蒋雅文  米卡  萨甲默尔·史戴维南  法利奥库尔柯  王东方  迈克尔·里斯普里  T·ara  海娜·劳特贝屈  莉顿·梅斯特  郑锐  夏洛特·科尔曼  

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任