拥有一双年轻、美丽的眼睛是每个女人都向往的。然而,眼部肌肤却最容易衰老,细纹、松弛肌肤、眼袋、黑眼圈……这些都在第一时间出卖了你的年龄。那么,怎样才能有效又快捷地远离这些挥之不去的眼部肌肤衰老的烦恼呢?
选对眼霜很重要
眼周肌肤保养眼霜很重要,选对适合自己的眼霜更重要。
补水眼霜:具有较强的保湿功能,可为干燥的眼部肌肤补充水分。同时可锁住水分,令眼部肌肤加倍柔滑细腻。适用于干性肌肤者、干燥的秋冬季节、长期在空调房里工作的OL们。
抗老眼霜:具有抗皱及防晒功能,可有效对抗自由基、淡化细纹,防止眼部肌肤过早老化。适合成熟肌肤,以及经常对着电脑工作的办公室OL们。
美白眼霜:可促进眼周肌肤的血液循环,淡化眼周色素沉积及斑点,加速黑色素新陈代谢,同时减轻黑眼圈。适合黑眼圈者、因日晒而产生眼周斑点者。
紧致型眼霜:提升眼部轮廓,排除废物,改善眼袋及眼部松弛现象。适用于眼周肌肤松弛、皮肤下垂及眼部水肿者。
清爽型眼霜:一般是嗜喱或凝露质地,可以清爽地滋润眼部肌肤,同时又不含油脂,可有效改善眼部脂肪粒。适用于25岁左右的年轻肌肤、油性肌肤者、眼部容易长白色脂肪粒者。
记者提醒“美友”们,眼周肌肤比较薄,本身所含油脂量也少于其他部位肌肤,因此眼霜的使用也不能越多越好。超出眼部皮肤自身所能吸收的量,会适得其反,促使油脂粒的生长。还有,眼霜最好在洁肤爽肤之后、润肤之前使用。
眼部衰老巧预防
黑眼圈和眼袋的形成多半是由于睡眠不足等不良的生活习惯造成的。眼部周围的皮肤非常的敏感和娇嫩,如果注意日常的护理可以有效的减少黑眼圈和眼袋的形成,预防眼部周围出现细纹,延缓眼部肌肤的衰老。
做面部清洁时彻底地卸掉眼妆,涂上品质好的具有消除眼袋和修复作用的眼霜,能够有效地抑制眼袋和细纹的产生。
经常按摩眼部周围的穴位可以有效促进眼周围的血液循环,减少眼袋和黑眼圈的产生。先用中指以按压的方式由上眼睑的内部向外按压太阳穴,再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处,每天来回循环按摩3~5分钟。
注意饮食的均衡,首先要保证蔬菜和水果的摄入。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物,而橄榄油或是黄油中也含有丰富的脂肪酸,这可都是肌肤营养的源泉。最新的研究表明,如果餐单中含有足够的抗氧化物、葡萄糖胺、精纯氨基酸和矿物质,就可以将已经产生的皱纹淡化34%。
还有,千万不要透支你肌肤的能量,美容觉是万万不可少的。如果你的睡眠不足,恐怕不仅是肌肤的光泽性降低,还会变得非常晦暗,冒出黑眼圈。所以,每天要保证充足的睡眠,每周要做有氧运动,做到以上几点就能有效预防眼部衰老了。(陈馨)
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