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长假 晒后肌肤即时修复

来源于：未知2011-06-27 18:16编辑：vdo
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国庆长假将要完毕了，很多MM去了海边疯玩了一轮吧！太阳把你晒黑了吗？而且黄褐斑和雀斑都加重了吗？

大夫药方：运用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助消除雀斑。 但是假设你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。

防止长出雀斑的最好方法是：戴阔边帽、涂上含二氧化钛或氧化锌、防水及抗晒指数SPF15的防晒品。

国外的研究以为，日晒对痤疮会加重，经过日晒之后，皮肤温度增高，血管扩张会加速小红疙瘩炎症的反应，再加上皮肤的代谢加快，皮脂腺也会分泌得更兴旺，惹起痤疮加重。

大夫药方：色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。 白昼可以运用不含SPF15防晒品。 晒伤后多涂含维生素E的润肤膏，有助加速皮肤的恢复及预防疤痕的出现。 把维生素E丸参与润肤膏内，可提高维生素E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。

芦荟对皮肤起消炎的作用，晒后可把芦荟去皮，里面的果肉可以制成浆放在冰箱里，假设晒伤急性期内出现红肿，用后可快速消炎。 芦荟除可协助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立刻降热、清凉的效果，效果十分好。

皮肤黑就不需要防晒了吗？

很多人由于开端不留意防晒，皮肤变黑，以为再涂防晒霜已经没有用了。 黑皮肤的人皮肤上的色素比拟多，可以阻挠紫外线进入皮肤惹起红斑、水肿，但是黑皮肤同样需要防晒，由于紫外线不只仅会惹起水肿红斑，同时还会惹起光老化。 过多的日晒会使皮肤变老，出现很多细纹。 宋大夫提示您，当皮肤有变黑、枯燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了，这时更需要防晒品的呵护，同时协作运用一些晒后修护类产品。

小贴士

蔬菜水果减轻晒伤

你也可采用下列外敷与内服法，让皮肤恢复神色。 营养师特地引见了几种简单的疗法，对皮肤晒伤相当有协助。

黄瓜榨汁

黄瓜具美肤效果，常见人将黄瓜片盖满脸，坚持容颜光滑亮丽。 皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。 黄瓜汁水分丰富，包括的维生素C能增强皮肤的再生才干，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。 敷后，用水冲洗洁净。

西瓜皮蜜糖

有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。 暴晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。 蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋养美白皮肤，还有杀菌消毒效果，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。

番茄奇异果

除了外敷，也可将番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除炎热。 这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。 另外，果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所遗失的水分，恢复皮肤的弹性。

核桃糊

喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。 核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的生机，使细胞加速生长。

皮肤黑就不需要防晒了吗？

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你也可采用下列外敷与内服法，让皮肤恢复神色。 营养师特地引见了几种简单的疗法，对皮肤晒伤相当有协助。

黄瓜榨汁

黄瓜具美肤效果，常见人将黄瓜片盖满脸，坚持容颜光滑亮丽。 皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。 黄瓜汁水分丰富，包括的维生素C能增强皮肤的再生才干，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。 敷后，用水冲洗洁净。

西瓜皮蜜糖

有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。 暴晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。 蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋养美白皮肤，还有杀菌消毒效果，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。

番茄奇异果

除了外敷，也可将番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除炎热。 这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。 另外，果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所遗失的水分，恢复皮肤的弹性。

核桃糊

喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。 核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的生机，使细胞加速生长。

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