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国庆精油调养小编支招

来源于:未知2011-06-24 12:48编辑:vdo
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精油的选择

1、植物名称

每一种植物精油都有它的主产国,像保加利亚玫瑰精油、澳洲的茶树精油、法国南部的薰衣草精油等不同的品种,其疗效当然不一样。相同的植物在不同的地区,名称也不一样,唯有确认拉丁学名,才能保证所买到的精油是否是源自同一品科。

大马士革玫瑰Rosa damascena

保加利亚玫瑰一般是指长期在保加利亚栽培的大马士革(Rosa damascena NO:1)系列玫瑰的总称,而不是所谓的保加利亚玫瑰 Rose Bulgarian。在英语中,保加利亚玫瑰油也称为Rose Otto 或 Rose Attar。

澳洲茶树Maleuca altemifolia

茶树精油以澳州出产的最好,因为茶树油最早的使用者是澳大利亚东北部新南威尔士Bundjalung地区的土著。他们挑选表面覆盖油层的茶树叶,在皮肤上摩擦以缓解各种伤痛,无论是切割伤、动物的咬伤、烧伤,还是其它的皮肤病,效果都非常好

法国薰衣草Lavandula stoechas

薰衣草油是一种用途十分广泛的精油。薰衣草油以蒸锅法提取为主,有时也用溶剂萃取,这项技术20世纪初期一直为法国南部所垄断。法国薰衣草油的质量明显优于其他国家和地区,这是因为法国薰衣草有一种特殊的芳香,其油中含酯量之高是其他地方无法与之相比的,所以直到今天,法国依然是世界市场上薰衣草油的主要供应者

精油的保存

纯精油怕光、怕高温易氧化,除用深色瓶子盛装外,最好放在恒温约30度以下的阴暗处;最好不要放冰箱,因温差大精油会变混浊。无医生指导吞入精油会很危险,务必放于儿童接触不到的地方。

一般100%的精油通常可以保存几年没有问题,但是要注意氧化的问题,如果打开盖子接触了空气,精油容易变质。

精油的使用

使用新的精油前,最好先做皮肤测试,以免过敏。简易的皮肤测试方法:在10ml的基础油中加入一滴精油(1%)稀释,抹在耳后、手肘弯曲处或手腕内侧,并在皮肤上停留24小时勿洗,如果没有红肿、刺激反应就表示可接受此种精油。一次最多可以试验6种精油,但是必须记录好什么精油涂在什么部位,这样才能确定哪一种是安全的

润肤水制作步骤

准备稍微温热的纯净水(一般饮水机的热水就够了)100ml,加入几滴纯精油。

稍微搅拌一下,盖好并静置1~2天等它冷却沉淀。

用喝咖啡的滤纸过滤,以便将其中尚未分散的精油精滴过滤,精油润肤水就制作完成了。每次使用前,记得一定要摇匀。

图说天下
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