洁面加爽肤玲珑美肌秀出来
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洁面是肌肤护理中的基础步骤，关于洁面的知识，爱美的你知道多少呢？爽肤水，对洁面后的肌肤有基础的保养作用，常言到，清水出芙蓉，让我们在基础护理上做足功夫，做一个清润美人吧！
洁面基础护理：
酸碱皮肤正常状态呈弱酸性，PH值应在4.5-6.5之间，受到外界气候等环境的影响，这种状态会被破坏，清洁皮肤可调节皮肤的PH值，使其恢复正常的酸碱度。
次数
每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数，并应慎重使用具有去角质功能的洗面化妆品。时间 清晨洁肤，可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养；晚上洁肤，有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮肤的修复和获得营养；一天中，应在下班后增加一次洁肤，可尽快清除在工作环境中沾染上的各种污染物，这是保持肤质靓丽的一个秘诀
温度
温水是最适宜的洁肤水，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。有些书上提到，凉水具有收缩毛孔的作用，这是不科学的，美国密苏里州雷拉皮肤护理中心主任莱娜专家认为，毛孔并不像你想象的那么容易开放和关闭。 面巾 著名美容师瓦尔德曼认为：如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。
动作
专家们一致认为，洁肤过程一定要细心和轻柔，特别要避免粗糙的清洗动作，避免习惯性的搓、扯、擦等动作，以免损伤皮肤的纤维组织，纤维组织能够使皮肤保持弹性和紧凑。 水量 彻底清洗掉存留在皮肤上的化妆品到底需用多少水呢？理论上讲需要28盆水，这也许吓了你一跳，你会认为很难做到。这里是提示你洁肤用水应尽可能充足一些。
自制洁肤水：
1.橙汁洁面水
材料：橙子1个。
轻松DIY：将橙子榨汁。
使用方法：（1）把面巾纸或化妆棉在橙汁种浸透。
（2）用化妆棉擦拭面部肌肤。
（3）待橙汁充分吸收后用清水洗净。
适用肤质：任何肤质。
美丽功效：橙子还有丰富的营养，而其中的可溶性成分既能卸妆又能彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。
2.胡萝卜洁面水：
材料：胡萝卜1根。
轻松DIY：（1）胡萝卜洗净、去皮、榨汁。
（2）滤去渣子，把汁放在玻璃器皿中。
使用方法：（1）将脸打湿，用胡萝卜洁面水清洗面部。
（2）用清水洗净即可。
美丽功效:胡萝卜富含维生素A，用来洁面能有效清洁肌肤细胞中的污垢，为肌肤补充水分，使肌肤更光滑，还有祛斑增白，消炎祛痘之功效。
3.茄子洁面水：
材料：茄子1个，矿泉水500毫升。
轻松DIY：（1）将茄子洗净、去皮，放入榨汁机中榨汁。
（2）去渣，将茄子汁放入玻璃器皿中。
（3）加入矿泉水混合均匀。
使用方法：（1）将脸部打湿。
（2）用茄子汁清洗脸部。
（3）用清水洗净即可。
美丽功效：茄子富含维生素E，用来洁面能有效滋润皮肤，深层清洁肌肤，令肌肤光滑、细嫩，更有治疗雀斑的功效。
4.菠菜洁面水：
材料：菠菜100克，清水500克。
轻松DIY：（1）将清水烧沸。
（2）将洗净的菠菜放入沸水中。
（3）加盖煮5分钟后捞出菠菜。
（4）待汤汁冷却后倒入玻璃器皿中。
使用方法：（1）将脸打湿，用菠菜洁面水清洗面部。
（2）用清水洗净即可。
美丽功效：菠菜含有丰富的维生素及矿物质，用来洁面可深层滋润肌肤、有效锁住水分，使肌肤细腻、润泽，对治疗痤疮也又一定功效。
5.精盐洁面水：
材料：精盐1匙，清水适量。
轻松DIY：（1）把1匙精盐放在手掌心。
（2）加水3~5滴，用手指仔细将盐和水搅拌均匀。
使用方法：（1）用双手蘸着盐水从额头自上而下擦抹，边擦边按摩。
（2）3分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净。
（3）涂上保湿乳液。
（4）每天早晚各1次。
适用肤质：中性、油性皮肤。敏感性皮肤慎用。
美丽功效：盐水有很好的杀菌和去污效果，可以去掉毛孔中积聚的油脂和痤疮、黑头，还能迅速为肌肤补充水分，有效滋润皮肤，让脸部肌肤呈现透明的光泽。
6：小苏打洁面水：
材料：小苏打0.5克，清水适量。
轻松DIY：将小苏打与水以1：5000的比例混合。
使用方法：（1）先用此溶液洗脸。
（2）然后用清水洗净。
适用肤质：处敏感性皮肤外的任何肤质。
美丽功效：小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和肌肤表面的酸性物质，水溶后释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及肌肤的角质层，促进肌肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛，令肌肤光泽、红润，富有弹性。
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