你的美容遭遇瓶颈了吗？

在事业上、生活上、喜欢情上，人有时候不得不面对自己的前无去路、后无退路的尴尬状况。很多时候，人想主动往前走，却不知道该如何行进，这就是瓶颈期。每个人都有可能遭遇这样的困顿时刻，这个时候，你需要选择一个好的方法，来解脱这种困境。而美容，也会有瓶颈期，你知道吗？

真有“美容瓶颈期”吗？

许多读者会问这样的问题，刚开端运用一款颐养品时，觉得效果还不错，但是用久了，就觉得没有一开端运用时那么的好，为什么会发生这样的状况呢？

其实，有些颐养品的有效成分一旦接触空气之后，就会发生氧化的现象。有效成分一旦氧化，自然效果就会慢慢打了折扣，但是，关于那些不易氧化的真空包装、或是不易氧化的配方，为何同样有相似的状况发生？以往我也为这样的问题感到迷惘，但是，经过了这两年的一些经历之后，我开端有了新的领悟，那就是，肌肤也是有生命的，一成不变的颐养方式，大约同一种颐养成分不断的运用，确实会让肌肤自身有疲乏的反应，形成颐养品的接收有限，影响其颐养效果，这样的现象，我称为美容的“瓶颈”期。

一成不变的工作方式，久而久之，就会面临工作的瓶颈期。而肌肤也一样，当你觉察原本自己具有的颐养圣品，突然变成不痛不痒、搽心安的抚慰剂！那么，你就是已经面临颐养的瓶颈期了。

CASE 1

前段时间一直在尝试一款新的颐养品，刚用的几个礼拜效果真的很明显，皮肤变得紧致有光泽。可是最近慢慢觉得不到那种惊艳的颐养效果了，肌肤也会有惰性吗？

Solution

肌断食，让肌肤有养精蓄锐的自愈才干

关于美容瓶颈期，日本有“肌断食”的颐养理论，这理论根本上我还蛮赞同，就像有些排毒食疗法，以为往常我们不只仅摄取营养成分，也将食物中的许多毒素给摄取入体内，因此，一段时间，就要简化饮食的摄取，仅喝水或是大量的有机果汁，让身体的器官有机会得以将毒素慢慢地排出体外。而“肌断食”正是这样的理论基础下所衍生的颐养概念，假设不适度地实施肌断食，那么，你如今的颐养方式，虽然能提供肌肤有效的美肤成分，却也阻碍了肌肤的自愈及自行代谢的用途，久而久之，就会面临颐养的瓶颈期。

每周两天歇息的时间让肌肤也歇息

而肌断食的方法，是利用每周两天歇息的时间，运用纯自然的植物油、例如荷荷芭油或是甜杏仁油，有些还谐和植物精油，协助肌肤的血液循环效果，同时精油香气则更能协助肌肤与心灵放松，借此推进肌肤自身的自愈才干。在洁净肌肤之后，完整不运用任何的颐养品，诸如化装水、精髓素、还是面霜、防晒品……仅仅用最单纯、完整不增加防腐剂的植物油给予肌肤根本的润泽。让肌肤有机会歇息，而更能引导出肌肤自有的机能，在两天的养精蓄锐之后，肌肤彷佛回到基点，再依照原有的颐养方法，此时，你会觉察，原有的颐养方式彷佛又奇迹般地发扬效益。由于你已经突破了美容的“瓶颈”。

CASE2

最近工作压力特地大，赶上人人自危的金融危机，几乎就是忙到飞起。为了犒劳自己，我也有砸重金买四位数的奢华颐养品，可是完整觉得不到所宣扬的颐养效果，究竟应当怎样办呢？

Solution

抗压：从根源告别瓶颈

似乎文章一开头所要论述的，“压力”经常是形成美容瓶颈的最大缘由，近年来有不少颐养品牌也纷纷提出“神经美容”这样的美肤理论，压力会引发肌肤内部的神经末梢释放出对肌肤有的反面消息，例如CGRP这种神经胜肽，会形成肌肤黑色素以及自由基的发生，形成色素沉淀、斑点、松弛、皱纹、过敏、发炎等诸多肌肤问题。这时，光是对付这些肌肤状况就已经力不从心了，但是，假设不能针对压力的根源予以阻断，那么，再多有效的颐养品对你而言也只是一种担负。

当然，解脱压力，我选择的是出走，到一处环境幽美的地方，重新开端，自然肌肤就会回恢复有的健康状态，而能随便地解脱颐养的瓶颈。

压力与美容

但对多数人来说，这样的做法可能有些不实在际。而且，两年之后，我的生活照旧忙碌，难道又要选择出国Long Stay来解脱压力，来战胜另一个美容瓶颈？其实，你并不需要这么大肆周章，除了可以固定地参与SPA舒压疗程、运用芳疗产品来到达舒压目的，颐养品很早就开端了这种压力与美容联系的研究。法国药妆品牌Lierac曾在2000年推出一种创新概念的身体排水产品Sensorielle，还因此取得法国红妆好人年度身体产品大奖，这项产品增加一种名为小环藻的海面浮游植物，奇异的是，当海面的环境适合小环藻生存时，小环藻便会释放出一种名为β脑内腓的化学物质，而借由这种化学物质的释放，小环藻开端大量地进行再生复制，在海面上数小时内就可以看到小环藻从一小点繁殖扩张到百里外的海平面，在上空看起来，就有如海上开花的奇迹。而Lierac这款纤体产品，便是诉求增加小环藻这种特地的浮游生物，协助人体β脑内腓的释放，到达舒压、愉悦的目的，同时也改善因压力所引发的身体浮肿问题。现实上，按摩自身就是一种很好的舒压方式，由于按摩可以协助我们的肌肤内部释放出β脑内腓这种高兴因子，经过β脑内腓的作用，一方面让我们感到安闲、愉悦，另一方面则能消除疲乏与肌肉疼痛。

颐养品科技

拜颐养品的科技所赐，如今有些颐养品牌也针对相似CGRP这样的压力反面因子，提出了更好的处置之道，像Orlane、Dr. Brandt、Nuxe都推出一种含有Acetyl Dipeptide-1 Cetyl Ester的舒压胜肽衍生物，这种成分可以有效地阻断CGRP的释放，防止由于压力所引发的种种老化、皱纹问题。而LANCOME早在去年的美白系列就已经提入迷经美容学的概念，运用银杏、鞣花酸等植物成分，到达抑止CGRP的效果，借此更有效率地改善斑点及肤色黯沉问题。

嗅觉美容概念

更新的嗅觉美容概念，则由美国医师品牌Perricone MD（Neuropeptide Synergy Anti-Aging Aromatic Pheromones）以及一个特地的香水品牌Smiley所提出，Perricone MD的这款相似香水的产品，其实并非一般的香水运用方法，是要滴在鼻子以下的位置，让香水中含有的费洛蒙分子能经过鼻子吸嗅直达脑部，并给予大脑一种正面的消息，使你感到自信、高兴、愉悦，更奇异的是，这款产品同时还能强化你的免疫系统，防止肌肤遭到感染。而Smiley的各种香水则标榜增加可可萃取，可可萃取含有的苯乙胺（Phenylethylamine），会让人发生幸福感。而可可萃取的咖啡硷（Theobromine）则可以阻断肾上腺素的作用，借此防止慌张压力的反应发生，这两个分别推出增加抗压因子的高兴香水，可以经过嗅觉接收有效的抗压成分，不只让你心情愉悦，更能突破美容瓶颈期，让肌肤具有好意情般的光采生机！

CASE 3

每天工作都不是特地忙，规律的朝九晚五，而且早晚颐养工作也做得很到位，可是不知道为什么，一到下午，皮肤就会变得特地黯沉，用再多亮肤焕肤类产品都没有明显改善。

Solution

抗氧化、抗电磁波、拉提按摩：甩开工薪阶级疲累瓶颈期

有人曾对朝九晚五工薪阶级的女性做过一项肌肤弹性的考察，结果显现在一天的上班时间之中，以下午五点时肌肤的弹性最差，所以又称为五点钟的老化，这是由于在工作中长时间注视电脑屏幕所形成的用眼过度，使得眼球有松弛下垂的问题，因而发生暂时性的眼袋松弛问题，加上电脑屏幕的电磁波长时间接触肌肤，也使得肌肤出现整体性松弛的现象。

此外，他们又剖析一周之中肌肤的弹性变化情形，其中以周五的肌肤弹性最差，这则是由于周五已经积聚了五天的工作疲累以及电脑屏幕的损伤，肌肤自然松弛的现象变得愈加严酷。虽然，五点钟的老化与周五的老化十分细微，而且其发生仅仅是暂时性的，经过周休两日的歇息，肌肤自然在周一时又恢复原本的年轻外表，但是，即使是这样，却不可轻忽长久下来这样对肌肤所形成的积聚性影响，可能会让您不知不觉中，使肌肤永久的失去弹性，而提早出现老态。

特地的颐养方式

其实，这样的现象我们也可视为是另一种的美容瓶颈，缘由是即使每天都固定颐养，但是依然没有方法有效地改善每天五点以及周五的暂时性老化。这时，就要运用一些特地的颐养方式，例如，在办公室的环境中，可以选择摆几盆绿色植物，或是运用空气清净机，坚持较优秀的空气质量，而在工作环境也可以准备具有抗氧化诉求的保湿喷雾，以至CLARINS还推出具有防止电磁波的e3p抗污染喷雾。BIOTHERM则推出一款排毒、抗污染、防御作用的透活净化防护喷雾，同样针对都会或电脑一族所设想，当注视电脑屏幕过久，就可以稍微起身走动一下，活动一下身体，让身体的血液循环顺畅，同时喷上这些具有抗氧化的保湿喷雾，一方面协助肌肤对立办公室环境中潜在的自由基与电磁波，同时也能给予肌肤苏醒的清凉效果。

肌肤的紧实按摩法

同时，可以在每天下午利用大约3-5分钟的时间，进行肌肤的紧实按摩法，你可以先将头放低于两腿之间，让血液回流至脸部，然后用双手手肘固定于大腿，用双手掌心将脸的分量均匀衔接，从额头、双颊、下巴，依序往下将脸捧住。这样的动作可以给予脸部一定的压力，顺便将脸部多余的水分引流至颈部以下。然后一手固定住脸的一侧，一手则以由下往上的方式轻抚脸部肌肤，将松弛的肌肤向上提拉，必要的话，可以搭配具有紧容、提拉脸部效果的精髓液或面霜。增强脸部的弹力与紧实效果。

惯性美容瓶颈期

大S曾在美容大王一书中表示：“颐养品用了一段时间后，即使这个颐养品再好，但是皮肤已经发生惯性作用了，所以要更换不同的颐养品。”其实，我自己也颇支持这样的做法，只是，在更换颐养品时，要一定你所要更换的颐养品其成分与之前运用的并不一样，否则，同样成分，只是不同品牌的产品，照旧会让你的肌肤出现惯性疲乏，效果一样是有限的。面对这样的惯性美容瓶颈，我将之归结为生理以及心理的两种要素：

生理要素：高效成分交替混搭运用

肌肤接收单一疗效的高厚度产品，确实一时可以看到明显的改善效果，例如高厚度的左旋C、果酸、维他命A（A醇）等，这些颐养品初期在运用时，确实可以看到十分令人惊艳的颐养效果，例假设酸的改善青春痘与肌肤精细作用、左旋C的紧肤效果、维他命A的除皱及缩毛孔作用。

搭配相同作用的不同成分

但是，这些有效成分在运用一段时间之后，肌肤已经可以慢慢顺应，因此即使依然运用一样的厚度，其效果似乎停滞。没有方法再突破下去，面对这种颐养惯性疲乏的瓶颈，其实可以采用搭配相同作用的不同成分，例假设酸可以用大分子的果酸或酵历来取代，而左旋C及维他命A可以相互替代，就能重新觉察这些成分的效果。但是，这样做假设又遇到肌肤的惯性疲乏发生，无妨直接运用高浓度左旋C＋维他命A，以分早晚的方式，例如白昼运用左旋C，晚上则运用维他命A，这样搭配运用，也可以延伸颐养的惯性疲乏。