美黑or美白 肤色由你做主

导读：美白一词在亚洲人的审美范畴里可谓举足轻重，无论社会如何变迁、时代怎样更替，在亚洲人的眼中，白皙的肤色才是美的代名词；而在欧美人看来，白皙不过是太过平凡的肤色，美黑一词在欧美世界里更具潮流特点和个性。到底，你想要成为“白雪公主”，还是做个“巧克力美人”，这都看你的心情了。美白VS美黑，你的肤色由你做主！

美白说

热度：美白时尚依然势头不减，并且很多女性对美白的要求越来越高，使美白变得越来越时尚，成为美容界热度不减的主旋律。

白之印象

白皙的肌肤经常和无暇、柔美、纯净，这些美丽的关键词还是吸引着众多美白追捧者。人们也常常用璀璨珍珠、柔滑丝缎、纯洁玉兰、温润羊绒等词语与物体来形容心中理想的美白状态。

白色的肌肤也常常给人以病态的娇弱感，而肌肤过白又会产生病态的感觉，保罗"福塞尔在《格调》一书中写道：“过于白皙的皮肤，会被认为是不合时宜”，由此可见，单纯的白也无法得到所有人的认可。

导读：美白一词在亚洲人的审美范畴里可谓举足轻重，无论社会如何变迁、时代怎样更替，在亚洲人的眼中，白皙的肤色才是美的代名词；而在欧美人看来，白皙不过是太过平凡的肤色，美黑一词在欧美世界里更具潮流特点和个性。到底，你想要成为“白雪公主”，还是做个“巧克力美人”，这都看你的心情了。美白VS美黑，你的肤色由你做主！

美白攻略

防晒美白

· 妙方一：涂上“防晒的产品”

选择适合自己肤质的防晒产品，根据外部紫外线的强度来选择防晒产品的防晒指数。如果只是较少地与阳光正面交锋，选择SPF15-20，PA+到PA++的产品就已经足够，如果是长时间室外作业或者享受沙滩日光，则应适当加大防晒指数；另外，防晒剂形成防护网需要一个过程，应该在使用防晒品后30分钟出门，令肌肤有充足的时间吸收。另外在午饭后最好再补擦一次防晒品。

· 妙方二：穿上“防晒的衣服”

阳光下戴上遮阳帽或防晒披肩，保护自己裸露在外的肌肤，白色的衣服也可以有效散射阳光；外出时打遮阳伞，并配带墨镜能防止紫外线对眼睛的损伤（白内障）以及眼周色斑的产生。

· 妙方三：多吃“防晒的食物”

多吃富含维生素C的蔬果，如猕猴桃、番茄等，食用后可提高皮肤的抗氧化、抗损伤能力，从而帮助修复紫外线引起的肌肤损伤，起到间接防晒作用。在外出前要少吃感光蔬菜，如芹菜、香菜等。

· 妙方四：培养“防晒的意识”

要坚持室内、室外同步防晒的原则，美白头号敌人紫外线无处不在；避免在上午10点至下午4点外出，此时是紫外线最为强烈的时候；尽量缩短外出时间，晒后不能用热水洗脸。

产品美白

如果你买了一整套的美白产品，但是却颠倒了使用的顺序，美白效果会大打折扣的。

· 第一步：美白洁面品

Tips：

大家可以根据自己的肤质进行选择，一般嗜喱状、摩丝状的产品质地较为清爽，适合油性肤质，而膏状、霜状的产品质地比较厚重，适合偏干的皮肤。

不要误认为使劲搓揉皮肤就会白皙，美白成分的功效需要使用一段时间后才能显现。

使用了美白洁面品后，皮肤有轻微的紧绷感或干涩感是正常的，这时候应使用爽肤水进行滋润缓和。

· 第二步：美白爽肤水

Tips：

洗脸后30秒到两分钟内，是使用爽肤水的最佳时机，它能将皮肤内的含水量瞬间提高。

用手指蘸取适量的爽肤水，并轻轻拍打皮肤，这样利于肌肤的快速吸收。

美白爽肤水与美白乳液一定要配套使用，如果只用爽肤水，水分会很快蒸发掉，而使用了乳液，则能把水分封存在肌肤里。

· 第三步：美白精华素

Tips：

使用精华素一定要用在化妆水之后，也就是洁面、使用化妆水之后的第三步。

用量一般为两三颗黄豆粒大小，如果皮肤很干或者年龄较大，可以稍微加量，并且用后稍加按摩，可以促进皮肤吸收。

· 第四步：美白日/晚霜（乳液）

Tips：

涂美白日霜之前，干性肌肤的朋友可以再使用一次保湿乳液，为肌肤补充充足的水分，以延长水分在肌肤中存留的时间

美白日霜中通常含有防晒指数，如果不经常在室外，就没有必要再涂抹高倍数的防晒霜。但最好在午饭后加涂一次日霜，或具有防晒系数的干粉或粉底。

美白晚霜最好在晚上10点之前使用。晚上10点至次日2点，是细胞新陈代谢最为活跃的时段，这段时间使用美白霜会有事半功倍的效果。

美黑说

热度：蜜色美肌闪耀性感光芒，伴着西方的“洋流”吹来的时尚气息，美黑风潮似乎成为了摩登的索引。

黑之印象：

黑色常常和时尚、活力、酷辣等词语联系起来，古铜色的肌肤，让人想到阳光下沙滩上的美女：健康的肌肤折射乌溜亮丽的光泽健康；性感的短衣装扮闪耀魅力光芒。

但是黑色常常让女性的身材显得过于硬朗，缺少柔美的感觉，如果不加修饰，容易产生暗沉的肤色效果，同时，较黑的肤色也比较难搭配服装。