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各个击破保湿的八大流言

来源于：未知2011-06-27 18:50编辑：vdo
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正常皮肤的角质层只需具有10%-30%的水份，就可以坚持肌肤的弹性和坚固。 进入冬季以后，空气突然干冷，早晚温差大，皮脂腺和汗腺都减少分泌，肌肤细胞的含水量也会急剧下降。 当肌肤出现紧绷、脱皮、细纹的时候，人们的第一反应就是大量地喝水和涂抹保湿品，而多年以来坊间的保湿经验可不一定都是对的。

谣言1：喝水越多，补水越多

假设喝水就可以处置枯燥的问题，那保湿就不是个难题了。 问题是一下子喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的水分可以络绎不绝地向皮肤细胞输送，但是一般是还没有抵达肌肤的时候就代谢掉了。 而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中主要的锁水元素。 科学适量地饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求啦。

谣言2 ：保湿乳液只适合油性肌肤

专家解释，不论是哪种类型的肌肤，肌肤细胞结构是一样的，而且它们的水分含量根本是一样的，所不同的是水分的丧失状况。 由此看来，不论是油性还是干性肌肤，在保湿这个问题上站在同一个终点上。 干性肌肤水分的丧失量大于油性肌肤的丧失，因此会显得愈加枯燥。 可见，保湿的关键在于怎样让水分尽量小地丧失。 膏霜大约乳液只是质地的区别，优秀的锁水成分在任何的质地中都可以发扬作用，所以只需保湿乳液具有优良的保湿配方和锁水用途，干性肌肤运用它又有何妨。

谣言3：保湿产品涂得越厚，滋养和锁水效果越好

其实不一定。 在保湿产品的成分中，假设是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品，即使揩得再厚，水分还是会由于枯燥的气候而被蒸发掉。 这类的保湿品只适合在油脂分泌比拟兴旺的夏季。 进入冬天以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，大约在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品到达真正的滋养和锁水作用。

谣言4：锁水就是利用油分防止水分蒸发

油分确实可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是愈加油腻的颐养品不一定比清新些的颐养品愈加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而梗塞毛孔或形成敏感。 最新的护肤研究觉察，对皮肤封锁程度越高的油脂还会因它的不透气性，阻断肌肤取得空气中水分的机会，削弱肌肤自身具有的自然的抓水用途。

谣言5：皮肤变得更敏感时，首先要增强保湿

进入冬季，肌肤明显地变得简单敏感起来，除非敏感的状况很细微而且即刻消逝，增强保湿才有助于稳固肌肤健康的状况。 而当肌肤敏感已经抵达瘙痒或脱皮的状况时，安抚冷静并进行敏感修护则是颐养的第一要务。 由于只有健康的肌肤才可以有效地接收滋养和保水的成分。

谣言6 ：干性皮肤比油性皮肤需要

谣言7：每天泡澡可以让全身肌肤喝饱水

将肌肤长久地泡在水里，反而会让肌肤愈加枯燥。 过热的水温大约每天的泡澡，都会损伤肌肤表层自然的皮脂腺的保护作用。 记得游泳的时候因长久泡在水里而起皱的手吗？水分会破坏皮肤角质层的自然皮脂膜，沐浴洁净剂则形成肌肤细胞间质的崩解，严酷的还会惹起皮炎，形成水分丧失的速度加快。 准确的做法是无需天天洗澡和用沐浴乳，而每次沐浴后一定要在身上水分没有干透之前大量涂抹身体乳。

谣言8：保湿精髓素比保湿面霜愈加锁水

由于精髓素产品里的护肤成分经常比面霜里含量更高，同时质地更轻盈，渗透和接收的才干都更好。 但精髓素经常作用于肌肤深层，无法像面霜一样在肌肤外表形成保护层，一旦涂抹精髓素后不涂面霜，肌肤很快就会觉得十分枯燥。 所以，要实现锁水，面霜必不可少。

谣言2 ：保湿乳液只适合油性肌肤

专家解释，不论是哪种类型的肌肤，肌肤细胞结构是一样的，而且它们的水分含量根本是一样的，所不同的是水分的丧失状况。 由此看来，不论是油性还是干性肌肤，在保湿这个问题上站在同一个终点上。 干性肌肤水分的丧失量大于油性肌肤的丧失，因此会显得愈加枯燥。 可见，保湿的关键在于怎样让水分尽量小地丧失。 膏霜大约乳液只是质地的区别，优秀的锁水成分在任何的质地中都可以发扬作用，所以只需保湿乳液具有优良的保湿配方和锁水用途，干性肌肤运用它又有何妨。

谣言3：保湿产品涂得越厚，滋养和锁水效果越好

其实不一定。 在保湿产品的成分中，假设是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品，即使揩得再厚，水分还是会由于枯燥的气候而被蒸发掉。 这类的保湿品只适合在油脂分泌比拟兴旺的夏季。 进入冬天以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，大约在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品到达真正的滋养和锁水作用。

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