在色彩斑斓的夏日里,MM们似乎已经展开了一系列有效率的瘦身塑型肌体大作战。窈窕身型和紧实肌肤全都想要实现其实并不难!只要学会坚持肌体塑型的3步骤,你就可以尽情享受自在快乐的夏天。
步骤1.外部塑形,紧实美肌
目的:让血液循环提升及活络肌肤状态,赶走腰腹及大腿讨厌的肥肉,抚平橘皮
对策:精油已经成为时下最流行并且是最有效的塑身产品。由于植物精油是非常细小的活性分子,用它按摩全身,减肥塑身效果比一般的保养品更好,而且他直接接触皮肤,通过按摩使其迅速代谢多余水分和脂肪,紧致肌肤。
推荐产品:
自由呼吸FREEDAYskin塑身精油 30ml 188元
功效:纯植物全新纤体紧肤科技,特蕴含的纯植物迷迭香、柠檬油因子等只要施于身体后就能快速强效按摩脂肪堆积部位,促进血液微循环并有效消除水肿,加强对纤体精华的吸收。沐浴时可滴2-3滴于水中,即时塑造紧实纤细的身形,瘦身的同时还起到美体护肤的效果,还可配合刮痧板使用,想瘦哪里就抹哪里,是一款价格合理不用节食就能瘦身的瘦身产品。
家美乐印度辣木燃脂塑身按摩油 250ml 118元
功效:含辣木油、介花油、葡萄籽油等天然成分,具抗自由基、抗氧化功能,提供酸碱平衡,促进脂肪分解,收紧肌肤,改善橘皮现象,能活化细胞,并长效保湿,充分滋养肌肤,令肌肤柔软、嫩滑。
娇韵诗完全纤体精华霜 200ml 420元
功效:娇韵诗完全纤体精华霜能有效抑制脂肪组织的扩展,加速脂肪的分解,排出多余 水分,使肌肤视觉感得以改善,清新香味,质地轻盈,只要坚持按摩,瘦身不是问题。
碧欧泉曲线雕塑塑型精华乳 200ML 450元
功效:全新研制的对抗地心引力的碧欧泉曲线雕塑塑型精华乳,打造完美曲线,雕塑般柔韧有力。
资生堂美体再造塑身啫哩 200ML 400元
功效:特含有效成分,可以消除体内多余水分及脂肪,有助减退橙皮脂,增加肌肤弹性,重现优美曲线,相信应该也会有不一样的感觉。
妮维雅弹力塑身凝露 200ML 95元
功效:能有效促进体内脂肪代谢与分解,支持脂肪分子转化为能量,从根源上减少顽固脂肪团并进一步预防脂肪堆积。
按摩手法:以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,可以延伸到其他部位,各按摩30-50下,每天按摩1次。
步骤3.睡前给小肥腰加点瘦身餐
临睡之前除了给面部肌肤做保养,也千万别忘了给小肥腰加点瘦身餐啊,涂点瘦身产品给肌肤,第二天醒来就会发现又减了一圈,皮肤也会更光滑,更滋润,让你眼睛越来越爱看自己。
雅芳Avon美体收腹露200 ml200元
此款产品含有日本海藻精华、肉桂皮、辣椒+银杏+咖啡因复合配方,能够阻断细胞脂肪储备信号的传输,从源头解决脂肪堆积问题,集中打散脂肪粒,刺激微循环,加速烧干水分和脂肪。解决由于水分、脂肪的囤积导致腰部、腹部的肥胖问题。
结尾语:当然瘦身餐可以是上述任何一款产品,只要坚持做到3步骤,相信拥有窈窕身材,一定会受益匪浅的。
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