四季保湿的永恒分段定律

清晨一醒悟来，你一定感到喉咙干痒，而摸摸皮肤呢，干涩、没有弹性。 这是由于经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。 因此，清晨是给身体和肌肤补.

枯燥等级：★★★

1、从晚霜就开端补水。

让肌肤在夜晚勤奋补充白昼丧失的水分，可以让晨起的枯燥有所缓解。

２、温和洁面更利保水。

睡眠时肌肤接触的污染较少，所以除非你是油性肌肤，不然清晨运用温和的免洗型洁面产品愈加利于肌肤的保水。

３、选择长效保湿乳液。

夏季，洁面过后应中选择清新质地的乳液。 乳液要在刚洗完脸５分钟之内运用，由于这个时候营养成分更简单渗入皮肤并被接收。

TIP：饮一杯清水。

清晨醒来最好先喝一大杯清水，不只对新陈代谢有益处，对皮肤补水也大有裨益。 不要喝淡盐水，会让你加倍口干。 进食早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有益处。

◎时段二 户外活动时

夏日的阳光会夺去肌肤的水分，随时随地保湿很主要。

枯燥等级：★★★★★

１、隔离紫外线微风沙。

做好肌肤的防护工作永久比事后弥补来得有效，所以假设你今天有长时间户外活动的计划，就一定要运用隔离产品，阻挠紫外线微风沙的损害是防止皮肤水分丧失的第一步。

２、随时随地补水。

长时间户外活动，可能会让肌肤外表的水分加速丧失，所以你应当随身携带补水喷雾，舒缓肌肤补充水分。 运用喷雾一定要用手指轻拍加速水分的接收，接收不了的要立刻用纸巾吸干。

３、回家后做个补水面膜修复。

长时间户外活动，回家后一定敷一片补水面膜，滋养那些“等候喝水”的角质细胞。

◎时段三 气候差异时

一天之间气温、湿度的变化也会影响我们的肌肤。 假如秋季早晚骤变的温差、在南与北的乡村间奔走、出入空调开放的办公室……这些你并不在意的外部环境，却足以令你的肌肤枯燥老化。

枯燥等级：★★★★★

１、保湿精髓强化水润力度。

将你往常的保湿护理升格升级，强化保湿力度，保湿精髓是个不错的选择，软弱的眼周和嘴角需要增强滋养，再增加敷面膜的频率，就可以让肌肤尽快远离枯燥的要挟。

2、按摩增强肌肤抵御力。

每晚，尝试着自己为肌肤做按摩，可以推进血液循环，协作按摩产品大约精油效果愈加明显。

３、抗红舒敏让肌肤恬静。

易敏感的肌肤遭遇气候的骤变，会惹起面部发红等过敏症状，此时最好停用手里的护肤产品，改用抗过敏产品，将肌肤调理至正常轨道后，再增强保湿护理。

4、自制芦荟面膜急救枯燥起皮。

取一片芦荟叶子捣成糊状，摊在一块纱布上或是用过的面膜纸上，再敷在脸上，静躺20分钟。 等候芦荟中的保湿成分慢慢渗入到角质层内，20分钟后洗掉，皮肤会变得滋养许多，鼻头上的小干皮一定没有了。

◎时段四 久对电脑时

电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔梗塞、出现斑点，继而出现皱纹。 假设不采取任何措施，一年下来，你至少会比实际年龄看上去老了5岁。

枯燥等级：★★★★

１、补水先补氧。

外界环境中的废弃物假设过多地积聚在肌肤的真皮层中，肌肤的微循环不畅，供应细胞的氧气和氧分不足，最终招致肌肤遗失生机变得枯燥不明黄。 所以，经常面对电脑时，无妨先排毒补氧再保湿。

２、用电脑后立刻洁面。

这样可以快速洁净掉脸上的尘埃，减少辐射损伤，可以防止皮肤毛孔被堵。

３、电脑前的护理。

将往常用的具有保湿效果的精髓液倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟。 再准备一管有滋养、保湿效果的眼霜，眼睛疲倦时加以按摩，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲倦。

４、全方位的绿茶护理。

绿茶提取物具有强力抗氧化的效果，可以抵御外部环境对肌肤的损伤。

这个时节关于我们柔嫩的肌肤来说，气温、紫外线的变化与风的吹拂简单使我们的肌肤变的枯燥、紧绷。 因些，给肌肤以足够的水分就是我们对肌肤细心的呵护！

３、选择长效保湿乳液。

夏季，洁面过后应中选择清新质地的乳液。 乳液要在刚洗完脸５分钟之内运用，由于这个时候营养成分更简单渗入皮肤并被接收。

TIP：饮一杯清水。

清晨醒来最好先喝一大杯清水，不只对新陈代谢有益处，对皮肤补水也大有裨益。 不要喝淡盐水，会让你加倍口干。 进食早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有益处。