天然护肤谢绝化学品伤害
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大家无妨检查一下自己化装台上的化装护肤用品，洁肤液，面膜，沐浴露等等，有多少是真正自然成分制成的？现实上，绝大局部推出市面的美容品都毋须经过平安测试，美国食品及药物管理局觉察，很多美容产品制造商都没有足够的平安资料，亦不提供测试结果。 据倡议自然有机美容的“康姿堂”兴办人Ophelia指出： “要一定产品能否真正自然平安，可从阅读标签成分动手。 成分名称陈设愈前，代表产品内所包括该成分的比例愈多，有些产品标明含草本成分，但却被一大堆不知名的化学名称占领陈设的首位，其『自然』程度便令人质疑。
何处是“自然”
于九八年美国化装品，护肤及香薰协会字典中，有约八千种可用于美容品上的成分名称，其根源不出四种属类：植物，矿物，动物及石油。 关于崇尚绿色的人来说， “自然”是指原料取自植物及矿物，而不是动物及石油。 而制造自然产品时，以冷压，冷冻，磨，油浸等都可算是自然方法，处置过程亦不会改动自身的分子结构及化学连系。 若然植物精髓则是提取自化学溶剂，其他少许的所谓植物成分更经过多重人工合成处置，那又何“自然”之有？回归大自然
人与大自然，由天地之初已是相互依赖，取自植物不同部位的精髓成分，对肌肤健康，美容也有很大的协助。 不论是甜橙或是葡萄，将其中含量最多的维他命?拿来美白;以木瓜中的自然酵素洁净皮肤，或是广受欢迎的芦荟，当中所含的维他命B1中， B6的与维生素B12等，均属抗老化元素。 由此可见，这种免于担忧过敏，自然分发果蔬新鲜滋味的新潮流正酝酿延伸着。
美味的自然成分︰
除了常被运用的自然植物如洋甘菊，金盏花，玫瑰及海藻外， “新一代”的自然产品更参与了千奇百怪的自然配方。 如Nuxe兴办人AliZA Jabes便以香甜可口的“可可豆”为研制成分，更觉察可可豆里所含的“无皂化可可精髓”及“可可蛋白质”具紧肤保湿效果;于是促成全世界第一套“巧克力”颐养品Phytochoc的降生！
除此之外，还有以草本菁露为主要成分，参与东方盛产的莲花，竹叶，白米与野姜花研制而成的Kenzoki美肤用品，制造时为了防止破坏其珍贵成分，更特地贤采用高频率萃取法，过程中不经化学处置，幽香自然。
认识有害物质
既然我们没可能懂得那么多种原料名称，无妨多留意以下的一些经常为美容品公司经常采用，却对皮肤有害的原料。
1、人造香薰（Fragrance）
约95 ％的“香薰”是人工合成的，取自超越六百种以上的原料及合成化学物，其中很少曾接受过平安测试，却可惹起中枢神经用途混乱或敏感反应等。 香薰为最强的致敏原，若标签写明无气息，并不等如不含香薰，可能产品已加上香味去中和自身难闻的气息。 若香味是取自植物精髓油及草本植物，个别名称会被列出，如精油薰衣草，植物提取物迷迭香等。
2、人造色素（ FDandC Colors / DandC Colors）
众所周知，人造色素若净化不当，便会残留重金属，长期运用可致癌。 关于每天涂口红的女士，我们终身中吃下约二至五公斤的唇膏， “不脱色”及颜色艳丽的唇膏毒性更大。 而自然化装品的色素可来自云母（云母） ，氧化铁（氧化铁） ，二氧化钛（钛白）及胭脂红（胭脂红）等。
3、滑石粉（Talc / Talcum Powder）
常见于爽身粉，胭脂，眼影及碎粉中，经常大量吸入会引致肺部不适。 常用爽身粉亦会提高女士患卵巢癌的机会，较平安的替代品是粟米粉。
4、强力的界面活性洁净剂
许多人以为洁肤用品泡沬越多，洁净用途便越好，很多护理用品如洗发水，牙膏，洁面液中含有的铵烷基硫酸钠，十二烷基硫酸钠及钠Laureth硫酸，皆被证明为简单惹起皮肤刺激，红斑的界面活性剂，久远来说更会令皮肤抵御力降低，变为敏感肌肤。 较平安温和的替代品是缩合， Betaines及磺酸钠。
5、石油副产品如PVP，PPG，Propylene，Glycol，DEA，BHA等
所谓“无增加剂” ，现时并无法例界定，可能只代表产品不含人造色素及香味，这些当然不是好东西。 但其实大多美容用品是各类合成石油副产品，其外在效果多是防水，幼滑，防止产品氧化，作为保湿剂，光滑剂，乳化剂等。 而它们或多或少都有毒性，致敏甚或致癌，绝对是少用为妙。
虽然皮肤具有自然防御用途，能对立外来异物，非急毒性常会经过免疫系统被化解，但这却会加重我们身体的排毒担负，每天一点一滴的损伤，虽不会立即被发觉，但久远所带来的破坏及敏感刺激，绝对不能无视。
自制面膜
中国保守女士多用面粉美容护肤，具洁净及滋养之效。 将此油性面膜厚厚地敷于脸上，十分钟后清洗，适用于敏感皮肤及过早出现皱纹的肌肤。
1、油性/不明疮性皮肤1茶匙绿泥
1 / 3茶匙柠檬皮粉
1 / 2茶匙有机芦荟?喱
适量金缕梅水开成糊状，敷面10分钟， 1星期2次。
2、防松弛面膜
一汤匙面粉
第2汤匙水
1 / 2茶匙蜂蜜
将面膜抹于脸上敷15分钟，有效防治下颊皮肤松弛。
3、动摇型面膜
一汤匙面粉
1茶匙奶油
第2茶匙水
少许盐
花药，又叫花水，是熏陶心灵，驱走消沉心情的良方，数千年前的古文明时代已经运用。 知名的英国喜欢德华?贝曲医生（Dr. Edward Bach， 1886年至1936年） ，在本世纪初重新觉察，采摘野外不同的鲜花，放入清泉水中，借着阳光增加能量，制成花药，能把大自然的高兴和生命力，带进人的心灵，针对各种共同的性格，心情，把心结翻开，增加对自我的理解，重现信心与和谐，而这亦是熏陶心灵的“贝曲花药” 。
花水用途多
如今的花水多是透过蒸馏发生，含有水溶性植物物质及微致精髓油滴的水剂，乃制造精髓油时衍生的副产物。
取自花朵的花水，正名是“花卉水溶液flower hydrosols” ，取自草本的叫做“草木水溶液herbal hydrosols” ，花水可说是草本学herbalism及香薰治疗法aromatherapy的结晶品。 我们必需弄清楚，它们和香薰喷雾misters不同，后者是加了香薰油的水剂，经常参与了酒精或其他乳化剂，使油溶于水。 而花卉水则是从蒸馏器提取出来便可直接运用，完整不经人工合成。
平安的水花卉水对任何人来说都是平安的，长者，孩童及皮肤敏感者运用亦无妨。 它温和，具洁净，舒缓刺激，滋养等作用，作为敷剂，喷雾，浸液均可。 它可以直接运用，又可与纯水，芦荟，甘油，海草精髓等适合的液体混合运用。
不同花卉水的不同效果
不同的花卉水具有各种疗效，如矢车菊（cornflower）具有松弛，去瘀伤，洗眼，舒缓眼睛疲倦等效果;而玫瑰（rose）则有助收敛幼纹，爽肤，催情等作用。 笔者亦试过将具有抗炎，清毒及抗氧化效果的金缕梅（witch hazel）花卉水，混合绿泥，蒲公英粉，敷于身上的湿疹患处，它具有清热，清血之效，用上一星期后湿疹红斑已减退了不少，更不需再涂抹药膏，特地适合敏感肤质运用。如何选购优秀花卉水
据Ophelia指出，优秀花卉水应直接于蒸馏工场入樽，原装欧美入口，防止在再包装时遭到污染。 我们亦可留意标签能否列出有机考证，例如法国入口的会说明公司，即农业生物，欧洲的是Ecocert等，确保尊重生态平衡，不含化学农药和肥料等。 最后，花卉水应是不明色玻璃瓶包装，而不是塑胶的，使成分保管得更好。
1、Antianti flower aqua from Log-on $120
由九十片自然紫罗兰叶提炼的高纯度植物精髓剂，特地适合敏感肤质。2、sisley botanical intensive night cream$1,450
含金盏花，圣约翰草，人蔘，甘菊，有效推进细胞新陈代谢，使肌肤更紧致及恢复弹性。3、True Lavender floral water from Herbal Bliss$190
具平衡油脂分泌，消炎杀菌，纾缓晒伤之效果。4、Jurlique sandalwood floral water $120
自然有机的花水，喷于肌肤上能发扬滋养缓和之效。5、玫瑰和熏衣草自然干花$ 30/each both from Herbal Bliss
何处是“自然”
于九八年美国化装品，护肤及香薰协会字典中，有约八千种可用于美容品上的成分名称，其根源不出四种属类：植物，矿物，动物及石油。 关于崇尚绿色的人来说， “自然”是指原料取自植物及矿物，而不是动物及石油。 而制造自然产品时，以冷压，冷冻，磨，油浸等都可算是自然方法，处置过程亦不会改动自身的分子结构及化学连系。 若然植物精髓则是提取自化学溶剂，其他少许的所谓植物成分更经过多重人工合成处置，那又何“自然”之有？回归大自然
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