正是盛夏时节,紫外线毫不客气地损伤我们的肌肤,我们必需做出一点还击了。 在日常的生活中你理解什么是防晒系数吗?什么防晒值适合自己?该怎样挑选防晒品呢?这些问题我们都能在这篇文章里找到。 想知道这些,一起分享盛夏完整防晒天书吧!
防晒系数的计算方法日晒会形成光老化,使皮肤发生黑斑雀斑等等。 防晒产品能有效的抵御紫外线UVA和UVB对皮肤的损伤。 若要找出防晒品对你提供多长的保护时间,则应先知道你在完整不运用防晒的状况下,需先在阳光中待多久的时间,你的皮肤才会稍微变成淡红色;然后将所需的时间与SPF的值相乘,即可的车防晒品的保护时间,换言之,防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。
例如:假设你在不涂防晒产品的状况下,在阳光下停留20分钟后,你的皮肤回稍稍变成淡红色,则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。 20(分钟)*15(SPF)=300分钟(5小时)如何选择适合的SPF值
市售的防晒化装品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。 所谓SPF(英文:“Sun Protection Factor”的缩写),即防晒指数。 如SPF15是指15倍的防晒强度,假定一个人在没有抹防晒霜的状况下晒15分钟皮肤开端出现红斑,那么抹上SPF15的防晒霜后,可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤,这里“15”是倍数,一个倍数为15分钟至20分钟。 目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等,倍数越大,防晒时间越长,防晒效果越好;但系数高的产品经常含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激较大一些,简单梗塞毛孔,以至繁殖不明疮和粉刺。 以前,防晒化装品的系数越高,质地和触感越是黏腻、不透气,油性皮肤生怕避之不及。 如今好了,虽然防晒新品的系数日渐偏高,但大局部品牌都很好地消灭了油腻的缺陷,顾客再不用担忧不透气。
防晒剂有两种:紫外线接收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。 SPF到达20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。 防晒剂在接收紫外线的同时,对皮肤存在一定的刺激作用,假设紫外线接收剂过量,还会成为皮肤的担负,因此,选择什么样的防晒品,要依据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。
如何选择防晒品如何选择适合的防晒品呢?最好依照个人的工作性质、生活习性、肤色深浅、年龄等多方要历来剖析评量。 举例来说,长期处于室内空间的,SPF15的系数即够对付;若是必需常在外头奔走的,最好选择SPF20以上;而往常喜好从事水上运动的,系数则须提升至SPF30,以至防晒系数刚好就好防晒可以说是最基础的颐养工作,由于肌肤的老化与紫外线损害百分之百相关!而且防晒的重点并不在于防晒系数的高低,不分时节与年龄、天天运用,才干真正到达防晒的目的。
一般人在购买防晒品时,总以为防晒系数愈高就愈好,皮肤科吴俊秀表示,其实防晒系数只是一个参考数字,实际上还必需依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量,一般而言东方人日常防护颐养只需选择防晒系数SPF 15左右即可,由于SPF15表示可以阻隔15分之14的UVB,即93.3%的UVB;就算是SPF30,也只是阻隔96.6%的UVB,差异并不大。 至于PA值则是1996年才被日本化装品工业联合会供认的“防UVA测定规范”,以“+”数目区分等级,PA+表有效、PA++表相当有效、PA+++表十分有效。 一般防晒剂多由物理性成分氧化锌、二氧化钛,与化学性紫外线接收剂、散乱剂制成,物理性防晒剂较温和但含量愈多愈厚重,简单梗塞毛孔;而化学性防晒剂虽然较清新,但却简单惹起过敏。 另一方面,防晒系数越高所含的防晒成分越多,不只简单形成毛孔梗塞,肌肤也会感到油腻不舒适,由于不舒适的担负感形成运用意愿降低,不喜欢天天运用大约没有揩足够的量,反而使防晒效果大打折扣。 另外,有些消耗者以为防晒品只需多涂抹几次就等于SPF值与PA值也就和着相乘,其实是过失观念,由于不论重复涂抹几次,其效果都是一样的。 除此之外,目前防晒品的种类几乎已涵盖各种颐养程序,包括乳液、隔离霜、粉底到粉饼都已参与防晒成分,但可千万别以为涂抹不同防晒品SPF值与PA值也会和着相加,而是以所涂抹产品中最高系数为准。 准确观念是,不论在室内或户外,完善的防晒措施不是一味加高防晒系数,而是随着流汗及揩拭的丧失随时补充防晒品,才干到达最好的防晒效果。 准确的防晒观 准确的防晒观念由于隔离成分必需渗透至角质表层后,才干发扬长时间的接收隔离效果,因此必需提早在出门前30分钟就先揩拭完毕,出门前在补充一次,运用的剂量上,每次至少须有1~2ml的量,方可到达最好的隔离效果,并且尽量防止在日照最剧烈的时段出门(上午十点到下午两点),同时善用各种辅助用品,如洋伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等,共同抵御紫外线的入侵。 依据肤质选择防晒品第一步——依据肤质选择防晒品
■油性皮肤
选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,认清外包装上的OilFree(不含油脂)的标识。 千万不要运用防晒油,物理性防晒类的产品慎用。 可将产品涂在手背或虎口处,若皮肤能很快接收,无黏腻感、增白感,且无油亮感,就根本是一款合格的清新防晒品。 【建议商品】 薇姿VICHY-SPF15清新无油防晒啫哩 价钱:198元/125ml 点评: 与油腻的防晒品不同,这款比拟清新,性价比比拟高! ◎油性皮肤护肤建议:运用防晒霜前要运用控油系列的护肤品调理肌肤毛孔、出油等状态,每天洁净皮肤尤为主要。 ■痘痘皮肤 假设肌肤较油简单长痘痘,就应选择清新且渗透力的乳液状产品、水剂型以及无油配方的防晒霜,但当痘痘严酷,有发炎现象时就要暂停运用防晒霜,转而采用遮挡的物理方法防晒。 【建议商品】 倩碧日用无油防晒隔离霜 价钱:216元/40ml 点评:包括有效的物理性防晒成分,冷静舒缓,防止肌肤因刺激惹起敏感不适。 ◎痘痘皮肤护肤建议:运用防晒霜之前一定也要运用控油去痘的护肤品调理肌肤,并且涂抹防晒品以轻、薄为要点,先在手上涂抹开了,然后双手均匀按在脸上即可。 ■干性皮肤 要选用质地滋养,并增加了补水效果和抗氧化的防晒品。 【建议商品】 LANCOME兰蔻柔晰防晒乳 价钱:420元/50ml 点评:高度防晒的同时,更能防止黑色素聚集,不油腻配方,适合各类肌肤。 可以用久. ◎干性皮肤护肤建议:运用防晒霜之前要做好保湿工作,调理好肌肤的水油平衡,晒后运用保湿面膜也是重点。 ■敏理性皮肤 选择专业针对敏理性肤质的防晒品,或产品说明中明确写出“经过过敏性测试”、“经过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“经过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字。 【建议商品】 雅漾自然防晒霜SPF30 价钱:198元/50ml 点评:过敏性和极渡过敏性皮肤。 关于过敏性肌肤又要在日光下工作者及其有效! ◎敏理性皮肤护肤建议:运用防晒霜前可先在手段内侧试用,24小时后没有过敏反应则可放心运用。 如测试后10分钟内假设出现皮肤红、肿、痛、痒的状况,说明你对该产品有过敏反应。第二步——出门前20分钟涂防晒 由于防晒霜隔离成分必需渗透至角质表层后才干发扬长时间的接收隔离效果,因此必需在出门前20分钟就先搽拭完毕,出门前再补充搽一次。 在运用剂量上,每次至少要有1~2毫升的量,才干到达最好的隔离效果。
第三步——和“补妆”一样“补防晒”
正如我们经常说的“补妆”一样,防晒也需要补。 补防晒的方法是: 化装后可先用纸巾轻轻揩去汗水和油脂,大约仅仅用吸油纸吸去油脂,然后用防晒粉饼来补妆;假设脸上汗和油很多,那么务必先用卸妆湿纸巾揩去汗水和油腻,然后补防晒霜,也可用补水喷雾将脸部洁净后再补。第四步——不同环境用不同防晒品 很多人一般都只有一支防晒产品,却不知道不同环境下要用不同的防晒品。 盛夏出门时,运用SPF20以下也足够了 长时间外出时运用SPF20~40就足以保护皮肤 至于SPF40以上的防晒品,在曝晒严酷时才有必要
总结
只需你记住以上防晒的准确方法,就不怕在夏天的时候还遭到阳光的损伤,反而还能和阳光来一个亲密接触也不怕!如何揩拭防晒产品 很多产品含有防晒成分包括(粉底、遮暇膏、保湿乳液以至蜜粉),怎样运用这些产品呢?运用防晒最主要的是要大方豪迈的运用,防晒的颐养不只取决于防晒成分和系数的高低,揩拭的厚度和均匀与否也是一个主要的要素,此外,不同的时空下,补揩防晒的时间也决定了防晒的成败,准确的防晒运用方式和一般人想的有一段落差。出门20分钟前就必需揩上防晒,揩得够厚够均匀(不是在上车后、到了海滩才揩)更是取得最好防护的关键方法。 假设也运用其他产品时,防晒揩拭的先后顺序如何?不论是化装水、青春痘药膏或保湿乳液,防晒都是最后揩拭的产品,假设先运用防晒再揩保湿,这样会稀释防晒产品,并且破坏防晒已形成的薄膜结构。
任何颐养品,以至只是水(保湿产品几乎含有50%以上的水),只需掩盖在防晒上便会影响防晒的用途,这就是为什么在游泳和流汗后必需补上一层防晒;而且保湿产品具有脂溶性,假设掩盖在防晒的上面,将会稀释或溶解防晒成分,使得防晒失去用途。
某时兴杂志上一篇报道,上面写着‘防晒产品须被皮肤接收后才干发扬作用,假设防晒揩在其他颐养品的上面,防晒的作用将会打对折,所以应当最先揩防晒产品’,这是一个过失的观念,防晒成分可以随便的穿透其他颐养品而被皮肤接收,一篇刊登在皮肤科研究者杂志的文章指出,防晒成分可以穿透其他产品而被皮肤接收,可能是由于其他产品使皮肤的湿度增加,而加快防晒成分在角质层的扩散速度。
假设把粉底(不含有防晒成分的粉底)揩在防晒的上面呢?若使清新的水性粉底或是润饰的保湿乳液(一样不含有防晒成分),防晒的效果可能被破坏,若运用的规范粉底液、粉霜粉底(cream-to-powder)、粉条、粉底霜或两用粉饼(pressed-powder foundation),只需坚持粉底的光滑平整,下层的防晒将不会遭就任何的影响,但是粉底还是有稀释防晒的可能性,最好直接运用含有防晒成分的粉底。
若运用的颐养品中,有两种以上含有防晒成分,例如防晒系数SPF15的乳液和防晒系数SPF23的保护,它们只能到达一个大于15的防晒系数,没有方法知道到达的系数是多少,假设需要SPF30的保护,就必需揩SPF30的产品。
假设运用的产品中,只有粉底可以阻隔阳光呢?最主要的窍门,粉底一定要揩厚并且涂抹均匀,假设揩得太薄大约加了其他东西混合,就没有方法取得标签上的防护系数,含有SPF系数的两用粉饼并不疑心它们的SPF系数能否造假,担忧的是揩拭的厚度能否足以到达标签上的防护系数,必需准确的运用两用粉饼,使其均匀且完好的掩盖脸部,用蜜粉做防晒并不是十分可靠,建议补妆时,再揩上一层防晒。
如何选择防晒品如何选择适合的防晒品呢?最好依照个人的工作性质、生活习性、肤色深浅、年龄等多方要历来剖析评量。 举例来说,长期处于室内空间的,SPF15的系数即够对付;若是必需常在外头奔走的,最好选择SPF20以上;而往常喜好从事水上运动的,系数则须提升至SPF30,以至欧诗漫防晒霜美白隔离保湿防晒乳SPF30 味道清淡、好闻 ,有淡淡香味使用起来没有油腻感,质地水润轻薄细腻易推开水,隔离防晒,减少紫外线,让你的肌肤水润透感...
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