铲除美丽眼眸的八个敌人

明亮的眼眸并不是天生的,后天不养护,就算是天生水汪汪的眼睛也变得没有任何光荣。 你知道吗，漂亮眼眸有八个敌人，只有将这些敌人逐个根除，完美双眼才不阻碍。

酒精是漂亮眼睛的头号大敌。 为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升：那是由于酒精会推进血液循环， 使毛细血管收缩。 眼睛周围的肌肤幼嫩，血管十分细小，假设饮酒过度、毛细血管很简单分裂，形成斑点。 对付这个大敌的方法是：关于酒类躲得越远越好；假设实在躲不过，不得已而喝了酒，—定要多饮些水来抵消其对皮肤的不良影响。

烟草一旦燃烧起来，绝对是一个不可无视的敌人。 近来的科学研究愈加明确指出，它可招致眼睛周围的皱纹发生。 即使自己不吸烟，也不应放松警惕。 “二手烟”同样会摧残你的身心和相貌。 所以，们心自问一下：你和你的“烟民”朋友们聚会时，能否真的常高兴?能否真的可以丝毫不介意皱纹慢慢爬上眼角假设你没有这么释然，那还是和他们坚持一定的距离吧！

枯燥会使眼睛变得没有神色，似乎你总是特地沮丧。 消灭这个敌人最好的方法就是不断地给眼睛补水。 几乎每一位美容师以及护眼专家都建议运用润湿液，它适合你，不论你能否戴隐形眼镜以及戴的是哪种隐形眼镜。

过多的紫外线映照会招致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。 在户外时，戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。

5号敌人：空气污染

这个敌人隐蔽性很高，当你留意到它的时候，它已经在损伤你了。 在户外的时候，即使不化装也应揩一些粉底，可以起到阻拦粉尘、细菌等的作用。 房间里则应当树立一个洁净的 “世外桃源”：运用空气净化器，过滤 掉灰尘、烟尘、宠物的毛发皮屑、微生物以及其他潜在的污染物。

当你翻开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那，细菌就开端侵入了。 你用过这些化装品后，再放回容器去的时候，

过失的节食也是对美眼形成要挟的敌人之一。 研究指出：新鲜的蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。 假设你节食，减少脂肪和淀粉的摄取是准确的，但同时一定要增加蔬菜和水果的摄人。 吃多种维生素补充胶囊是个好主意，但不要把它当成正餐。

假设你经常工作到深夜2、3 点，早晨8点又要赶去上班，那么，睡眠不足似乎就要将你击垮了。 要打败这个敌人，一定要抓住每个机会。 在班车上，在午休时，等着理发时，只需一有空儿就眯一小觉。 这样才干常保清新健康的双眸，解脱眼袋、黑眼圈和皱纹的干扰。 尽量防止摄入咖啡因，它会搅扰你的睡眠规律。

烟草一旦燃烧起来，绝对是一个不可无视的敌人。 近来的科学研究愈加明确指出，它可招致眼睛周围的皱纹发生。 即使自己不吸烟，也不应放松警惕。 “二手烟”同样会摧残你的身心和相貌。 所以，们心自问一下：你和你的“烟民”朋友们聚会时，能否真的常高兴?能否真的可以丝毫不介意皱纹慢慢爬上眼角假设你没有这么释然，那还是和他们坚持一定的距离吧！