| 精彩专题

美容 > 完美肌肤 > 美容师的秋冬养生补水秘诀

美容师的秋冬养生补水秘诀

来源于：未知2011-06-28 15:39编辑：vdo
分享:

美容师的秋冬养生补水窍门

秋冬时节，干性皮肤因缺水简单出现紧绷、起皮现象，檀香为补水之王，可选用檀香或乳香的乳霜；油性皮肤则因缺水与油脂不平衡简单出现干敏现象，可选用纯自然的玫瑰、橙花、洋廿菊等营养水；而关于痤疮与色斑皮肤，秋冬时节却是最好的调理时期，痤疮性皮肤的话，蜂胶与薰衣草都具有抗炎、消炎、去痘的疗效，可选用含蜂胶与薰衣草的产品；柠檬关于淡化色斑、补水有较强效果。

美容师的秋冬养生补水窍门

另外，我提供几款自然、方便、经济居家面膜，供各位选用：

1、 碱水豆腐：将豆腐用榨汁机搅拌成糊，直接敷于脸上，半个钟后取下，洗脸。 此款面膜的美白、去斑、补水、修复效果，在我几年来的临床实践中奉为至尊面膜。 （注：一定要用碱水豆腐，不是一般豆腐）

2、 香蕉泥：将香蕉放于碗中，搅拌成糊，直接敷于脸上，半个钟后取下，洗脸。 此面膜含丰富的维生素及微量元素钙和钾，适用于干性和敏感皮肤。 （香蕉一定要新鲜，敷上后会因氧化变色，此为正常现象）

美容师的秋冬养生补水窍门

3、 蕃茄泥：将蕃茄用榨汁机搅拌成糊，洁面后用一次性棉质面膜纸敷于脸上，半个钟后取下，洗净脸。 此面膜敷上后，会有轻轻的刺感，有较强的收敛性（紧肤），适用于油性和色斑皮肤

4、 柠檬面膜：将柠檬用榨汁机搅拌成糊，倒出调以适量面粉，洁面后用一次性棉质面膜纸敷于脸上，半个钟后取下，洗净脸。 此面膜含丰富的维生素C，有漂白与去斑效果，适用于油性和色斑皮肤。

皮肤的健康，除了外养，还需内调，身体的五脏

命理中的五行：金木水火土。 我是广东人，在广东人的养生中，有一个众所周知的老火靓汤，以下的五行平衡，全为适合广东气候、水土的饮食，十分适合于居家养生，看一下，希冀能适合你们：

美容师的秋冬养生补水窍门

1、 面色惨白、手脚冰凉：

此为心虚，心主气血，五行属火，其华在面。

引荐靓汤：三黄鸡（猪骨亦可）、党参、枸杞、红枣、桂圆、黄芪

此汤行气活血，十分温补，特地适合于秋冬时节，一切体质均适用。

引荐水果：红枣、樱桃、葡萄柚

美容师的秋冬养生补水窍门

2、面色灰不明、腊黄、胸胀、口苦

此为肝毒，肝主藏血，五行属木，其华在眼

引荐食物：菠菜、西兰花、芹菜、绿豆

注：心为行气血，肝为葳血，心肝相配而行

引荐水果：猕猴桃

3、颧骨发红、易过敏、易感冒

肺主皮毛，五行属金，其华在表

引荐食品：冰糖、银耳、梨、百合、杏仁、姜，一起煲成糖水 （注：杏仁少量，十颗为宜）

引荐水果：梨、苹果，另白萝卜生吃

美容师的秋冬养生补水窍门

4、痘痘、口臭、便秘

此为脾胃，五行属土，土生金，肺与脾胃相表里

引荐靓汤：猪骨、（可用三黄鸡）、玉米（带穗最好）、胡萝卜、黄豆

早餐：南瓜粥、红薯粥 （大米可分配燕麦片、玉米片，比例为1：1：1，口感更好，营养更丰富）

水果：香蕉

美容师的秋冬养生补水窍门

5、黑眼圈、腰酸腿软、耳鸣、脱发、牙齿松动

此为肾，主骨生髓，五行属水，其华在发

引荐靓汤：三黄鸡（乌骨鸡最宜）、党参、枸杞、肉苁蓉、淫羊藿、杜仲、川芎、黄芪 注：经期勿用

辅食：黑米粥、黑芝麻糊

水果：黑葡萄

6、助眠消食汤

生鱼、白莲子、茯苓、芡实、淮山

以上食材在市场上均有售，为经济着想，可一次性到药材市场批发，一切的食材购回未煲完，均需冰霜贮藏。

美容师的秋冬养生补水窍门

3、 蕃茄泥：将蕃茄用榨汁机搅拌成糊，洁面后用一次性棉质面膜纸敷于脸上，半个钟后取下，洗净脸。 此面膜敷上后，会有轻轻的刺感，有较强的收敛性（紧肤），适用于油性和色斑皮肤

4、 柠檬面膜：将柠檬用榨汁机搅拌成糊，倒出调以适量面粉，洁面后用一次性棉质面膜纸敷于脸上，半个钟后取下，洗净脸。 此面膜含丰富的维生素C，有漂白与去斑效果，适用于油性和色斑皮肤。

图说天下
猜你喜欢
相关阅读

一周热门

热门关键词

新君越和大众cc哪个好  柏集堂是真的吗  香奈儿卸妆水小杨  稚优泉唇釉净含量  李健和高晓松大学认识吗  Dr．magic  给你花利息高的吓人  一分钱音乐活动教案  唇釉唇膏和口红的区别  专柜买口红有手提袋吗  河北邯郸信息工程学院  offon和c哪个是开  现在安卓开发好找工作吗  doughnut怎么读  1是什么梗  妈妈用的平价乳液  transportation中文  ysl唇釉最火的颜色  mac口红专柜价格  芬迪和gucci是一个档次吗  dior唇釉468试色  For Beloved One  奥英一个月拿多少工资  退伍安置公益岗不上班  started中文意思  ysl哑光唇釉13号色是什么色  缤肌面膜是什么牌子  HANDMADEWITH  艾禾美  大专生工资有5000吗  liebeskind品牌怎么样  益盛汉参代理几折  Neutrogena  ysl唇釉香味是什么味道  2016气垫排行榜  AZZARO  50以内平价口红  前端有数据但数据库没有  中专毕业想考个全日制大专  boe公司  敷泥疗膏后很痒  古代用鲜花制作香膏  cdnー200  国外A站  情侣之间玩护士play 啥意思  薄唇涂什么颜色的口红  springboot全局跨域  attempt名词形式  l6599d维修技巧  雅思口语词汇分类  易语言怎么运行软件  迪奥口红流行色号  悦薇珀翡水乳配什么精华  made in china啥意思  吕莳媛  火龙果芋圆的做法窍门  surface5和6的区别  18岁最适合的护肤品牌  唇釉不掉色安全吗  2018北京米其林餐厅指南  mac专柜提供礼盒包装么  眼影颜色搭配  美国人眼中的三大强国  windows technical preview  腮红膏和腮红粉哪个好  百什么化妆品  面料中pe是什么意思  黛娜·彭蒂  晋江福全古城  迪奥426试色  上海邮政速递物流政务  澳丽肤  口红怎样算薄涂  幼师专业毕业论文3000字  (a+b)?  李玖哲老婆  pola抗糖丸保质期几年  ysl圆管12和唇釉12对比  葛林若璀璨光功效  i.t  欧莱雅口红235  专升本学前教育换小教  4AM韦神在伦敦用的什么键盘  5G出来了4G怎么办  cetaphil孕妇可以用吗  碧蔻诗  中医养生作息时间  资生堂新透白乳液成分  口红颜色分类图  雅思作文有低于5分的吗  crocodile复数是什么  迪奥漆光推荐  伊亿莉这个牌子怎么样  中班美术小章鱼教案  美媛馆每日更新  适合素颜的mac  机构专用买入后走势  Embryolisse  817c光耦怎么测好坏  唇釉卸不干净的后果  

热门明星

赵鹭江  詹姆斯·卡维尔  伊藤由奈  潘世亨  尤小刚  王伍福  小王玉蓉  杰森·维沃  蔡崇辉  盖伊·皮尔斯  劳伦斯·奈史密斯  罗西尼  陶君薇  安娜·派奎因  姜大卫  陈柏宇  宋崇  杨天乙  阿牛  赵春羊  刘易斯·纳西奥克斯  谭建昌  夏帆  宋业明  

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任